Подъемы - Сидеть
-
Дубль 2 - Сидеть в Воздухе
Видео, ориентированное на промежуточные/продвинутые выступления, которое дает больше техники для выполнения этого подъема. -
Вариации на тему сидения
Видео, ориентированное на выступления для среднего/высокого уровня, которое именно то, чем оно кажется.