جانشوس، بوليوس وركلات - متوسط - بوليو خطي

سابق

تذكير فقط عندما تقوم بكل هذه الركلات المجنونة، خاصة عندما تقوم بركل بعيدًا عن نفسك، لكل من القادة والتابعين، انتبه لمن هو في نهاية قدمك.

اسم فنان:: Zigatango
عنوان الأغنية:: La Cumparsita
عنوان الألبوم:: Zigatango

من وصف cd baby: يعيد Zigatango صياغة التانغو الأرجنتيني والموسيقى الغجرية التقليدية بأسلوب شبابي نادر يكشف عن شدة عاطفية مشتعلة، غالبًا ما تكون مصحوبة بطاقة جامحة، تكاد تكون شيطانية.

00:05: البوليو الخطي يشبه أي بوليو آخر إلا أنه في خط.
00:12: لذلك عندما تقوم بالبوليو، بالنسبة للقادة
فإنه نفس القيادة.
00:18: أعطيها الزخم ثم أوقفه.
00:21: ستلاحظ ساقي اليمنى، أبقيها للخلف
مثل المرساة.
00:23: إذا كنت أعلم هذا البوليو الخطي المحدد، فهو جانب، تغيير.
00:27: لذلك لدينا جانب، يغير الوزن،
هي لا تفعل.
00:29: نذهب ثم هنا سأندفع للأمام ثم أتوقف.
00:37: والاندفاع للأمام يعطيها الكثير من الزخم
بحيث تستمر الساق في الحركة...
00:41: ...ثم أتوقف وأوقف الجسم،
لكن الساق تستمر في الحركة.
00:45: زاوية أخرى.
00:55: مهما كان.
00:56: بالنسبة للتابعين عندما تقومون بذلك، تذهبون جانبًا، للخلف،
تأكدوا من أنه لا يصطدم بشريكه.
01:07: القائد سيرسلك للخلف.
01:09: ستلاحظ أنني سأعود بالفخذ أولاً.
01:11: مرة أخرى.
01:12: أعود بالفخذ أولاً ثم يصطدم.
نفس النقطة في الأعلى.
01:18: أيضًا هناك بعض التوازن المضاد
لذلك سأبالغ في ذلك التوازن المضاد...
01:22: ..فقط لتوضيح النقطة.
ربما لن تفعل هذا كثيرًا.
01:26: بالحركة البطيئة، هنا السحب الحقيقي فقط لكي يروا.
01:31: لذلك ترى أنها ليست على محورها الخاص...
01:33: ..إنه شعر صغير خلفها ثم يعود.
01:40: ذلك نجح.
01:36: هي مثل "ديفيد، لم تخبرني
أنك ستترك تلك اليد."
01:43: بالنسبة للتابعين عندما تقومون بذلك،
هناك هذه المعركة الرهيبة بين...
01:48: ..الهدف من الوصول بعيدًا وهدف
الحفاظ على الفخذين مشدودين.
01:52: لذلك إذا أظهرت ذلك لهذه الكاميرا،
إذا شاهدت فخذي وذهبت للخلف…
01:57: ..من الصعب الوصول بعيدًا
إذا كانت فخذيك مشدودتين هكذا.
02:01: وركي منخفض، صحيح.
02:02: لذلك إذا أبقيت ظهري مستقيمًا وفخذي مشدودتين،
هذا كل ما يمكنني الذهاب إليه.
02:07: إذا استدرت واحتلت في ظهري،
يمكنني الذهاب بعيدًا حقًا...
02:10: ...لكن ترى الاحتيال في الظهر...
02:12: ..والانفتاح في الفخذين
وليس لدي إجابة رائعة.
02:17: لذلك سأقول، إذا كان عرضًا
وتريد أن تكون كبيرًا حقًا…
02:20: ..أعطيك الإذن بالاحتيال قليلاً في فخذيك
وقليلاً في ظهرك.
02:24: وإذا كنت تريد أن تكون نقيًا وكاملًا
في الجسم...
02:27: ...وعدم المساومة على إحساسك بالنزاهة
والكمال والفن وأيًا كان ما أقوله..
02:35: ..ثم أريدك أن تبقي ظهرك مستقيمًا
وتبقي فخذيك مغلقتين.
02:41: عرض مرة أخرى.
02:45: مرتين أخريين.
02:58: وكإضافة، سأعرض
لكن لن أفعل...
03:02: عذرًا، سأعرض لكن لن أعلّم.
03:11: نفس الشيء، خطوة أخرى،
مع القائد يدور للخلف للمتعة فقط.

سلسلة:: جانشوس، بوليوس وركلات - متوسط
الكلمات:: بوليو, المفردات, متوسط