سحب - تقنية التانغو
None
- 00:00
- إليك الجزء الإضافي، وهو أنه عند السحب،
- 00:04
- أولاً، سأبدأ السحب
- 00:09
- قبل أن ترفع قدمها.
- 00:10
- لذلك الآن هي واقفة على قدمين.
- 00:13
- وبالتالي لدي الكثير من الوقت لأمسك قدمها
- 00:15
- وأخلق قليلاً من الضغط.
- 00:16
- وبالتالي يمكنني أن أشعر بهذا الضغط
- 00:18
- قبل أن أكون تمامًا فوق القدم وقد أجمع،
- 00:21
- صحيح؟ لذا إذا
- 00:22
- فعلت هذا، إذا قلت، أوه، سأوقتها بشكل مثالي،
- 00:25
- لقد فقد فرصته، كما تعلم، أوه، دعني أسحبها.
- 00:29
- من ناحية أخرى، إذا قلت، حسنًا، دعني أسحبها الآن،
- 00:32
- ثم أعلم أنني،
- 00:34
- لن أجمع بالطريقة التي كنت سأفعلها.
- 00:36
- تقريبًا في كل خطوة.
- 00:38
- الفكرة التالية هي ملاحظة
- 00:40
- أن هناك انحناء في الركبة.
- 00:41
- لذلك الآن، كلا ساقينا مستقيمتان،
- 00:44
- ثم تنحني،
- 00:45
- ثم تمر، ثم تستقيم.
- 00:47
- لذلك شقاننا تلامسان. نعم، من خلال السحب.
- 00:52
- ماذا لو مارست هذا بنفسك؟
- 00:54
- يمكنك فعل ذلك، دعنا نقول، معي الآن،
- 00:58
- إذا كنت هنا، ستنحني
- 01:01
- وتستقيم، تنحني وتستقيم.
- 01:07
- وبالتالي يمكنك تقليد هذا بضع مرات
- 01:08
- لتحصل على التنسيق بحيث
- 01:10
- عندما تفعل ذلك مع شريك، يبدو طبيعيًا.
- 01:12
- ثم أيضًا للتابع، ليس فقط القائد
- 01:16
- يخلق هذا الضغط مبكرًا،
- 01:18
- بعد أن يخلق الضغط، هل يقول التابع بعد ذلك،
- 01:21
- سأعيد قدمي بأسرع ما يمكن.
- 01:25
- لا، ستقول، أنا أساوي الضغط اللطيف أيضًا،
- 01:27
- لذلك يمكنني إنشاء اتصال بسيط بين القدم. لذا
- 01:29
- أضغط عليه قليلاً بينما يضغط
- 01:32
- لتحريك قدمي بحيث نعرف كلا
- 01:34
- أن شيئًا مهمًا يحدث.
- 01:37
- الآن، شيء واحد يجب أن تضعه في
- 01:39
- الاعتبار، في الواقع، دعنا نفعل ذلك هنا.
- 01:40
- شيء واحد يجب أن تضعه في الاعتبار هو
- 01:42
- أنه في أي وقت يكون هناك خلاف بين
- 01:44
- ما يقوله الجسم و
- 01:45
- ما تقوله القدم، ماذا تستمع؟
- 01:47
- الجسم سيفوز. لذا إذا كان الجسم يقول، اذهب إلى هنا
- 01:51
- وأقدامك تلامس، هل
- 01:53
- يعني ذلك أنه لا يجب أن تحرك قدمك؟
- 01:55
- لا، تذهب إلى هناك.
- 01:57
- ولكن إذا أعطى الجسم تلك الإشارة
- 01:58
- وكانت الأقدام تلامس، فيمكنك البقاء متصلًا.