บทนำสู่เทคนิค - ให้เกียรติแกน

ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก

    หากคุณใช้เวลาและจับที่เคาน์เตอร์ (หรือแท่งบัลเล่ต์) โดยปกติแล้วจะไม่ยากเกินไปที่จะข้ามลูกเท้าของคุณ หากคุณอยู่ในมิลองกา (การเต้นรำทังโก) และคุณก้าวไปกลางการรวมกันและต้องหยุดทันที มักจะค่อนข้างยาก ดังนั้นจริงๆ แล้วเคล็ดลับคือการเรียนรู้สถานที่นั้นในวิธีที่ชัดเจนมากเพื่อให้คุณสามารถทำได้เร็วขึ้นและโดยอัตโนมัติ

    การเรียนรู้นี้หมายถึงการฝึกฝนมันก่อนอย่างช้าๆ จากนั้นช้าๆ และจากนั้นเมื่อคุณก้าวไปจนกว่าคุณจะสามารถเป็นธรรมชาติมากขึ้น

N/A

00:07
เมื่อฉันเดินไปรอบๆ นี่ก็เป็นเรื่องของการให้เกียรติแกน
00:13
แล้วทำไมเธอถึงง่ายอย่างนั้น
ล่องลอยราวกับใช้ลูกปืนใช่ไหม?
00:18
ด: และนั่นก็เพราะว่า-
น: ฉันหรอ?
00:19
D: ใช่แล้ว คุณเป็น.
น.: เจ๋งจังเลย.
00:20
และนั่นก็เพราะว่า
เธอมีเทคนิคที่ดีมาก...
00:23
..และนั่นทำให้เราทุกคนสบายใจ
และเวทมนตร์
00:28
ตัวอย่างเช่น
เมื่อคุณสามารถทำแบบนั้นได้...
00:30
..คุณสามารถทำสิ่งเจ๋งๆ ได้มากมายใช่ไหม?
เราจะมีการรวมกัน
00:32
บางทีมันก็เพื่อผู้ชายใช่ไหม
เราจะอยู่ที่นี่...
00:35
และเขาก็มีช่วงเวลาของ “อา”
แล้วก็ผ่านไป
00:39
บางทีมันก็เพื่อผู้หญิง
แล้วบางทีเธอก็อาจจะมี
00:51
ดังนั้นจุดหมุนที่สวยงามเหล่านั้นที่คุณอยู่ที่นี่
และคุณก็ไป “อา” แล้วคุณก็ไปต่อ
00:59
สิ่งทางเทคนิคบางอย่างที่จะทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้
เพื่อผู้ติดตามและเพื่อผู้นำจริงๆ...
01:04
..ทั้งสองคนอยากให้ท่านได้ตระหนักไว้..
ว่าเมื่อคุณก้าว...
01:07
..โดยเฉพาะสำหรับผู้ติดตาม...
01:09
..มันก้าวข้ามไปหมด
ถึงลูกเท้า
01:11
แล้วถ้าฉันเป็นผู้หญิง-
01:12
มันจะไม่ทำงานเว้นแต่
คุณอยู่บนลูกบอลของเท้าของคุณ
01:15
หากฉันทำอย่างนี้แล้วมีคนพูดว่า
"ฉันอยู่บนลูกบอลของเท้าของฉันหรือเปล่า?"
01:19
ฉันอาจจะบอกว่าใช่
01:20
หลายๆคนพูดว่า
“ใช่ ฉันอยู่บนลูกบอลของเท้าของฉัน”
01:21
“ดูสิว่าฉันอยู่ข้างหน้า”
01:23
แต่ฉันไม่ต้องการให้คุณอยู่ที่นั่นเฉยๆ
ฉันต้องการให้คุณอยู่ที่นี่
01:27
ดังนั้นหากคุณหยิบขาฟรีของคุณ
แล้วคุณก็หยิบส้นเท้าขาอีกข้างขึ้นมา...
01:33
..แล้วคุณก็อยู่บนลูกบอลของเท้าของคุณ
01:34
แล้วคุณก็สามารถลดเท้าลงได้
ลดเท้าอีกข้างลง
01:36
แต่ให้รักษาน้ำหนักไว้ข้างหน้ามากขนาดนั้น
01:40
แม้ว่าเราจะก้าวไปข้างๆ ฉันก็ยังอยู่ตรงนั้น
01:45
และตอนนี้มีเรื่องทางเทคนิคที่เราสามารถทำได้
เพื่อช่วยเช่นกัน...
01:47
ใช่มั้ย?..ผู้ติดตามก็เช่นกัน;
คุณสามารถดึงเข้าและดึงลงได้นิดหน่อย...
01:50
..และนิดหน่อยนั้น
ช่วยเรื่องความสมดุลมาก
01:51
ตัวอย่างเช่น...
01:52
..ถ้าฉันพยายามทรงตัวด้วยขาข้างเดียว
นั่นเป็นวิธีที่ยากมากในการสร้างสมดุล
01:56
แต่ถ้าฉันเพียงแค่หนึ่งนิ้ว
จู่ๆ มันก็มีเสถียรภาพมากขึ้นมาก
02:01
พวกคุณก็สามารถลองดูได้นะ
ถึงแม้จะมีเคาน์เตอร์ในครัวก็ตาม
02:04
เพียงวางนิ้วหนึ่งบนเคาน์เตอร์
02:06
มันสร้างความแตกต่างอย่างมาก
