Sollevamenti - Sedersi - Variazioni sulla Seduta

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Ci sono molte variazioni sulla posizione seduta. A volte sono molto avanzate.

Posizione Seduta Avanzata

Nome dell'artista:
Mandragora Tango
Titolo Canzone:
El Acomodo
Titolo album:
Mandragora Tango Plays Tangos and Sad Waltzes
Sito web dell'artista:
http://www.mandragoratango.com

Dal sito web: Mandrágora Tango è una band di tango guidata dal bandoneonista Bob Barnes e dal chitarrista Scott Mateo Davies, due musicisti di Minneapolis appassionati di tango. Suoniamo tango per ballare e ascoltare dal 2001 e siamo ancora forti. Abbiamo suonato in oltre 40 città in tutti gli Stati Uniti.

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Volevamo mostrare alcune varianti della seduta.
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E Davide disse che dovremmo mostrarveli e poi insegnarveli.
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E se lo facessimo, il video sarebbe molto lungo.
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Quindi, credo che quello che faremo sarà mostrarvi alcune cose spettacolari.
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E poi, David può menzionare, molto rapidamente, alcuni punti. Questa è una nota per lui, credo.
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E, si spera, puoi superarli, se lo vuoi davvero. Sono difficili.
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Quindi, andate avanti. Fate delle cose davvero fantastiche.
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Questo è un sit... Questo è lo stesso sit, solo che è molto alto.
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E puoi vedere come Malakai riesce a farlo, mettendola sopra il suo braccio, invece che sotto, sul suo fianco.
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Penso che sia stato davvero meraviglioso.
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D: Notate anche la curva delle sue gambe, mentre fa così. Bellissimo.
N: Oh, davvero? Non sono riuscito a vederlo.
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Un'altra volta, poi faremo la prossima.
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David: Solleva il braccio posteriore. Il braccio sinistro viene sotto. In alto...
Nancy: Oh, è bellissimo.
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Quindi la linea del suo corpo è completamente coerente, fino alla testa.
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Il prossimo.
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Quindi, ora faranno la stessa cosa, ma questa volta con un tuffo alla fine.
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Si sposta, diventa una linea di affondo. Lei scende. Rimangono ancora insieme. Poi, sale.
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Lui dice, "Posso tenerlo, David. Guarda quanto è bello". Sono d'accordo, lo è davvero.
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Ora, infine, perché quelli sono fin troppo facili. Ecco quello che gira.
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Quindi, buttati. Giralo.
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Carino.
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E, anche se girare su entrambi i piedi è davvero sorprendente... Non devi tenerlo fermo.
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Sai, quattro minuti dopo, mentre David continua a parlare.
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Quindi, mentre la svolta... come stai facendo è dura, l'ultimo pezzo è, beh, credo, meno dura. Non è facile. È meno dura.
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Quindi, noterete che lui ha il gradino dentro, e scende. E questa è una cosa, che... Beh, possiamo fare entrambi. Quindi, lasciatemi fare con entrambi.
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Quindi, per accentuare questo, abbiamo il nostro sollevamento originale. Lui viene sotto, solleva. Lei viene sopra. Tu ti giri come vuoi.
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E poi voglio che pensiate: potete fare un passo avanti e scendere.
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Lui ha davvero dato una spinta alla schiena per guidarla.
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Notate che sto davvero tirando per la centrifuga.
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E poi, mentre si scioglie in lui... Certo, nessun danno.
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Malakai: Va bene. Penso di girare nella direzione sbagliata. Perché, quando lo faccio, voglio fare un passo indietro.
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No, stai bene. Quindi, se sei... Se sono qui, do-do-do, fai un passo avanti con il piede destro.
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Ora sposta il piede sinistro.
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Stavo facendo un passo indietro con la sinistra.
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Capisco. Facciamo una pausa.
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Lui si solleva, io salgo. Nota che in realtà sto salendo piuttosto in alto.
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Lui gira intorno. Fa un passo avanti. Poi tira giù, andando sul piede sinistro. E poi, eccomi qui.
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Quindi, la svolta. Forse, ci lavori sopra. Ma quell'ultimo pezzo, dove fai un passo verso il piede, e poi, si sposta.
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Voglio che tu ci provi. Supponendo che tu abbia la seduta semplice. "Semplice".
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Abbiamo filmato le variazioni del sit. E poi, quando le ho guardate a casa, sul mio computer,
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Mi sono accorto che nella variante centrale avevamo tagliato in parte la testa di Jessica.
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In ogni caso lo manteniamo, perché la linea di Malakai è davvero bella in quella particolare combinazione.
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E quella era la sua coreografia, non la mia.
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E la coreografia era sua.
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Ma abbiamo deciso che lo filmeremo di nuovo.
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Quindi, e lo farò... L'ho aggiunto proprio alla fine del video, così potete vederlo con i corpi interi.
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E questo è ciò che fanno David e Jessica.
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Spostati un po' in avanti.
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Ancora una volta, solleva, porta, solleva la gamba. Scenderò più in basso, aggancia sotto.
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Agganciare sotto e regolare.
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Un'altra volta.