第4次 - 推導Freno
在這一點上，我們希望你能看到這個模式，即在某種有意義的方式上，低核心，臀部，確實是我們所做的許多事情的來源和強大穩定影響的組合。
- 藝術家姓名:
- Narisco Saul
- 歌名:
- Ventanita de Arrebal
- 相冊標題:
- No Tango
- 藝術家網站:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
來自藝術家網站：吉他手和歌手，他演繹探戈、米隆加和阿根廷民間音樂以及他自己的作品。
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- 所以我們一遍又一遍地說核心和前端，從我們的核心開始跳舞是最重要的
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- 在社交舞中，尤其是在探戈中，連結也非常重要。
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- 我們還有第三件事，我們不經常談論，這對我們來說非常重要，這只是它的“舞蹈性”
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- 我認為舞蹈感部分來自於音樂和時機的關係
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- 在 freno 中，它是從你的核心轉向我們，然後是透過音樂相互連結。
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- 我告訴很多學生要做的一件事，一旦他們進步了，這不是一個開始的想法
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- 在確定之前不要轉動。如果領導者試圖轉動追隨者，而追隨者不應該去，並且他們抵制 - 根本不轉動。
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- 然後你會在你的腹肌上感覺到這一點
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- 正是它所在的地方
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- 而且真的很低
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- 是的，是的
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- 人們驚訝於舞蹈的真正出身有多低
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- 因此，如果我們在這裡，我伸出右腳，當我拉動時，我的拉動是......從右臀部的拉動開始，然後在腹肌的某個特定位置，到我的左側。
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- 她會反抗
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- 當我抵抗時，它擊中了我的腹肌下部，然後樞軸發生了。
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- 有點像魔法。有點像魔法
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- 這是關鍵的研究，但總的來說，這是真的…
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- 事實確實如此，你的下腹肌發揮了很多作用
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- 所以我想讓你思考，任何時候你想感受這一步該從哪裡來，不要走——抵制
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- 這是很好的建議
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- 然後，盡你所能地放鬆，盡可能少地抵抗，當他們暗示壓力增加時，詢問
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- “我必須使用哪些肌肉？”答案總是——非常低，而不是在你的肩膀上。
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- 那真是太好了
