- 00:00
- 作为跟随者，我们告诉自己的另一个故事是我们只是跟随。
- 00:04
- 领舞者会做动作并让它发生，而我们只是跟随，这并不
- 00:09
- 正确。实际上，我们每个人都需要拥有自己的舞蹈，那个想法
- 00:15
- 是，哦，只有和某个很棒的人跳舞我才能跳得好，那真的
- 00:19
- 很棒。这不对。事实上，我的舞蹈存在于
- 00:25
- 我体内。你的舞蹈存在于你体内，无论你和谁
- 00:30
- 跳舞，你都会带着它。
- 00:32
- 那么我们来做个示范。如果我要跟随，而我-
- 00:35
- 我要领舞。我不太擅长做错的动作。
- 00:39
- 这是错误的。我会跟随，假装有首歌在播放。
- 00:43
- 随便什么。Tango Du Por。♪ 达，达，达，达，达，达，达，达，迪，达，达，达♪
- 00:49
- 当这发生时，我希望你注意我在跟随，但我没有
- 00:54
- 我称之为，身体里的任何生命力或信念。
- 00:57
- 我们其实非常同步，但我就像一根软面条。
- 01:01
- 是的，有点像-
- 01:02
- 在我的精神里。
- 01:03
- 是的。他的身体有点像软面条，但他的精神非常像软面条。
- 01:07
- 软面条。
- 01:07
- 另一方面，这个。♪ 呀，达，达，达，达，咚，达，达，
- 01:13
- 达♪
- 01:17
- 哦，是的。那个让我想跳得更慢。
- 01:19
- 对。所以在那里，我拥有了我的舞蹈，这就是我们希望
- 01:24
- 跟随者做的。那他们怎么做呢？
- 01:28
- 好吧。这是个刁钻的问题。所以你有一个关于自己作为舞者的想法，
- 01:34
- 你把这个想法注入你的身体，特别是在这里，
- 01:39
- 你在那里抓住你的力量，并且无论领舞者做什么，你都保持它可用。
- 01:44
- 无论如何。
- 01:46
- 此外，你需要有自己的看法。如果有首歌在播放，
- 01:50
- 那在你的身体里如何表现？
- 01:53
- 嗯。
- 01:54
- 作为跟随者，我们比看起来有更多的自由度去
- 01:59
- 让我们的身体落地，让我们的身体融入音乐。
- 02:03
- 那么假设有另一首歌。
- 02:05
- ♪ 呀，咚，吧，咚，吧，达，达，咚，达，迪，呀，达，
- 02:11
- 咚，达，咚，吧，达，嘟，咚♪ 我并没有
- 02:17
- 强加于她。
- 02:17
- 一点也没有。
- 02:18
- 但表现出来的是她对那声音的舞蹈诠释。
- 02:22
- 没错。
跟随者的连接技巧 - 如果我的领舞者好，我跳得很好 ...
no comments yet!
