Lean'de Daha Fazla - Volcada
Volcada liderinin, yakın kucaklama liderine ne kadar benzediği ilginç. Bağlantının kalitesi ve göğüs hareketlerinin inceliği, yakın kucaklamaya çok benziyor. Ancak adım büyük ve gösterişli, bu da yakın kucaklamanın özünden çok uzak.
- Sanatçı adı:
- Diego el Cigala
- ŞARKI ADI:
- Tomo y Obligo
- Albüm Başlığı:
- Cigala & Tango
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://www.elcigala.com/
Diego el Cigala tango söyler, ama aynı zamanda birçok başka türde de şarkı söyler. O, Latin Grammy ödülü sahibidir.
- 00:04
- İlk Volcada'yı öğrendiğimde, bana bu harika bir adım olarak tanımlandı.
- 00:09
- Bu, şu anın 'moda' adımı.
- 00:11
- Ve kesinlikle, hala biraz o çekiciliği vardı…
- 00:14
- ..bu, tüm ileri düzey dansçıların bilmesi gereken adımlardan biri.
- 00:17
- Şimdi size öğreteceğiz.
- 00:42
- Ve bunu izlerken, kendinize diyebilirsiniz ki…
- 00:44
- ..”Peki, bacağını nasıl hareket ettireceğini nasıl biliyor?”
- 00:47
- Yani, normal bir eğilme gibi başlıyor,
sonra sola kaymaya başladığımda… - 00:51
- ..biraz daha geri çekiyorum,
ve sonra sağ kolumla içeri ve yukarı çekiyorum. - 00:56
- N: Birazcık.
D: Birazcık… - 00:58
- ..ve bu onun bacağını öne açıyor.
Ve şimdi onu düz geri kaydırıyorum. - 01:03
- Ve bunu, kendi ağırlık merkezimi öne hareket ettirerek yapıyorum.
- 01:06
- Yani, bunu kendi bedenimde tarif edersem, derim ki,
önce yan gidiyorum, bir eğilme yaratıyorum. - 01:13
- Şimdi, yan adım attığımda, içeri ve yukarı çekip biraz geri gidiyorum.
- 01:18
- Ve sonra onun çapraz yapmasını istediğimde,
kendi vücut ağırlığımı öne kaydırıp bir adım atıyorum. - 01:22
- Takipçiler için, bunu yaparken,
vücudunuzun sol tarafı ile bağlantıyı tekrar bulmanızı istiyorum… - 01:27
- ..böylece o çektiğinde,
bu ve o bacak arasındaki ilişkiyi hissedebilirsiniz. - 01:36
- Bu, daha önce öğrettiğimiz şeye benzer.
- 01:38
- Evet, hepsi bir araya geliyor.
- 01:49
- Benim deneyimim, bana bu küçük liderliği veriyor
ve bu ayağımı öne götürüyor. - 01:55
- Ama ayağımı geri götüren onun kendi bedeni.
- 01:57
- Yani bunu gerçekleştirmek için gerçekten bir şey yapmam gerekmiyor.
Bu sihirle oluyor. - 02:04
- Liderler için düşünülmesi gereken bir diğer şey,
o yan adımda onun etrafında nasıl döneceğinizdir. - 02:08
- Yani, bu adımı parçalara ayırırsam, yan var...
- 02:13
- ..yavaşça sağ ayağımın üzerine geri gidiyorum, sola eğilerek.
- 02:17
- Yani bu, normal bir eğilme gibi.
- 02:19
- Şimdi sol ayağımla onun etrafında adım atacağım,
ama onun etrafında bir daire içinde adım atıyorum. - 02:29
- Ve bu hissiyat var.
- 02:31
- Ve etrafında adım atarken,
göğsümü sağa çevirdiğimi göreceksiniz. - 02:34
- Yani, eğilmeden, bunu yapıyorum veya farklı bir açıdan,
Eğilmedeyken sağa dönüyorum. - 02:43
- Ve sağa dönüş, onun bedenini sabit tutuyor
çünkü etrafında dönüyoruz… - 02:47
- ..bu yönde düşmek isteme içgüdüsü var ve göğsümü yoluna koyuyorum.
- 02:51
- Bir kez daha büyük yap.
- 02:52
- Bir kez daha büyük.
- 03:00
- Bak, bu eğlenceli.
