Введение в близкие объятия - Они Там, Где Хотят Быть

Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги
None
00:00
Мы немного поговорим о том,
00:02
как вы держите друг друга, в общем,
00:05
но особенно в близком объятии.
00:08
Одна из распространённых ошибок — когда я,
00:10
когда мы держим друг друга, и я покажу вам,
00:13
я немного преувеличу, позвольте встать с этой стороны.
00:15
Для лидеров и последователей,
00:16
вы тянете партнёра неудобным способом.
00:19
Так, эээ, верно?
00:20
Вот она только что, да, она просто потянула
00:23
левой рукой.
00:25
Давай, делай медленно. Если она потянула
00:28
в ту сторону, мне это неудобно.
00:32
И так же для лидеров часто бывает,
00:35
что вы тянете последователя к себе.
00:38
Это неудобно, так что
00:40
один из общих принципов — видеть, где человек останавливается,
00:43
и там он хочет быть.
00:44
Удивительно, они ставят себя туда, где хотят — настоящее чудо.
00:48
И вместо того, чтобы тянуть её к себе
00:51
или толкать её, например, этой рукой, вместо
00:53
толкания я нахожу, где она находится.
00:58
Одна рука ложится на спину, в случае близкого
01:01
объятия, моя грудь оказывается спереди,
01:03
моя рука на груди встречается с её.
01:07
Вы видите, что я не просто
01:12
эм, и так можно сказать, грудь и рука
01:16
либо движутся навстречу друг другу,
01:18
либо уходят в разные стороны.
01:19
Например, если я тяну здесь,
01:22
я тяну её торс вперёд,
01:23
но с другой стороны ничего нет.
01:25
Моя грудь здесь внизу. Это ещё более заметно для неё.
01:28
Она ниже. Верно, моя грудь внизу.
01:31
И если мы здесь, я не на своём месте.
01:35
Ей нужно двигать руку к своей груди.
01:38
Это линия. Вот идея номер
01:43
одна — не
01:44
мешать партнёру, не тянуть.
01:49
И
01:56
во-вторых, и это скорее стремление,
01:59
если возможно, вы хотите,
02:00
чтобы давление было равномерным во всех местах.
02:02
И дело не в самом давлении,
02:04
а в воспринимаемом давлении, которое отличается.
02:07
Например, с этой открытой рукой давление очень, эээ, дистальное,
02:12
далеко от центральной линии тела.
02:14
Поэтому вы толкаете меньше. А с рукой на груди
02:17
можно немного надавить, но создаётся ощущение,
02:22
что всё в порядке, и вы держите друг друга очень
02:26
комфортно.