02:07
ประเด็นที่ดี
02:10
ตอนนี้ถึงผู้นำ
สิ่งที่ฉันต้องการให้คุณทำ...
02:13
..นี่ ให้ฉันพาคู่รักคู่หนึ่งของเราไป
จากบทที่แล้ว
02:17
และฉันต้องการให้คุณพูดว่า
“แล้วฉันจะรู้ได้ยังไงว่าแกนของผู้ตามอยู่ตรงไหน?”
02:21
“ฉันจะช่วยให้เธออยู่ในแกนของเธอได้อย่างไร
แล้วไม่โยนเธอออกไปเหรอ?”
02:24
และวิธีหนึ่งที่จะบอกได้คือแรงกดดัน
02:26
เช่นถ้าเก้าอี้ตัวนี้เป็นตัวตาม
และฉันก็ถือมันไว้ตรงนี้...
02:31
ฉันรู้สึกว่าน้ำหนักลดลงนิดหน่อย
ทางนั้น.
02:35
และนั่นก็หมายความว่า
แกนเก้าอี้อยู่ทางนี้ใช่มั้ย?
02:39
ฉันจึงต้องดึงมันออกไปจาก
จุดกดดันนั้น...
02:42
..แล้วคุณก็มองไปรอบๆ จนกระทั่ง
คุณสามารถค้นพบจุดสมดุลอันสมบูรณ์แบบนี้ได้
02:45
หรือเกือบจะสมบูรณ์แบบ
02:47
และความจริงก็คือ มันค่อนข้างใกล้เคียงเลยใช่ไหม
มันใช้เวลาสักพักถึงจะหลุดออก
02:52
ดังนั้นฉันก็ทำสิ่งเดียวกันกับผู้ติดตามด้วย
02:54
เธอสามารถทำสิ่งนี้กับฉันได้
02:55
ดังนั้นตัวอย่างเช่นถ้าฉันเป็นผู้ติดตามและ
ฉันยืนด้วยเท้าข้างเดียว...
03:00
..แล้วเธอก็ย้ายมันมาไว้ตรงนี้
เดาอะไรสิ?
03:02
เธอจะรู้สึกกดดัน...
03:04
น.: กดดันมากเลย.
ด: ..ทางนั้น.
03:06
แล้วถ้าคุณรู้สึกกดดันแบบนั้น...
03:07
..ก็ให้สาวกเดินไปทางตรงกันข้าม
และไม่มีแรงกดดันใดๆ
03:11
แล้วถ้าฉันเริ่มไปทางนี้
แล้วคุณรู้สึกกดดันแบบนั้น...
03:13
..ลองเดาดูว่ามันหมายถึงอะไร
แปลว่าผู้ติดตามกำลังเอนตัวไปด้านหลัง
03:15
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเธอถึงดึงดูดคุณ
03:17
แล้วดึงเธอกลับมาบนลูกบอลที่เท้าของเธอ
03:18
และไม่ใช่แค่สำหรับผู้ชายเท่านั้น
มันมีไว้สำหรับผู้หญิงด้วย
03:20
สาวๆ ถ้าคุณเป็นแบบนี้
อย่าแค่อยู่ที่นี่แล้วทำให้เขาต้องทนทุกข์
03:25
ใช่แล้ว ถ้าคุณเป็นแบบนี้และคุณชอบ
“โอ้ ฉันกำลังเสียสมดุลแล้ว”
03:26
คุณสามารถดันแขนเพื่อหาสมดุลได้
ลุกขึ้นมาซะ
03:30
นี่สำหรับทั้งสองคน
03:33
และเมื่อคุณเห็นเราทำแบบนี้
บันไดเลี้ยวอันสวยงามเหล่านี้...
03:38
..เราอาจจะพลิกกลับสื่อ vuelta
แล้วคุณก็มองดูเขาแล้วพูดว่า...
03:45
“โอ้ สวยจังเลย”
ทำไมมันถึงสวยจัง?
03:46
มันเกี่ยวกับความคล่องตัว
แต่ทำไมคุณถึงสามารถมีความคล่องตัวเช่นนี้ได้?
03:51
และคำตอบก็คือ
ความง่ายเกิดจากความสมดุล
03:57
และความสมดุลก็มาถึงเพราะว่า
คุณให้เกียรติแกน
04:00
และฉันไม่อยากให้คุณคิดว่าความสมดุลคือสิ่งนี้
นั่นมันลึกลับ...
04:04
..และคุณมีมันหรือคุณไม่มี
04:05
มันเป็นการรวบรวมเทคนิคต่างๆ
04:06
การค้นหาว่าลูกบอลของเท้าของคุณอยู่ที่ไหน
เป็นเทคนิคหนึ่ง
04:08
การใช้เพียงนิ้วเดียวเพื่อทรงตัว
การกดเบา ๆ ลงเป็นเทคนิคหนึ่ง
04:16
การเรียนรู้ว่าแกนอยู่ที่ไหนและ
การปรับแขนก็เป็นอีกเทคนิคหนึ่ง
04:20
คุณจึงสะสมเทคนิคเหล่านี้
และในที่สุด...
04:22
..เทคนิคเหล่านี้ได้รับการยกระดับ
สู่ความงามอันลึกลับเช่นนี้
04:25
และมันก็สนุกจริงๆ
ชุด:
บทนำสู่เทคนิค
แท็ก:
ระดับกลาง, ผู้เริ่มต้น, เทคนิค, สมดุล
ฉันเป็นมือใหม่ในการเต้นแทงโก้ ฉันควรเริ่มจากที่ไหน?