แผ่นที่ 2
บทที่ 5 บทนำสู่ระดับกลาง (ต่อ)
- บาร์ริดา
- ซาคาดา
- โมลิเน็ตต์
- คอมโบ 5 - ซาคาดา บาร์ริดา
- คอมโบ 6 - โมลิเน็ต โบเลโอ
- คอมโบ 7 - โบลีโอ, เฟรโน, โมลิเน็ตต์
- คอมโบ 8 - แดร็ก, เฟรโน, กันโช
- ตัวอย่างการเต้นรำที่มีองค์ประกอบระดับกลาง
- บทสรุประดับกลาง
ส่วนที่ 6 - การปรับตัวเข้ากับคู่ของคุณ
- แขนนู้ดเดิล
- ด้ามจับแบบปากกาจับ
- ผู้ติดตามที่หลบหนีและผู้นำที่เร่งรีบ
- การจัดการกับความแตกต่างของระยะทางที่ต้องการ
- พวกเขากำลังทำให้ฉันเสียสมดุล
ส่วนที่ 7 - สิ่งที่ฉูดฉาด
- ลันจ์
- ลงและเปล
- ห่อ
- โบเลโอแบบไปกลับและไปข้างหน้า
- นั่ง
- อะไรทำให้ดูฉูดฉาด
ส่วนที่ 8 - ตัวอย่างเทคนิคฮาร์ดคอร์
- การแนะนำเทคนิคฮาร์ดคอร์
- พื้นฐาน - ส่วนของมนุษย์
- พื้นฐาน - ส่วนของผู้หญิง
- โมลิเน็ตต์ - ส่วนผู้หญิง
ตอนที่ 9 - การผสมผสานบางอย่างของเดวิด
- โดเบลวูเอลตา (เวอร์ชั่น "อีซี")
- โดเบลวูเอลตา (ขั้นสูง)
- เพลย์ฟูลครอสส์ (เวอร์ชั่น "อีซี่")
- ครอสเล่น (ขั้นสูง)
- การหมุนผ่านกันและกัน (เวอร์ชัน "ง่าย")
- การหมุนผ่านกันและกัน (ขั้นสูงเพิ่มเติม)
- สเต็ปเซ (เวอร์ชั่น "ง่าย")
- ขั้นบันไดสลับขั้น (ขั้นสูง)
- โมลิเน็ต (เวอร์ชั่น "อีซี่")
- โมลิเน็ต (ขั้นสูง)
ส่วนที่ 10 - การนำทุกอย่างมารวมกัน
- ตัวอย่างการเต้นรำ
- ความคิดปิดท้าย