İleri Düzey Öğeler - Otur
(Nancy konuşuyor) Hatırlıyorum, oturmayı öğrendiğimde, bunu vasat bir şekilde yapmak nispeten kolaydı ama bazı yönlerini hatırlamak ve gerçekten iyi görünmesi için koordine etmek zordu.
- Arka topuğu çok yüksekte tutmayı hatırlamak zordu.
- Liderin beni istediği yere götürmesine izin vermeyi öğrenmek zordu, arka bacaklarımızın paralel olmasının tek yolu buydu.
- Liderin iniş hızımızı kontrol etmesine izin vermek, "yardımcı olmak" yerine zordu.
(David konuşuyor) Liderlerin mücadele ettiğini gördüğümüz şey, takipçiye eğilebileceği düz bir yer vermek yerine, sivri bir yer verme duygusudur. Birçok kişi için denge de bir sorundur. Ayakların "T"sinin (ön bacak dışarı dönük ve arka bacak paralel) dengesini bulmanız gerekir.
- Sanatçı adı:
- Eugenia Leon
- ŞARKI ADI:
- Malena
- Albüm Başlığı:
- Album unknown
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://eugenialeon.com/
Günümüzün en sevdiğimiz şarkıcılarından biri.
- 00:05
- Aslında oturma hareketi benim favorilerimden biri,
buna "numara" diyeceğim. - 00:08
- Aslında kötü yapmamak çok da zor değil.
- 00:13
- Ve sonra son derece iyi yapmak inanılmaz derecede zor.
- 00:15
- Umarım sizi son derece iyi yapmaya
daha yakın hale getirmeye yardımcı oluruz. - 00:19
- Aslında, tangoda böyle birçok şey var.
- 00:30
- Başka bir açıdan mı?
- 00:31
- Evet, başka bir açıdan.
- 00:40
- Ve sonra sadece eğlence için.
- 00:46
- Temelde, bunu yaptığınızda,
ilk kısım bu açılma ile ilgilidir. - 00:54
- Yani yan adım atıyoruz ve sonra
birbirimizden uzaklaşıyoruz. - 00:57
- Bu, lider için biraz sezgisel olmayan bir durum.
- 01:00
- Yani yan adım atıyoruz,
ve aslında onu benden uzaklaştırıyorum… - 01:05
- ..ve ben de ondan uzaklaşıyorum.
- 01:07
- Liderler için, ilk adımınızda,
yan adım attığınızda onun yanından geçiyorsunuz… - 01:11
- ..sol uyluğunun, sol uyluğunun
bir ayak genişliği kadar geçmesini istiyorsunuz. - 01:19
- Ayrıca, yan adım attığınızda, yan adım atacak
ve ona doğru hafifçe ileri adım atacaksınız. - 01:25
- Yani adım attığınızda, bunu yapıyor olacaksınız.
- 01:29
- Ve bu, uyluğunuzun onun yanından geçmesine
ve ona daha yakın olmasına izin verir. - 01:35
- Böylece mesafenin daraldığını görebilirsiniz.
- 01:39
- Böylece oturup ona yaslanabilirim.
- 01:41
- Buradan, vücudunu uzaklaştıracağım,
yani sağ kolumla, sağ tarafımla… - 01:45
- ..ileri iteceğim.
- 01:47
- Yani o büyük yan adımdan sonra,
onu uzaklaştırmak için ileri itiyorum. - 01:51
- Ama aslında kendimi geri açıyorum,
bu çok garip bir koordinasyon... - 01:55
- ..sağ elin ileri gitmesi ve sağ göğsün geri gitmesi.
- 01:58
- Ve aynı şekilde, takipçiler için, siz de aynı zıt hareketi yapıyorsunuz.
- 02:06
- Açılıyorum. Vücudumu açıyorum ve sonra onu uzaklaştırıyorum,...
- 02:10
- ..sol kolumla çekerek
ikimiz de birbirimizden uzaklaşıyoruz. - 02:13
- Ve sağ kolumla da ona karşı çekiyorum.
- 02:16
- Ve sonra, oradan, ikimiz de her iki ayağımıza geri adım atacağız.
- 02:21
- Bu açıdan bakarsanız göreceksiniz ki,
geri adım attığımda… - 02:25
- ..sol uyluğum aslında onun sağ uyluğuna dokunuyor.
- 02:28
- Aslında ona biraz yaslanıyorum.
- 02:35
- Denge bazen zor olabilir
ve genellikle iki nedeni vardır. - 02:38
- Bir neden, orada biri olmadan
denge kurmanın zor bir yer olmasıdır. - 02:42
- Ve, bu yüzden, hem lider hem de takipçi için,
liderler sola gidebilirsiniz… - 02:46
- ..yan, sola, açılın ve geri yerleşin
ve orada rahatça durabilir misiniz? - 02:53
- Ön ayağımın ne kadar dışa dönük olduğuna dikkat edin.
- 02:55
- Ve arka topuğunun ne kadar yüksek olduğuna bakın.
- 02:58
- Takipçiler için, bunu yaparken,
genellikle içgüdü yeterince dönmemek olur. - 03:02
- Bu yüzden her iki kişinin de
paralel bir çizgide geri gitmesini sağlamak istersiniz. - 03:06
- Arka bacaklarımızın birbirine paralel olduğuna bakın.
- 03:15
- Ve bazen bu omuz zorlaşır
ve eğer öyleyse bırakabilirsiniz. - 03:19
- Çünkü omuz yuvasına girebilir,
bu da zordur. - 03:22
- Bunu birkaç kez göstereceğiz.
