Un tema a cui torniamo spesso è che, per far funzionare molte di queste cose, è davvero utile avere radicata nel corpo la connessione tra gli arti e il torso. È importante capire che, quando il tuo centro di gravità si sposta in avanti di un pollice, il tuo piede si sposta in avanti di un piede (o qualunque cosa sia per il tuo corpo) e che, quando il corpo si sposta in avanti di un piede, il piede è completamente fuori. Lavorando su questa connessione, si abilita molto.