İleri Düzey Öğeler - O uçar ve sonra bayılır
Bir şeyi "başlangıç" olarak, diğerini "orta" ve üçüncüsünü "ileri" olarak etiketlememizi sağlayan şeyler üzerinde düşündük. Ve bu anlayışlara ulaştık:
- Bir şey dikeyden çıktığında, başlangıçtan orta seviyeye geçer.
- Bir şey dikeyden çıkarken bir şey yaparsanız, bu onu orta seviyeden ileri seviyeye taşır.
- Biri diğerinin daha önce bulunduğu yere gittiğinde ve bu ayak çaprazlama gibi bir şeyi içeriyorsa, bu ileri seviyedir (cadena veya la trensa gibi. Bunları öğretmek için videolar planladık.)
- Çok ince bir liderlik varsa, bu, kombinasyonu başlangıçtan orta seviyeye taşır. Bir örnek, takip edenin bacağını kontrol eden sargıdaki liderliktir.
- Bir eksen etrafında momentum ve beden bağlantısı içeren herhangi bir tekme genellikle iyi yapmak için yüksek orta seviye gerektirir.
- Bu tekmeleri alışılmadık şekillerde karıştırmaya başladığınızda, buna "ileri" deriz (boleo-ganchos, dönerken bacaklar arasından tekmeler, vb.)
- Bir liderin veya takip edenin ekseni etrafında herhangi bir önemli şey yaparsanız, bu orta seviyedir.
- Takipçiyi hareket ederken eksende tutmanız ve eksenin sürekli değişmesi gerekiyorsa, bu ileri seviyedir. Bir örnek: callecita orta seviyedir ama adam kadının etrafında yürürken ileri/geri boleolar ileri seviyedir. Buna "dinamik eksen" diyoruz.
- Sanatçı adı:
- Marcelo Alvarez
- ŞARKI ADI:
- Por Una Cabeza
- Albüm Başlığı:
- Marcelo Alvarez Sings Gardel
- Sanatçı Web Sitesi:
- http://www.marceloalvarez.com/
Arjantin Tangosu da dahil olmak üzere geniş bir müzik yelpazesine sahip klasik bir opera şarkıcısı.
- 00:05
- Yıllarca bana, hadi sihirli uçma adımını atalım derdi.
- 00:10
- Ve yapacağımız şey sihirli uçma adımı.
- 00:13
- Bunu yapmak zor ve bunu yapmak daha da zor, bu yüzden doğru geliyor.
- 00:21
- Ve benim demek istediğim şu ki - nasıl söylenir,
evet, acı çekmeye hazır olmalısın… - 00:28
- Ama asıl mesele bu değil.
- 00:29
- Asıl mesele şu ki, senden şunu istiyorum:
Kendinize karşı nazik olun. - 00:34
- Yani eğer "Aman Tanrım, bu çok zor." diyorsanız, sorun değil.
Zor olması gerekiyordu. - 00:38
- Bu bağlamda.
- 00:41
- İşte sihirli uçuş adımı.
- 00:50
- Bir kez daha.
- 01:00
- Bunu kısaca açıklamak gerekirse...
- 01:02
- .. bir yan adımla başlar,
ama bu normal bir yan adım değil... - 01:05
- ..bir molinette içinde,
Kadının etrafınızda daire çizdiği yer. - 01:09
- Yani normal bir molinette yan adımı
aşağı yukarı şöyle bir şey olurdu. - 01:14
- Ve onu etrafımda dolaşırken görüyorsun.
- 01:16
- Bu yan basamak şöyle görünüyor.
- 01:22
- Görüyorsun ya, direkt yanımdan geçiyor.
- 01:24
- Ve olan şey, kelimenin tam anlamıyla, sanki yürüyormuş gibi
sana doğru ve sen vuşş diyorsun... - 01:28
- ...yolundan çekil.
Onu sana doğru yürütmek dışında... - 01:31
- ..liderler için buna liderlik etmelisiniz.
- 01:35
- Liderlik et, onu içeride tutacaksın, yukarıda
çok yumuşak bir şekilde, belki bir santim geriye, çok hafif bir eğilme. - 01:45
- Onu döndüreceğim. Ve sonra, bayanlar için...
- 01:48
- ..sol ayağımın üst kısmını alacağım
sağ topuğumun çevresinde... - 01:53
- ..sola doğru çekiyor ve o gidiyor
önce biraz dön, sonra yanımdan geç. - 01:59
- Şimdi yanımdan geçerken, bir kez geldiğinde
Öteki tarafa doğru tutunacağım ve yukarı çıkacağım. - 02:03
- Çünkü bu yalınlığın cazibesi haline gelir.
