пожалуйста авторизоваться начать тестирование ваших знаний!
Нам нравится, что основа заключается в большой части поворота, и что первые шаги в линии — это тонкий отвод от поворота, а затем отвод назад к целостности поворота в кресте. Одна вещь, которая интересна в ведении к кресту, заключается в том, что существует ряд очень разных и очень обоснованных отводов и следований (и мы обучаем ряду из них).
У Лусио Арсе есть подлинное кабаре-ощущение в его игре на гитаре и пении. Иногда присутствуют оттенки джаза и игривости.
00:18
И о чем это было?
00:21
А для меня это связано с чувством целостности тела.
00:26
Итак, поскольку мы танцуем базовый танец, есть много способов сделать базовый танец, мы могли бы сделать это
00:33
Я не думаю, что мы это сделаем, Дэвид.
00:35
Зачем нам это вообще нужно, я не знаю, но мы могли бы
00:39
Итак, если вы думаете: «Каково это — иметь возможность полностью двигаться?»
00:45
Это... это умение использовать... Вот, например, вот это противодействующее движение тела. Или с другого ракурса.
00:52
И это в принципе так, потому что именно так вы двигаетесь естественно.
00:55
А быть целостным — значит брать естественные движения и делать их сильнее.
01:00
Так вот, у меня есть, ух... часть вас, студентов, которые, когда танцуют с партнером, это... особенно мужчины, но иногда и женщины тоже, и они танцуют вот так
01:09
Ты шаркаешь, опускаешь голову, делаешь широкие шаги, чтобы не наступить им на ноги.
01:12
Хорошо, а потом я им говорю: «Как вы ходите, когда находитесь в супермаркете?»
01:17
И если только у них действительно неисправные тела, они сделают что-то вроде этого.
01:23
А потом я скажу: «Хорошо, сделайте это», и они сделают это, а я вернусь сюда, и они сделают это.
01:29
Как вы делаете планку своими руками, просто ради удовольствия
01:31
Я думал, ты делаешь барную стойку своими руками, а ты сейчас идешь по супермаркету.
01:34
О, так это ты тележка?
01:35
Нет, я не
01:36
Ты не тележка?
01:37
Нет, я работаю в супермаркете.
01:40
Вот так. А потом я просто пойду перед ними, а потом через некоторое время подойду к ним поближе.
01:45
А потом, через некоторое время, мы даже можем оказаться на теле, и они будут ходить естественно, без всяких там других вещей.
01:53
Итак, посмотрите, как выглядит естественная походка. Это значит, что вы отталкиваетесь задней ногой, используете все свое тело, это значит, что у вас есть контроль, все эти детали.
02:01
Ходите естественно, преувеличивайте свои движения, а затем подумайте: «Могу ли я сделать это, когда танцую?»
02:06
А затем, после того как вы подумаете «Нет», попробуйте.
