ガンチョ - イントロ
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- そして、それがフレノで、その後ガンチョです。
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- そして、このビデオは特にガンチョについてです。
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- そして、ここでは異なる足のスタイリングがあります。
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- まずリーダーの部分について話しますが、
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- フレノがあり、それはサイドです、
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- そして彼女をピボットさせるときに足を前に伸ばします。
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- もう一度、私の後ろで、
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- サイド、エクステンド、ピボットがあります。
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- その後、彼女がサイド、エクステンド、ピボットで歩くとき、
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- 彼女が歩くとき、いくつかの動きがあります。
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- かかとをポップさせ、
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- 腰で脚を回転させ、
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- 彼女を戻して止めます。
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- そしてそれらの3つのことが同時に起こります、理想的には。
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- だから、彼女を止めたい、
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- そして3つのことが同時に。
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- バンと彼女を止める、ちょうど彼女があなたの足の横にいるときに、
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- さもないと彼女を後ろで止めると、彼女は倒れます。
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- そしてフォロワーのために、
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- フォロワーのために、サイドにステップします
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- そして彼の足にピボットします
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- そして彼のすねや彼のかかとや足首に接触します。
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- 彼の足首や足を越えてステップします、
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- そしてかなり遠くにステップしますが、
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- 少し前足に体重をかけます。
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- そして彼が私たちを戻してくれます
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- そして腰で脚を後ろに動かします
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- 彼の脚を感じるまで。
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- そして膝をポップさせます。
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- だから多くのメカニクスがあります。
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- ああ、そして私はこの異なるバリエーションも見せています
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- 私の足を彼女の後ろに置いて
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- そしてピボットして、脚が腰から後ろに行きます。
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- そして彼の脚を感じたとき、膝を曲げます。
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- リードフォローについて話すとき、
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- リードフォローは難しいです。
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- 無料のハードカードを手に入れます。
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- 例えば、ここを見てください、
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- 彼女の腰に手を置いて
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- そして肘を
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- 彼女の側に沿って肘をここに置いて、彼女を引っ張ることができます
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- 左の腰を引っ張ることができます、腕を使って。
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- だから圧縮して、押し下げて、引っ張って、上げます。
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- そしてそれは私が戻ると同時に起こります。
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- だから彼女に言います、戻って、止まって。
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- しかしこれだけでなく、すくい上げる動きがあり
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- 右肘の変化があり、彼女に左の腰と左脚を戻すように促します。
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- それは彼らにとって新しい角度です。すみません。
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- 少々お待ちください。
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- それが私たちが感じることです。彼が私たちを戻してくれるのを感じます。
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- そして、後ろの終わりに上がるような感じがします、
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- それが作り出すもの、そして止まります。
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- だからそれは後ろの終わりに上がって、鋭い止まり方です。
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- そしてそれが脚を後ろに行かせて、上に行かせます。
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- そして最後に、
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- そしてこの全体をもう一度お見せします。
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- 最後に、これが終わった後、彼女がシフトします
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- そして彼がシフトできる
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- 右足に、そして彼らは向き合います。
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- そしてそのピボットで向き合うのは本当に素晴らしいです。