องค์ประกอบขั้นสูง - นั่งหมุน
นี่ยาก แม้แต่สำหรับขั้นตอนขั้นสูง เราขอแนะนำให้คุณอดทนกับมัน และใจดีทั้งต่อตนเองและคู่ของคุณ
<"ถ้าฉันเดินบนผิวน้ำข้ามแม่น้ำโปโตแมคในเช้าวันหนึ่ง หัวข้อข่าวในตอนบ่ายจะเขียนว่า 'ประธานาธิบดีว่ายน้ำไม่เป็น' ". - ลินดอน บี. จอห์นสัน
- ชื่อศิลปิน:
- Eugenia Leon
- ชื่อเพลง:
- Malena
- ชื่ออัลบั้ม:
- Album unknown
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://eugenialeon.com/
หนึ่งในนักร้องที่เราชื่นชอบในยุคปัจจุบัน
- 00:05
- นี่เป็นท่าที่สนุกมาก
- 00:19
- ดังนั้นนั่นไม่ใช่การสอน
มันเป็นแค่การแสดง ซึ่งเราทำในชั้นเรียนด้วย - 00:22
- เราจะแสดงให้ดูครั้งแรก
- 00:23
- แสดงอีกครั้งหนึ่งแล้วเขาจะอธิบาย
ความมหัศจรรย์เบื้องหลัง - 00:31
- และสำหรับผู้ตาม มีช่วงเวลาที่เหมือนบิน
- 00:33
- น: ใช่ มันสนุกมาก
ด: สนุกมาก - 00:34
- ยากสำหรับผู้นำ ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ตาม;
เป็นแบบที่ควรจะเป็น - 00:41
- ดังนั้นผู้นำ ฉันจะแสดงท่านี้และ
ฉันต้องการให้คุณไม่สนใจตอนเริ่มต้น - 00:47
- ดังนั้นมีตอนเริ่มต้นนี้ ไม่ต้องสนใจ
มีตอนนี้ ไม่ต้องสนใจ - 00:52
- มีตอนนี้ ไม่ต้องสนใจ
- 00:53
- ตรงนี้ ฉันอยู่บนเท้าซ้ายของฉัน
เธออยู่บนเท้าขวาของเธอ - 00:59
- นั่นคือท่านั่งที่เราเพิ่งสอน
- 01:02
- ดังนั้นมีสิ่งนี้เกิดขึ้น
ข้างหน้าท่านั่ง - 01:04
- ดังนั้น ก่อนหน้านี้ คุณก้าวข้างไปด้านนอก
ตอนนี้คุณก้าวไปด้านใน - 01:11
- ก่อนหน้านี้ คุณก้าวที่นี่
ด้วยเท้าซ้ายของคุณผ่านเท้าของเธอ... - 01:17
- ..หรือจากมุมนี้ จริงๆ แล้วดีกว่า ที่นี่
ด้วยเท้าซ้ายของคุณผ่านเท้าของเธอ - 01:20
- และตอนนี้ ผู้นำกำลังหมุน และ ผู้ตาม
คุณกำลังก้าวเป็นวงกลมรอบพวกเขา - 01:26
- และผู้นำ: คุณเห็นเท้าซ้ายของฉัน
กำลังไปด้านใน ผ่านเท้าขวาของเธอ - 01:30
- เท้าซ้ายของฉันกำลังไปด้านใน
- 01:32
- และจากนั้น เมื่อเราอยู่ที่นั่น และในสโลว์โมชั่น
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ... - 01:37
- ..ฉันจะหมุนบนเท้าซ้ายของฉัน
จนกระทั่งทันใดนั้น... - 01:42
- ..ฉันอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน
ที่ฉันเคยอยู่ก่อนหน้านี้ - 01:45
- เราเปิดออก เรานั่ง
- 01:51
- ดังนั้น แนวคิดพื้นฐานคือการก้าวข้างเปลี่ยนไป...
- 01:56
- ..มันเปลี่ยนจากนี้
ที่คุณกำลังไปด้านนอกเธอ.. - 02:00
- ..ไปเป็นนี้ ที่คุณกำลังพาเธอไปด้านนอกคุณ
- 02:03
- แต่คุณต้องจบในตำแหน่งสุดท้ายเดียวกัน
เพื่อที่เราจะมีการหมุนเพื่อให้คุณจบด้านนอก - 02:10
- เขาทำให้มันฟังดูง่ายมาก ใช่ไหม?
- 02:12
- ใช่
- 02:19
- และตอนนี้ เมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณจะเห็นว่าฉันโกงด้วยเท้าขวา
- 02:24
- ดังนั้น ถ้าฉันทำโดยไม่มีเธอ เพื่อให้คุณเห็นเท้า...
- 02:27
- ..เรามีสิ่งนี้ ฉันขึ้นมา,...
- 02:30
- ...และคุณเห็นว่าฉันวางเท้าขวาลง
เพื่อสร้างความมั่นคงขณะที่ฉันหมุน? - 02:34
- แล้วฉันก็กลับไป
- 02:35
- ดังนั้น จริงๆ แล้ว คุณกำลังทำการหมุนหนึ่งในสี่บนเท้าเดียว...
- 02:39
- ..แล้วคุณวางเท้าขวาลง
เพื่อสร้างความมั่นคงแล้วกลับไป - 02:42
- สำหรับผู้ตาม ขณะที่คุณทำเช่นนี้ ฉันต้องการให้คุณคิด...
- 02:48
- ..และนี่เป็นจริงสำหรับผู้นำ
- 02:49
- ฉันต้องการให้คุณทั้งคู่ ฉันต้องการให้คุณทั้งคู่คิดว่า ขณะที่คุณทำเช่นนี้
คุณช่วยให้ผู้หญิงหมุนรอบในก้าวข้างแรกนั้น - 02:56
- ดังนั้นก้าวข้างแรกนั้นจริงๆ แล้วคือครึ่งหนึ่งของการหมุน
- 03:00
- มันเป็นหนึ่งในก้าวที่ยอดเยี่ยมที่มี
ครึ่งหนึ่งของการหมุนจากก้าวข้างแรก... - 03:04
- ..มีการหมุนหนึ่งในสี่ที่คุณกำลัง
หมุนบนเท้าเดียว สำหรับผู้นำ... - 03:07
- ..และมีการหมุนอีกหนึ่งในสี่
ที่ผู้นำหมุนบนเท้าทั้งสอง - 03:12
- ดังนั้น สำหรับผู้นำ คุณไม่จำเป็นต้องมีความสมดุลที่ยอดเยี่ยม...
- 03:15
- ..แต่สำหรับช่วงเวลาสั้นๆ ของการหมุนหนึ่งในสี่
ตราบใดที่คุณมีก้าวข้างแรกที่ใหญ่กว่า - 03:22
- ดังนั้น สำหรับผู้ตาม สังเกต – ดังนั้นฉันจะนำเธอมากเกินไป...
- 03:24
- ฉันจะบอกว่า "เรากำลังหมุนรอบ"
แต่เธอก็ต้องเต็มใจที่จะก้าวข้างใหญ่ที่นั่น - 03:31
- แล้วเราก็สามารถหมุนได้มากพอสมควร
- 03:33
- เราควรทำอีกครั้งไหม?
- 03:44
- นั่นเจ๋งมาก