리프트 - 들어 올리기 벼랑

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청중을 위해 그것을 혼합 할 때, 변화, 변화, 변화, 변화, 변화 등을 만들어야합니다. 그들이 경험하는 것들 중 하나는 다른 레벨에있는 추종자들입니다 : 바닥에서 낮게, 똑바로 서서 위로 공중에.

아티스트 이름:
Gideon Kremer
노래 제목:
Celos
앨범 제목:
Hommage a Piazzolla
아티스트 웹 사이트:
http://www.kremerata-baltica.com/

(웹 사이트에서) : 챔버 오케스트라 인 Kremerata Baltica는 1997 년 오케스트라의 예술 감독이자 솔로 바이올리니스트로 활동하는 유명한 바이올리니스트 Gidon Kremer에 의해 만들어졌습니다. 앙상블의 높은 예술적 품질은 개별 뮤지션의 탁월한 재능과 레퍼토리에 대한 크레이머의 혁신적인 접근 방식의 결과입니다.

00:05
그래서, 우리 제 3의 승강기에 위에서.
00:07
그리고 나는 이전의 장이이 일종의, 가능성의 세계를 가지고 있고, 들어 올리는 것에 대해 제쳐두고 싶습니다.
00:13
그리고 우리는 당신에게주었습니다 ... 이제 이것이 당신의 세번째 예가 될 것입니다. 그러나 몇 가지 추가 챕터가 있습니다.
00:18
다른 개념을 사용하는 예제를 분해합니다.
00:22
하지만, 말라 카이, 제시카.
00:43
네, 그렇습니다.
00:48
그래서, 우리가 그것을 무너 뜨리면, 그것은 측면 / 함정을 시작합니다. 우리가 배운 다른 함정들처럼.
00:54
그래서, 그의 발은 그녀를 때려야합니다. 그래서 카메라 옆으로, 우리는 다음과 같은 것을 가지고 있습니다.
00:59
옆으로, 그의 발이 들어갑니다. 오른팔로 그는 등을 들어 올리고,
01:04
왼쪽 팔은 조금 있지만 오른쪽은 더 많이. 그리고 그것은 그녀의 다리가 그의 몸을 따라 올라 가게합니다.
01:09
그는 팔을 목에 두른다.
01:12
확고한 회사 소유권을 얻습니다.
01:15
그리고 나서, 돌발로 돌아갑니다.
01:17
숙녀 분들을 위해, 그녀는 그녀의 견갑골에서 아래로 당깁니다.
01:22
그녀의 팔은에 ... 손은 더 강하게 만드는 interlaced이다. 그는 다리가있어 미끄러지지 않습니다.
01:27
그런 다음, 그것을 바로 들어 올리려고 할 때, 그의 오른쪽 허벅지로 다리를 약간 밀어 올리면됩니다.
01:34
그녀가 지적 하듯이, 그는 조금 더 달려 들었다. 그리고 그것은 아슬 아슬하게 아름답습니다.
01:40
전 장에서 말했듯이, 바디 메카닉은 실제로 작동합니다. 그래서, 내가 이것을하고있을 때,
01:57
바로 여기에, 그가 양손으로 가면 ... 내 다리가 너무 많은 체중을 차지하기 때문에 나는 거의 놓을 수 있습니다.
02:05
그래서, 우리가 그랬듯이, 숙녀 여러분들도 알고 싶습니다. 팔을 잡는 본능이 있습니다.
02:11
그러나, 당신은 정말로 팔을 잡을 필요가 없습니다. 내 말은, 팔을 균형을 위해 사용하는 것이지 실제 근육을 사용하는 것이거나 체중을 위해 사용하지 않는 것입니다.
02:19
그래서 우리가 여기있는 것처럼, 그녀가 다리로 들어 올리면 ... 바로 여기, 두 팔을 놓아 줘.
02:25
그리고, 이것은 내가 필요로하는 전부입니다. 그것은별로 없습니다. 너무 많이 그녀의 다리를 통과하기 때문에.
02:32
팔보다 더 많이 사용하고 싶기 때문에 매우 안전합니다.
02:36
그러나 체중은 다리를 통해 다시 한번 발생합니다. 그리고 팔은 그것이 매우 안전하다고 느끼게해야합니다.
02:40
... 당신이 당신의 팔로 당길 때 ... 그리고 집에서하십시오.
02:45
팔을 들고 당기면. 당겨. 당신은 많은 힘을 가지고 있지 않습니다.
02:49
팔을 아래로 당기면, 당신은 많은 힘을 가지고 있습니다. 알다시피, 그녀는 저를 바닥으로 데려갑니다.
02:55
남자, 제시카. 그래서, 그녀가 이것을 할 때, 그녀가 감쌀 때 ... 그녀가 이처럼 감싸는다면 ... 사실, 가자.
03:03
그녀가 내 목을 감싸고 팔꿈치를 올리면 그녀는 큰 힘을 갖지 못한다. 그녀가 끌어 내리기가 어렵습니다.
03:08
그녀가 팔꿈치를 아래로 잡으면 그녀는 많은 힘을 가지고 있습니다.
03:13
마찬가지로, 다른쪽에. 여기에 있었다,
03:15
내가 와서 ... 지도자로서, 만약 내가 잘못하고있다, 내가 이렇게 오면,
03:20
그녀는 그녀의 왼쪽 어깨와 함께 풀다 수 없습니다. 그녀에게는 많은 힘이 없습니다.
03:23
내가 여기 와서 그 어깨를 지탱할 수 있다면, 그녀는 많은 힘을 가지고있다. 그리고 그녀도 도울 수 있습니다.
03:28
그래서 저는 팔에 관한 것이 아니라고 말하면서, 강력한 신체 역학을 갖기를 바랍니다.
03:32
마지막으로 한 번 보여주세요.
시리즈:
리프트
태그:
리프트, 공연, 찌르기