كيفية تعلم التانغو - ملاحظات

يرجى مشاركة الموقع على فيسبوك.
يرجى مشاركة الموقع على فيسبوك.
تعليقات
موسيقى
نسخة طبق الأصل
الكلمات

لدينا مقطع فيديو كامل عن الملاحظات لأننا نعتقد أنه من المهم للغاية الحصول على ملاحظات في مكان ما من أجل تحسين رقصك. هذا جزء من الغرض من الفصول الدراسية: توفير مدرس لإخبارك بما تفعله بشكل صحيح وما يمكنك تحسينه.

كما يمكنك الحصول على ملاحظات في الفصول الدراسية حول نجاحك أو فشلك في أداء حركات معينة مع شركاء متنوعين. وملاحظاتك هي الغرض من المرآة أو كاميرا الفيديو.

تذكر: "إن القيام بالمزيد من الأشياء بشكل أسرع لا يعد بديلاً عن القيام بالأشياء الصحيحة". - ستيفن ر. كوفي

في خضم هذه المناقشة حول مدى أهمية الملاحظات، أردنا أن نتحدث قليلاً عن نوع معين من الملاحظات التي لا ينبغي أن تأخذها على محمل الجد. هذا النوع من الملاحظات يُعطى من أجل جعل المتحدث يشعر بتحسن تجاه نفسه وليس من أجل مساعدته بصدق.

في بعض الأحيان، يتظاهر الشخص بأنه يقدم مساعدة حقيقية، ولكن يمكن التعرف على ذلك لأنه يحطمك. وقد يكون هذا الشخص مهينًا بشكل واضح أو خفي بدلاً من أن يكون محترمًا وودودًا. نريدك أن تفهم أن التعليقات التي تهاجمك لا تتعلق بك حقًا. بل تتعلق دائمًا تقريبًا ببعض الاحتياجات العاطفية غير الصحية للشخص الذي ينتقدك.

وخاصة عندما تكون مبتدئًا، فسوف يكون هناك الكثير والكثير من الأشخاص الذين يريدون تحسينك. رسالتنا هي تقييم المصدر. لا تعتقد أنك بحاجة إلى تبني كل جزء من التعليقات التي تتلقاها. يمكنك أن تثق في ما تراه وما يقوله الأشخاص الذين اخترتهم لتقديم المشورة أو تعليمك.

اسم فنان:
Vladimir Horowitz
عنوان الأغنية:
Bach, Chorale Prelude
عنوان الألبوم:
Vladimir Horowitz: The Last Romantic
موقع الفنان:
http://www.vladimirhorowitz.info/

(نانسي تتحدث): ديفيد، هل يمكننا أن نقول إنه قد يكون المفضل لدينا من بين جميع الموسيقيين؟

