리프트 - 2 - 날아다니는 부채
리더의 균형을 돕는 방법:
- 누군가를 붙잡지 않고 할 수 있습니까?
- 선상에서 회전할 수 있습니까?
- 점점 더 빨라지는 것을 원하지 않습니다.
- 회전한 다음 속도를 줄이고, 회전한 다음 속도를 줄여서 제어를 유지합니다.
걷는 것은 종종 넘어지는 느낌을 동반합니다. 당신은 걷고 넘어지고, 다음 단계로 나아가기 위해 걷고 넘어집니다. 따라서 회전할 때는 어느 정도 비슷할 수 있습니다. 균형을 유지하기 위해 발걸음을 사용할 수 있습니다. 매번 발을 내딛을 때마다 몸을 그 다리 위로 보내고 싶습니다. 이동 중에는 무게 중심이 착지하는 발로 이동합니다.
- 아티스트 이름:
- Orchestra Del Mar
- 노래 제목:
- Origen Del Tango
- 앨범 제목:
- Milonga De Hoy
- 아티스트 웹 사이트:
- https://www.facebook.com/OrchestraDelMar
cd baby에서: 아름다운 성인 목소리, 리드 아코디언 및 따뜻한 현악 3중주가 피아졸라, 지스몬티 및 기타 남미 하이라이트에서 현대 재즈 리듬 섹션에 의해 지원됩니다.
- 00:05
- 이건 날아다니는 선풍기인데, 제 생각엔 정말 멋진 것 같아요.
- 00:11
- 그러니, 해보세요. 한 번 데모를 한 다음, 이야기해 볼게요.
- 00:25
- 정말 아름답지 않나요?
- 00:30
- D: 카메라 앞에서는 그녀는 마이크에서 반대쪽을 향하고 있었습니다.
N: 그냥 정말 아름답다고 말했을 뿐이에요. - 00:35
- 저는 우리 학생들이 그렇게 훌륭해질 수 있는 수준까지 가르치는 일이 매우 만족스럽습니다.
- 00:40
- 그러니까, 우리가 그것을 분해한다면. 시작에 불과합니다.
- 00:44
- 이런 종류의 리프트의 대부분이 그렇듯이, 처음에는 남자가 그녀의 다리를 들어올립니다.
- 00:52
- 그리고 그는 그 안으로 옮겨갑니다. 아래로 내려가고, 위로 올라가고, 회전합니다.
- 01:02
- 멋진.
- 01:04
- 그러니 그들에게는 그게 충분하지 않은 것 같아요.
- 01:07
- 그리고, 그걸 계속해서 반복하더라도 매번 아름다운 결과가 나올 거라는 점이 중요하죠.
- 01:14
- 그러니 적어도 아주 좋은 평가를 받아야 한다고 생각해요.
- 01:17
- 그리고 이것뿐만이 아닙니다. 저는 많은, 많은 것들을 말하고 있습니다.
- 01:22
- 그리고, 또 한 가지, 그가 이 부분을 설명할 때, 거기에 약간의 미묘함이 있고, 약간 급상승하는 부분이 있다는 것을 알아차리셨으면 합니다.
- 01:31
- 시작하세요. 미묘하게요. 그리고 또한, 그가 이렇게 할 때,
- 01:35
- 뒤처지는 듯한 느낌이 들고, 그다음 앞서가고, 그다음 뒤처지고, 그다음 제시카를 치지 못하는 듯한 느낌이 듭니다.
- 01:41
- 그러니까 이걸 다시 한 번 해줘요. 이걸 볼 수 있게요.
- 01:44
- 여성분들은 그녀의 다리가 뒤로 어떻게 펼쳐지는지 보세요. 허벅지는 팽팽하고 다리는 뾰족합니다.
- 01:51
- 오른쪽 다리는 뒤로, 왼쪽 다리는 앞으로. 허벅지는 팽팽함.
- 01:55
- 그녀는 실제로 정상적인 앉기 자세에서 왼쪽 어깨뼈로 아래로 당기고 있습니다. 다만 앉는 자세는 아닙니다.
- 02:03
- 내가 당신에게 생각하게 하고 싶은 다른 것이 있나요... 좋아요, 그럼, 리더들을 위해 코멘트를 남겨주세요. 불쌍한 리더들. 그리고 저는 정말 이 말을 합니다.
- 02:10
- 모두가 이게 힘에 대한 것이라고 생각하고, 근육이 필요합니다. 하지만, 사실 가장 어려운 부분은 균형입니다.
- 02:16
- 이는 다양한 종류의 리프트의 대부분에도 해당됩니다.
- 02:20
- 근육이 충분해지면 신체 역학과 균형이 더 중요해집니다.
- 02:23
- 다른 사람을 들어올릴 만큼 근육이 있으니까요. 하지만 넘어지지 않는 게 정말 어렵죠.
- 02:28
- 그러니 천천히 가면서 안정을 찾을 수 있다고 생각하시기를 바랍니다.
- 02:31
- 더 많은 근육이 필요하지만, 훨씬 더 나은 훈련입니다.
- 02:34
- 그런 의미에서 행운을 빌어요.
