تقنية المتابعين للاتصال
-
التحكم في الكاحل الحاجة إلى التآزر
يحتاج المتابعون إلى التحكم في هبوط كاحلهم الخلفي للبقاء مع قادتهم. هناك فكرة، "القائد يضع الكعب على الأرض". -
من يملك العناق
غالبًا ما يتم "احتجاز" المتابعين، ولا "يحتجزون". هذا هو الأول من بين عدة فيديوهات تستعرض القصص التي نرويها لأنفسنا والتي ليست مفيدة.