Я помню ряд, казалось бы, отдельных примеров, которые все приводили к одному и тому же выводу:
- Мама рассказывала мне о том, как она научилась продавать... внимательно наблюдая за тем, как люди реагируют на ее слова... она была самоучкой, но ей предлагали множество незапрошенных вакансий по обучению на национальном уровне.
- Один ветеринар на пенсии рассказывал мне, как он мог видеть, как животное заходит в здание, и с точностью до 90% определять, чем оно болеет, к изумлению своих менее опытных коллег... откуда он это знал?
- Однажды я увидела фотографию одной из моих замечательных учительниц танцев (ей было 76 лет), когда она была в известной компании в 20 лет... и она действительно была не так уж хороша... как это может быть? Как она стала лучше?
И, что касается меня... хотя у меня было около 2-3 лет действительно отличного обучения танго, я продолжал совершенствоваться и теперь я намного лучше, ~13 лет спустя, после того, как я перестал "формально" ходить на занятия. И все же, я знаю много людей, которые не улучшились (или, что еще хуже, регрессировали!). Как я научился?
Посмотрите на что-то конкретное: я думаю, что фокус в том, чтобы обращать внимание. Не только на крупные вещи, но и на очень мелкие вещи, так что в совокупности вы можете многому научиться! Проблема в том, что люди будут пытаться смотреть на все. Лучше сказать «какое расстояние между ступнями?». «Что делают бедра?». «Могу ли я увидеть, как меняется тонус руки моего партнера, когда я тяну?». И т. д.
Выберите изучение этого конкретного пункта так долго, как это потребуется. Сосредоточьтесь на этом крошечном аспекте, пока не достигнете настоящего понимания того, что является оптимальным (или что это покажется несущественным). Неважно, займет ли это одну сессию или несколько месяцев.
Чем конкретнее объект, на который мы смотрим, тем больше информации мы получаем.Хотя это не единственное, следующее видео Теда указывает на нечто подобное:
Как выбрать, на что обратить внимание? Я думаю, что именно здесь хорошие учителя наиболее полезны... на что направить свой ум? Но даже если вы не знаете, можете ли вы применить принципы других вещей, в которых вы хороши, чтобы принять решение?
3 ключа к потрясающему обучению Я прочитал аннотацию книги под названием «Код таланта». В ней говорилось, что есть 3 ключа к потрясающему достижению:
- Великие Учителя
- Страсть к предмету
- Глубокая практика
Люди будут кивать: «Да, да, конечно» на все три... но самое интересное в этом то, что это была не просто практика, а «глубокая» практика. Не просто повторяйте, а повторяйте осознанно. Не просто будьте осознанными, но будьте осознанными, конкретными и подробными.
Пример: Небольшая музыкальная школа в северной части штата Нью-Йорк выпустила много потрясающих музыкантов. Что они делали по-другому? Там, где в других местах можно было бы потратить 3 часа на репетицию целой песни, они бы потратили 3 часа на репетицию всего нескольких тактов. Будьте готовы потратить время на детали». Это забавно... люди думают, что они репетируют, чтобы им не пришлось думать о чем-то, и тем не менее, репетиция — это полная противоположность... это о том, чтобы делать что-то с невероятной тщательностью, слушанием, внимательностью и осознанностью.
Сделайте только это: Например, много замечательных вещей может произойти, если вы сможете осознавать очень тонкие вещи. Если бы был фильм, и банка содовой была бы в правом нижнем углу экрана всего на долю секунды, ее было бы трудно заметить. Если бы вы смотрели только этот угол экрана, несколько раз, в замедленном темпе, то вы бы смогли легко заметить ее. После этого ускорьтесь, и вы все еще сможете ее увидеть. Это похоже на то, как мы можем работать над нашим осознанием различных технических элементов в танго. Можете ли вы уделять внимание только одной вещи? Можете ли вы сделать это в замедленном темпе? Можете ли вы повторить эту очень маленькую вещь 5 или 10 раз? После этого вам будет намного легче ощущать тонкое и резко повысить уровень своего обучения.
У вас есть вопросы или вы хотите что-то сказать? Пожалуйста, пишите на нашем форуме .