Мы можем понять, что изучение танцев может быть действительно сложным, и что часто занятия проходят слишком быстро. Ниже приведен плейлист видео, цель которого - мягко ввести вас в танго.
Мы настоятельно рекомендуем вам потратить некоторое время на каждое видео, посмотреть его несколько раз и действительно попрактиковаться, двигая ногами за нами. Мы также включаем несколько видео, чтобы вы могли увидеть, что там есть. Мы не хотим, чтобы вы пытались работать над ними, мы просто хотим, чтобы вы смотрели и наслаждались. Эти видео: ганчо, удар ногой между ног, который вы видите в выступлениях на телевидении (если вы смотрите их), некоторые комбинации шагов, даже подъем.
О Центре - Центр через переходы
None
- 00:00
- Одна из идей, о которой мы много говорили, эээ,
- 00:03
- это идея о том, что вы должны двигаться из своего центра,
- 00:05
- который, я скажу, находится примерно на один дюйм выше вашей лобковой кости.
- 00:09
- И, эээ, затем я опущу свой вес вниз
- 00:13
- и свой центр вниз в некотором смысле, я вытянусь вверх,
- 00:16
- опущусь вниз, активизирую
- 00:21
- тело, вытягиваясь вдаль.
- 00:23
- И тогда мы можем сказать
- 00:28
- это рука, тянущаяся из центра.
- 00:35
- Но, эээ, сейчас идея, с которой мы играем,
- 00:43
- это то, что не только рука тянется из центра,
- 00:46
- но и что прямо здесь, в переходе, эээ,
- 00:48
- ошибка была бы в этом, верно?
- 00:51
- Так что здесь даже это синхронизировано рука с телом,
- 00:55
- но это не управляется центром.
- 01:13
- И здесь я думаю о том, как это
- 01:16
- и это
- 01:21
- связаны.
- 01:33
- И тогда есть выбор, что это не движется
- 01:35
- с этим, без этого или наоборот.
- 01:42
- И вопрос в том, как?
- 01:44
- Итак, сначала я бы сказал, эээ, вытянитесь вверх,
- 01:49
- центр вниз, бедра вниз,
- 01:51
- вы даже можете удерживать здесь,
- 02:01
- А затем, когда вы, особенно здесь, когда вы
- 02:03
- дойдете до этого перехода, будьте осознанны,
- 02:15
- как тело связано
- 02:20
- с этим
- 02:25
- началом?
