Лифты - Сидеть
-
Возьмите 2 - сядьте в воздух
Ориентированное на производительность видео / видео, которое дает больше техники для выполнения этого лифта. -
Вариации на сиде
Видео с ориентацией на производительность, ориентированное на производительность / производительность, и это именно то, на что это похоже.