- 02:06
- Aslında, bu daha karmaşıktır
basit bir eğilme, değil mi? - 02:09
- Bu çok kolay olurdu. Bu yüzden bunun yerine yürüyorum
bir daire içinde... - 02:12
- ..bu yüzden onun etrafında daireler çizerek yürüyorum.
- 02:14
- Ve bunu yaparken çok gizlice dışarıya doğru yürüyorum,
giderek daha büyük bir yalınlık yaratmak. - 02:20
- İşin püf noktası bunun asla gerçekleşmemesini sağlamaktır
bir noktada. - 02:25
- Yani bunu ağır çekimde yaparsam.
- 02:30
- Ne zaman yalın dönemdeyiz?
- 02:33
- Ve sen, "Bilmiyorum" diyeceksin.
- 02:38
- Ve sonra diyeceksin ki, "Tamam, kesinlikle eğilimdesin."
- 02:40
- Ve ben soracağım, "Ne zaman oraya vardık?"
Ve sen, "Bilmiyorum" diyeceksin. - 02:42
- Yığın paradoksu gibi bir şey bu.
- 02:44
- Ne zaman başlayacağımızı ben bile bilmiyorum.
- 02:46
- Doğru, spiral çok nazik,
dışarıya doğru gittikçe... - 02:48
- ..ne zaman olacağını bilmediğini
Yalınlaşma gerçekleşiyor. - 02:51
- N: Ta ki oraya gelene kadar.
D: Ta ki oraya gelene kadar, ve sihir gibi bir şeye dönüşene kadar. - 02:55
- Bu ikisi arasındaki farklardan bahsetmek için
ve normal bir eğim... - 03:00
- Normal bir eğimde, sadece yavaşça geriye doğru gidersiniz.
- 03:06
- Oraya nasıl varırsanız varın, yaratın
yumuşak ileri baskı. - 03:09
- Ama bu iki açıdan daha zor, değil mi?
- 03:11
- Ve sadece doğrusal olarak daha da zorlaşmıyor,
katlanarak zorlaşıyor, değil mi? - 03:15
- Yani iki açıdan daha zor demek, sekiz kat daha zor demek.
- 03:18
- Bu David matematiği.
- 03:19
- Yani ilk yol daha zor...
- 03:22
- ..normal bir eğimde, sadece bu var.
Ama şimdi bir kısır döngü içindeyiz. - 03:26
- Ve bunun böyle kalması gerekiyor.
- 03:27
- Ve öyle kalması gerekiyor. Yani, çemberin içinde ilerledikçe,
mesafeyi aynı tutsam bile,... - 03:33
- Basınç hattının farkında olmalıyım,
iki bedenimiz arasında. - 03:38
- Yani, burada olduğum için düz bir şekilde ilerliyorum
onun merkez çizgisi... - 03:40
- ...ve aynı şekilde o da aynısını yapıyor.
- 03:43
- Ve bazen olacak olan şey şudur ki;
kaymaya ve bir tarafa veya diğerine düşmeye başlamak. - 03:47
- Örneğin, ona yaslanacağım ve
kaymaya başlayacak ve gidecek... - 03:50
- "Kereste"
N. Ah, David. - 03:52
- Bu korkutucu.
- 03:53
- Üzgünüm.
- 03:54
- Bunu yaparken şunun farkında olmanızı istiyorum:
,hem lider, hem takipçi,... - 03:58
- ..her iki kolunuzu kullanarak telafi edebilirsiniz.
- 04:00
- Örneğin, bana yaslanıyorsa ve
bu şekilde devrilmeye başlıyor... - 04:05
- ..Sağ kolumla çekeceğim.
Sol elimle iteceğim ve onu yukarı kaldıracağım. - 04:10
- Ve aynı şekilde sol koluyla da çekebilir -
işte bunu yapacağız, görebilmeniz için. - 04:15
- İşte tam burada, devrilmeye başladığında,
sol koluyla çok çekiyor... - 04:19
- ..böylece bahşiş vermez.
- 04:21
- Böylece ikimiz de üst bedenimizi dengede tutmak için kullanabiliriz.
- 04:25
- Bahsetmek istediğim ikinci şey,
özellikle liderler için... - 04:28
- ..bu, dairenin etrafında dolaşırken,
daha fazla eğilmeyi hatırlamalısın. - 04:33
- Ve şimdi çıkış sadece sol ayakla yapılıyor.
- 04:39
- Özetle;
