Genişletilmiş Orta Düzey Kelime Dağarcığı - Calecita
Öncüler için, üst bedeninizin onun merkez hattına dönmesi gerektiğini unutmayın. Harfi harfine ... kollarınızın etrafında oluşturduğu daire, etrafında yürürken her zaman ayak topuğunun etrafında mı?
Ayak topuğunun üzerinde tamamen hizalanın, kürek kemiklerinden aşağıya doğru baskı yapın,... ve her zaman daha fazlası var:
- Sanatçı adı:
- Alex Krebs
- ŞARKI ADI:
- Solamente Ella
- Albüm Başlığı:
- Stumptandas
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://www.tangoberretin.com/
Web sitesinden: (Alex Krebs) Mayıs 2001'den beri bandoneon çalışıyor, 2003-2008 yılları arasında tango grubu "Conjunto Berretin"i yönetti (2 CD kaydedildi) ve şu anda Şubat ve Ekim aylarında Portland Tango Festivalleri için bir tango altılısı düzenliyor/yönetiyor ve bir Orquesta Tipica düzenliyor/yönetiyor.
- 00:14
- Ah, bundan daha fazlasını da yapabilirdik.
- 00:17
- Yani doğru çalışırsa gerçekten çok eğlenceli.
- 00:20
- Kadın için uçuyormuş gibi hissettiriyor
ve bir sürü kadın böyledir. - 00:24
- Doğru bir şekilde çalışabilmesi için dengenin sağlanması gerekiyor.
- 00:27
- Her lider David kadar mükemmel olmayacak
aynı mesafede kalarak. - 00:32
- Peki kadınların yapması gereken şey şu:
Onu sırtlarından çekip alırlar. - 00:39
- Bu gerçekten çok çılgınca geliyor.
- 00:41
- Ama - ve sınıfta öğrencilerim olduğunda,
Onlara farkı gösterebilirim. - 00:44
- 'Grr' diyebilir ve kolumu gösterebilirim ve sonra...
- 00:47
- ..'grr' diye bağırıp arkamı görmelerini sağladım.
- 00:50
- Ve sırtım kolumdan çok daha güçlü.
- 00:52
- Ve sırtımdan böyle aşağı doğru çekiyor
Lider için kötü olmaktan ziyade iyi hissettiriyor, değil mi? - 00:57
- Evet.
- 01:00
- Ve dengeye de çok büyük katkısı oluyor.
- 01:03
- Onun dışında mükemmel değilse.
Eğer biraz kusurluysa… - 01:07
- ..kollarımızla verebiliriz veya kollarımızı geri çekebiliriz,
Kendimizi dik tutmak için. - 01:12
- Eğer çok kusurluysa, o zaman şunu öneririm
ona çok daha fazla ağırlık veriyor… - 01:15
- ..böylece mesajı almış oluyor.
- 01:17
- Bunu daha hızlı ve daha fazla yapmak istiyorsun
ve bunu göstereyim mi? - 01:20
- Ne olduğunu bilmiyorum -
haksız mıyım, haklı mıyım? - 01:23
- İkisi birden ol, aynı anda değil.
- 01:26
- Tamam aşkım.
- 01:29
- Sağla bitiriyorum çünkü ben eğleniyorum.
- 01:34
- Aman Tanrım. Her türlü çılgın şeyi yapıyor.
ve ben onu olduğu gibi bırakıyorum. - 01:40
- Şimdi doğru ol ki ben de eğlenebileyim.
- 01:42
- Evet, bu çok eğlenceli.
- 01:47
- Bu yüzden tek yaptığım kollarımla uyum sağlamaktı.
bizi devam ettirmek için tekrar tekrar... - 01:50
- ... Dengemi korumak için sağlam bir zeminde duruyorum.
- 01:52
- Ve sonra sonunda,
Hiçbir şey yapmama gerek kalmadı, sadece sevdim. - 01:55
- Ve bunu yaparken liderler için birkaç şey...
- 01:58
- ..bu yüzden kenara çekileceğim, ağırlığımı değiştireceğim,
ona dik dönerek… - 02:02
- ..böylece çemberin etrafında geriye doğru yürüyebilirim.
- 02:04
- Ve sol ayağın gittiği hissi var
çemberin etrafında. - 02:07
- Ve sonra sağ ayak şöyle bir şeye benziyor...
- 02:09
- ..Derhal geri dön diyeceğim.
- 02:10
- Ama amaç aynı mesafeyi koruyabilmenizdir.
- 02:12
- Yani demek istediğin sol ayağın,
sağ omzunuza doğru bir kanca gibi... - 02:15
- ..çemberin etrafında kalabilmek için doğru.
- 02:19
- Evet, evet. Yani sol ayağım gidiyor
sağ omuza doğru. - 02:23
- Ve sağ kolumla, etrafıma uzanıyorum...
- 02:27
- ..İçeri ve yukarı kaldırıyorum. Yani gerçekten destekliyorum.
- 02:30
- Ve sol kürek kemiğini aşağı doğru ittiğinde...
- 02:32
- ..sonra vücuda doğru çok fazla yöneliyor
ve böylece daha kolay hale geliyor. - 02:36
- Ve sonra takipçiler için bir düşünce daha,
eğer, etrafta dolaşırken nefes veriyorsan… - 02:40
- ..bu sana gerçekten yardımcı olacaktır.
- 02:41
- Öyle. Umarım gerçekten uzun bir calecita elde edersiniz
ve bu gerçekten çok uzun bir nefes verme olacak. - 02:47
- Bir kez daha adım, yavaşça çünkü
Çok fazla teknik ve çok az bozulma yaptık. - 02:52
- Geçiş: Biz yana doğru gidiyoruz, lider dönüyor
ve ağırlıklar dik açıyla değişir, gövdeler kapanır. - 02:58
- İçine ve dışına sarılıyorum.
- 03:01
- Aşağıya doğru itiyor, kusura bakmayın.
- 03:03
- Sol kürek kemiğini aşağı doğru itiyor.
Ben kaldırayım, etrafından dolaşalım. - 03:08
- Ve sonra kadınlar bu noktada bir şeyler yapıyor.
- 03:10
- Böyle şeyler yapıyorlar. Çemberler çiziyorlar.
- 03:13
- Açıkçası ben sadece yolculuğun tadını çıkarmayı seviyorum.
- 03:15
- En sonunda ağırlığımı değiştireceğim, böylece ağırlığım
- bu durumda bir şekilde ağırlığımı kaydırıyorum... - 03:21
- ..bu yüzden ağırlığım sol ayağımda, takipçime dönük olacak şekilde olacak…
- 03:25
- ..ve belki geri yürüyebiliriz ya da benzeri bir şey.