00:05
إذن هذا هو الجزء الممتع للمعلم، أليس كذلك، يتحدثون عن أشياء عميقة حقًا
00:09
وفي مستوى متوسط نوعًا ما، ما أعتقد أنه الأهم، هو أن تفكر في التعلم بالطريقة الصحيحة
00:17
وأول شيء أريد أن أذكره هو أهمية التغذية الراجعة، لذا الكثير من الناس، يقومون بالأشياء بسرعة كبيرة، مثل هذا
00:26
قد يقول شخص ما، لنفترض، على سبيل المثال، أننا نعمل على الوقوف على ساقي بطريقة جميلة. والآن أفعل هذا، سيقولون
00:38
وسأفعل هذا مئة مرة، ولا يحصلون على أي تغذية راجعة، لأنهم يذهبون بسرعة كبيرة
00:44
لا يرون أنفسهم في المرآة، لا يسألون شريكهم عن كيفية قيامهم بذلك، لا يشعرون به داخل أجسادهم
00:49
لا يقومون بتصويره بالفيديو، هناك الكثير من الطرق للحصول على التغذية الراجعة، ولا يقومون بأي منها،
00:54
لذلك هم فقط يكررون نفس الشيء بالضبط، لذلك لا يتحسن. الهدف ليس التكرار.
01:00
الهدف هو أنه في كل مرة تقوم بها، تحصل على تغذية راجعة، لذا في المرة الأولى، سأذهب بهذه السرعة
01:07
والسبب في أنني أذهب بهذه السرعة هو حتى أتمكن من الشعور بعضلات جسدي تعمل. مرة أخرى:
01:18
وهكذا شعرت بهذا الرفع، شعرت بالساق تدفع الأرض، شعرت بالانثناءات عبر الجزء العلوي من القدم، نقطة الساق، التحول يغرق في الفخذ الأيسر
01:27
لذلك هذه هي السرعة الصحيحة، هذه هي التغذية الراجعة بنسبة 100%، الإحساس الحركي الداخلي. إذا كنت سأعمل على مجرد... رقصة احتضان نفسي،
01:39
لذا إذا احتضنت نفسي بهذه الطريقة - فهذا سريع جدًا، سأذهب
01:46
ثم قد تذهب لتجعلها أسرع، بمجرد أن تطور هذا النوع من الإحساس، بما تريد أن تكون عليه هذه الشكل
01:51
نوع مختلف من التغذية الراجعة هو التغذية الراجعة التي تأتي من أشرطة الفيديو، لدينا فصل عن ذلك
01:57
وهو أيضًا صالح. نوع آخر من التغذية الراجعة هو التغذية الراجعة التي تحصل عليها عندما تنظر إلى نفسك في المرآة. وأنا بخير مع ذلك، يمكنك النظر إلى نفسك في المرآة،
02:05
فقط افعلها ربما ليس طوال الوقت، ولكن، كما تعلم، 10% من الوقت - لن يضر، وستتعلم شيئًا، ستقول "هل أقف مستقيمًا؟"
02:13
إنه يمنعك من النظر إلى شريكك، مما قد يكون سيئًا، ولكن، كما تعلم، لهذا السبب لا تفعلها طوال الوقت
02:18
لديك نوع آخر من التغذية الراجعة، والتي قد تحصل عليها إذا أعطاك معلمك تصحيحًا
02:25
لكن المفهوم المهم هو أنه طوال الوقت لا تبحث عن التكرار،
02:30
أنت تبحث عن التعلم، تبحث عن "أنا لا أوافق على ما تفعله"، لذا ستحتاج إلى نوع من مصدر خارجي للإدخال
02:38
لذا فكر في نفسك، عندما ترقص، وعندما تحاول القيام بذلك بشكل أفضل، "كيف يشعر هذا، في جسدي الخاص؟"
02:45
أو، عندما انهار، وهو يحدث، لا بأس، عندما انهار - متى انهار؟
02:52
لذا على سبيل المثال، أحيانًا سنقوم بخروج متوسط، لنفترض... ولنقل أن السيدة خطت بعيدًا جدًا هناك
02:59
ثم هنا، مثل "أوه"، وتسقط بهذه الطريقة.
03:03
الشيء الصحيح الذي يجب أن تسأل نفسك هو "لماذا سقطت بهذه الطريقة؟"
03:08
ولذا ربما تفعلها مرة أخرى، وهذا جيد، تفعلها مرة أخرى وتقول "حدثت مرة أخرى، تسقط بهذه الطريقة"
03:14
ثم تريد أن تبدأ في تجربة الأشياء، لذا لديك نوع واحد من التغذية الراجعة، جاهز هناك
03:20
وإذا كنت محظوظًا، وهناك معلم هناك ليعطيك تغذية راجعة، أو قمت بتصوير نفسك بالفيديو، أو شريكك حذر بشكل مذهل
03:28
ستقول لنفسك "حسنًا، شعرت بهذه الطريقة لأنها خطت بعيدًا جدًا"
03:33
وستقول "حسنًا، يجب أن أبقيها أقرب هناك، يجب أن أتأكد من أنه إذا ذهبت حولي بعناقي بهذا الزاوية، أبقيها قريبة"
03:43
ولكن قد لا يكون لديك ذلك، وإذا لم يكن لديك ذلك، فإنك تطور مجموعة كبيرة من الفهم،
03:50
الفهم، ثم يمكنك البحث عن بدائل. لذا، على سبيل المثال، إذا سقطت، ربما يكون وضع القدم خاطئًا.
03:57
لذا شخص ما خطا في مكان خاطئ، دعونا نجرب وضعيات قدم مختلفة، حتى يؤدي أي منها إلى عدم سقوطي.
04:04
خيار مختلف، يمكنك العثور على شخص أفضل، لا يجب أن يكون معلمًا، فقط طالب متقدم تحترمه ولطيف، ويمكنك أن تسأله.
04:11
الشيء الحقيقي الذي يجعله أكثر عمقًا هو الرقص، ومع ذلك، وليس الأشياء التي تتعلق بالماكروسكوبية "أين أضع قدمي"
04:18
ولكن بدلاً من ذلك، الأشياء الداخلية...
04:23
"هل يمكنني أن أشعر بعضلات بطني وكتفي ثم أذهب عبر ذراعي"، هذه الحركة.
04:29
بدلاً من، كما تعلم، "أتحرك وليس له معنى"
04:32
لذا أريدك أن تفكر أن الديناميكيات الجسدية هي حيث تتعلق بالموسيقى والشريك الذي يعطي المعنى
04:37
وأنك لا تستطيع أن تفعل شيئًا بطريقة بلا معنى، أو بدون تركيز على النشاط
04:45
إذا قمت بذلك بسرعة كبيرة، أو إذا قمت بذلك عندما تكون مشتتًا، فإنه لا يعمل
04:51
لذا قم بتصفية ذهنك، ركز فقط على هذا، واذهب بسرعة تتيح لك الشعور بذلك، ثم يكون جميلًا.
سلسلة:
كيفية تعلم التانغو
الكلمات: