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- Uma das coisas que
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- acho que muitos seguidores têm em mente é que eu não devo ser pesado.
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- Coloco isso entre aspas.
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- Devemos ser pesados. Está tudo bem.
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- Ou
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- melhor, digamos que está tudo bem usar seu líder.
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- Você está dançando, é em dupla, e
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- o objetivo não é dizer: "Ah, somos parceiros", mas eu não o uso de jeito nenhum, ou eu
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- não interajo com ela.
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- Eu sempre dependo dele.
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- Sim. E essa interação deve ser útil.
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- Então, como exemplo, se você
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- está tentando se equilibrar sozinho, e eu tento me equilibrar em um pé, consigo
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- fazer isso? Ah, sim, mas é difícil. Mas se eu estiver aqui e fizer isso, de repente fica
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- incrivelmente fácil. E se você imaginar que está segurando uma maçaneta, sim,
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- estou segurando uma maçaneta.
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- Para a maioria das pessoas, se você pedir para se equilibrar em um pé, equilibrar em um
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- pé é bem difícil.
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- Se pedir para segurarem uma maçaneta, fica incrivelmente fácil.
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- E enquanto segura a maçaneta, você pensa: "Ah, sim, olha só, posso ser
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- virtuoso." E aí a pergunta seria, e então você pega essa mesma pessoa
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- que ainda está basicamente equilibrada segurando a maçaneta ou segurando com as duas mãos, ainda
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- melhor ainda, e coloca outra pessoa na frente dela, e diz: "Certo,
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- segure essa outra pessoa e faça o mesmo." E aí ela está aqui e pensa: "Ah, isso é realmente bem difícil." E isso porque ela não está usando seu
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- parceiro da mesma forma que usa a maçaneta. E não deveria ser assim.
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- Aqui, vou dar um zoom para enfatizar. Ah, aqui vamos nós.
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- Não deveria ser mais difícil
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- dançar com seu parceiro do que com uma maçaneta. Isso é ruim.
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- Você quer que seja melhor com seu parceiro do que com uma maçaneta.
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- E aqui está a progressão ideal.
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- Dançar sozinho no tango, do ponto de vista do equilíbrio, é mais difícil.
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- Girar sozinho na ponta de um pé de forma lenta e controlada.
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- Fazer isso com um balcão ou uma maçaneta, mais fácil. Fazer com um parceiro, melhor.
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- É isso que queremos. E geralmente o que acontece é que fazer com seu
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- parceiro é igual. Está lá embaixo porque as pessoas não se usam.
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- Então, para os seguidores, aqui está o exercício. Faça isso em casa.
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- Encontre uma maçaneta ou um balcão e simplesmente gire e se equilibre em um pé e
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- pergunte: "Quão difícil é isso?" E acho que a resposta será que não é tão difícil do ponto de vista do
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- equilíbrio. Depois encontre um parceiro e segure seu parceiro.
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- E segurando seu parceiro,
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- equilibre ou gire, e quão difícil é isso?
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- E-
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- Não é difícil.
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- E se você usar seu parceiro, se conseguir uma boa pegada, segure de verdade, da mesma forma,
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- esteja disposto a ser firme e veja como se sente.
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- E isso-
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- Desculpe. Isso só funciona se seu parceiro estiver estável aqui.
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- E da mesma forma com uma maçaneta, com uma porta, você pode ajustar um pouco
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- para frente ou para trás, e não é problema.
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- Quero que você tente isso com um parceiro.
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- Segure os ombros dele, incline um pouco para frente ou para trás.
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- Não é problema. Certo, isso é para os seguidores.
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- E para os líderes, para reforçar o ponto da mamãe, você quer ser incrivelmente estável.
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- Certo.
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- Muitas vezes você verá líderes conduzindo um giro e eles ficam assim.
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- Ah, isso não é-
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- E você não vê, mas estou muito fraco nos braços.
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- Sim.
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- É muito móvel. Então o ponto é, se eu estiver estável aqui para que ela possa usar este
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- braço, usar esta mão, vá em frente, faça o que quiser.
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- Então essa estabilidade-
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- Ah, isso é ótimo. Isso é bem fácil
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- ... torna o giro realmente fácil.
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- Então aqui está a-
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- Grande diferença
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- ... então aqui está o combinado. Para os líderes, levantem a mão.
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- O seguidor tentará movê-la. Não mova seu braço.
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- Eu não estou fazendo isso.
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- Certo? E então, eventualmente, bem, não, agora ela está, certo?
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- E então os líderes podem dizer: "Ah, isso é o que significa ser estável para meu
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- seguidor."
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- Acho que vocês deveriam fazer esse exercício.
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- Então estou aqui, e estou super estável, e então o sistema se move.
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- Mas
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- por baixo do movimento, há uma estabilidade incrível.
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- O braço não sobe e desce nem vai para os lados.
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- E acho que essa estabilidade vem daqui.
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- Sim.
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- Boa sorte.
Seguidores - Equilíbrio e Colocação dos Pés - Use Seu Parceiro e Estabilidade
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