고급 요소 - 회전 앉기
이것은 어렵습니다. 고급 단계에서도 마찬가지입니다. 우리는 당신이 그것에 대해 인내심을 가지며 자신과 파트너에게 친절할 것을 권장합니다.
<"어느 날 아침 내가 포토맥 강 위를 걸었다면, 그날 오후의 헤드라인은 '대통령은 수영을 할 수 없다'가 될 것입니다". - 린든 B. 존슨
- 아티스트 이름:
- Eugenia Leon
- 노래 제목:
- Malena
- 앨범 제목:
- Album unknown
- 아티스트 웹 사이트:
- http://eugenialeon.com/
현대의 우리가 가장 좋아하는 가수 중 한 명입니다.
- 00:05
- 정말 재밌는 일이에요.
- 00:19
- 그러니까 그건 가르치는 게 아니죠.
그냥 시범을 보여주는 것일 뿐인데, 수업에서도 그렇게 하죠. - 00:22
- 우리가 먼저 보여드리겠습니다.
- 00:23
- 한 번 더 보여주시면 설명해 드리겠습니다.
그 뒤에 숨은 마법. - 00:31
- 그리고 추종자들에게는 날아다니는 순간이 있는 셈이죠.
- 00:33
- N: 네, 정말 재미있어요.
D: 정말 재밌어요. - 00:34
- 리더에게는 엄격하지만, 추종자들에게는 좋은 일이다.
정확히 그래야 할 대로입니다. - 00:41
- 그러니 리더 여러분, 이 단계를 보여드리겠습니다.
시작 부분은 무시해 주세요. - 00:47
- 그러니까 시작 부분이 있는데, 그건 무시하세요.
이것도 무시하고 저것도 무시해요. - 00:52
- 이것도 있고, 저것도 무시하세요.
- 00:53
- 바로 여기, 나는 왼발로 서 있어요.
그녀는 오른발로 서 있어요. - 00:59
- 방금 우리가 가르친 것이 바로 그것입니다.
- 01:02
- 그래서 이런 일이 일어납니다.
앉는 곳 앞에. - 01:04
- 그러니, 당신이 밖으로 나가기 전에,
이제 안으로 들어가게 됐어요. - 01:11
- 전에, 당신은 여기를 밟았습니다
당신의 왼발이 그녀의 발보다 앞서서… - 01:17
- ..또는 이 각도에서 실제로 더 나은, 여기
당신의 왼발이 그녀의 발보다 앞서도록 하세요. - 01:20
- 그리고 이제 리더들은 방향을 바꾸고 있으며, 추종자들은
당신은 그들 주변을 맴돌고 있는 셈입니다. - 01:26
- 그리고 리더들: 내 왼발이 보이잖아요.
그녀의 오른쪽 발 아래로 안으로 들어갑니다. - 01:30
- 내 왼발이 안으로 들어가요.
- 01:32
- 그리고 우리가 거기에 도착하면, 슬로우 모션으로,
기본적으로 일어나는 일은… - 01:37
- ..나는 왼쪽 발로만 회전할 거야,
갑자기… - 01:42
- ..나도 정확히 같은 입장이야
내가 그 전에 그랬을 것이다. - 01:45
- 우리는 문을 열고 앉는다.
- 01:51
- 그래서, 기본적인 아이디어는 사이드 스텝이 바뀐다는 것입니다…
- 01:56
- ..여기서부터 바뀌는데요,
그녀 밖에서 어디로 가는 거야.. - 02:00
- ..이렇게 하면 그녀를 밖으로 데리고 나갈 수 있을 거야.
- 02:03
- 하지만 당신은 같은 최종 위치에서 끝내야 합니다.
그래서 우리는 당신이 밖으로 나갈 수 있도록 회전을 합니다. - 02:10
- 그는 정말 쉬운 일이라고 말하죠, 그렇죠?
- 02:12
- 예.
- 02:19
- 그리고 지금, 당신이 그렇게 하는 동안, 당신은 내가 오른발로 속임수를 쓴다는 것을 알게 될 겁니다.
- 02:24
- 그러니까, 그녀 없이 하면, 발이 보이도록…
- 02:27
- ..우리가 이걸 해낼 거야, 내가 올라가서...
- 02:30
- ...그리고 내가 오른발을 어떻게 내렸는지 보세요.
회전할 때 안정을 유지하려면? - 02:34
- 그리고 다시 돌아가죠.
- 02:35
- 그러니까, 실제로는 한쪽 발로 1/4 회전만 하는 거예요...
- 02:39
- ..그리고 당신은 오른발을 내리고 있습니다
안정을 찾은 다음 다시 돌아가세요. - 02:42
- 팔로워 여러분, 이렇게 하면서 이렇게 생각해 보시기 바랍니다.
- 02:48
- ..그리고 이것은 실제로 리더에게 해당됩니다.
- 02:49
- 나는 너희 둘 다, 너희 둘 다 이렇게 생각하기를 바란다. 너희가 이렇게 하는 동안,
당신은 그 여인이 첫 번째 측면 계단을 오르는 것을 도와주세요. - 02:56
- 그러니 첫 번째 사이드 스텝은 실제로 회전의 절반입니다.
- 03:00
- 그것은 다음과 같은 훌륭한 단계 중 하나입니다.
첫번째 사이드 스텝에서 반바퀴 돌면… - 03:04
- ..실제로 당신이 있는 곳의 1/4 회전이 있습니다.
리더를 위해 한 발로 축을 돌며… - 03:07
- ..그리고 또 다른 1/4 회전이 있습니다.
리더가 두 발로 회전하는 곳. - 03:12
- 그러니까 리더들에게는 엄청난 균형이 필요하지 않아요…
- 03:15
- ..하지만 이 짧은 1/4 회전의 1초 동안은,
첫 번째 사이드 스텝이 더 커야 합니다. - 03:22
- 그럼, 팔로워 여러분, 알아두세요. 제가 그녀보다 더 앞서 나갈 거예요...
- 03:24
- 나는 "우리는 돌아다닐 거야"라고 말할 거야,
하지만 그녀는 거기에서 큰 옆으로 비켜설 용의가 있어야 합니다. - 03:31
- 그러면 우리는 적당한 양을 얻을 수 있죠.
- 03:33
- 다시 한번 해봐야 할까?
- 03:44
- 멋지네요.
