Prestar Atenção: A Chave para a Iluminação

Lembro-me de vários exemplos aparentemente separados que levaram todos à mesma conclusão:

  • Minha mãe estava me contando sobre como ela aprendeu a vender... observando cuidadosamente como as pessoas respondiam ao que ela dizia... ela era autodidata, mas recebeu várias ofertas de empregos de treinamento não solicitados em nível nacional.
  • Um veterinário aposentado estava me contando como ele conseguia ver um animal entrando no prédio e saber o que o estava afligindo com 90% de precisão, para espanto de seus colegas menos experientes... como ele sabia?
  • Uma vez vi uma foto de uma das minhas grandes professoras de dança (que tinha 76 anos) quando ela estava em uma companhia famosa aos 20... e ela realmente não era tão boa assim... como pode ser? Como ela melhorou?

E, para mim... enquanto eu tive cerca de 2-3 anos de instrução de tango realmente ótima, eu continuei melhorando e estou muito melhor agora, ~13 anos depois, depois que parei de ter aulas "formalmente". E ainda assim, eu conheço muitas pessoas que não melhoraram (ou pior, regrediram!). Como eu aprendi?

Olhe para algo específico: Acho que o truque é prestar atenção. Não apenas para coisas grandes, mas para coisas muito pequenas, de modo que, no agregado, você pode aprender muito! O problema é que as pessoas tentarão olhar para tudo. Melhor dizer "qual é a distância entre os pés?". "O que os quadris estão fazendo?". "Posso ver como o tônus do braço do meu parceiro muda quando eu puxo?". Etc.

Escolha estudar este item em particular pelo tempo que for necessário. Concentre-se neste pequeno aspecto até que você alcance um entendimento real do que é ótimo (ou que pareça irrelevante). Não deve importar se leva uma sessão ou alguns meses.

Quanto mais específico for o objeto que observamos, mais informações obteremos.

Embora não seja apenas sobre isso, o seguinte vídeo do Ted aponta para algo semelhante:

Como você escolhe o que olhar? Acho que é aqui que bons professores são mais úteis... para onde você deve apontar sua mente? Mas mesmo que você não saiba, você pode aplicar princípios de outras coisas em que você é bom para decidir?

3 chaves para uma aprendizagem incrível Li um resumo do livro intitulado "The Talent Code". Ele dizia que havia 3 chaves para uma realização incrível:

  • Grandes Professores
  • Paixão pelo assunto
  • Prática Profunda

As pessoas tendem a concordar, "sim, sim, claro" para todos os 3... mas o fascinante sobre isso é que não era apenas prática, mas prática "profunda". Não apenas repita, mas repita conscientemente. Não apenas seja consciente, mas seja consciente, e específico, e detalhado.

Um exemplo: Uma pequena escola de música no interior de Nova York produziu muitos músicos incríveis. O que eles fizeram de diferente? Onde outros lugares podem passar 3 horas praticando uma música inteira, eles passariam 3 horas praticando apenas algumas medidas. Esteja disposto a gastar tempo nos detalhes". É divertido... as pessoas acham que praticam para não ter que pensar em algo, e ainda assim, a prática é exatamente o oposto... é sobre fazer algo com incrível cuidado, escuta, atenção plena e consciência.

Faça Apenas Isto: Por exemplo, muitas coisas boas podem acontecer se você puder estar ciente de coisas muito sutis. Se houvesse um filme, e uma lata de refrigerante estivesse no canto inferior direito da tela por apenas uma fração de segundo, seria difícil de detectar. Se você assistisse apenas aquele canto da tela, repetidamente, em câmera lenta, então você seria capaz de identificá-la facilmente. Depois, acelere, e você ainda poderá vê-la. Isso é semelhante a como podemos trabalhar em nossa consciência para diferentes itens de técnica no tango. Você consegue prestar atenção em apenas 1 coisa? Você consegue fazer isso em câmera lenta? Você consegue repetir essa coisa muito pequena 5 ou 10 vezes? Depois disso, será muito mais fácil sentir o sutil e disparar seu aprendizado.

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