Выпад - Введение
None
- 00:12
- И это первый выпад, который мы учим.
- 00:13
- И мне он действительно нравится.
- 00:15
- Итак, для лидера это боковая ловушка, верно?
- 00:19
- Итак, первая часть с вашими ногами, когда вы идете в сторону,
- 00:23
- и это движение позволяет вам коснуться между ее ногами
- 00:26
- И вы хотите коснуться ее опорной
- 00:28
- ноги, чтобы она могла собраться
- 00:32
- А последователи, вы просто соединяете ноги вместе
- 00:33
- как вы всегда делаете, когда обнимаете его ногу.
- 00:36
- А затем после этого, для лидеров, вы будете вращаться.
- 00:38
- Так что надавите вниз и поверните вправо
- 00:40
- а последователи, у вас будет небольшой
- 00:42
- выпад, а затем он поднимается
- 00:47
- И я остаюсь соединенной вокруг его ноги
- 00:49
- и следую за его ногой, когда она идет назад.
- 00:53
- И ключевая мысль для лидеров
- 00:57
- не сбрасывайте ее с равновесия.
- 00:58
- Как последователи не любят падать в большинстве случаев.
- 01:02
- Так что, когда мы делаем неправильно,
- 01:04
- но без удержания ее, я
- 01:05
- имею в виду, у меня нет невидимого партнера.
- 01:07
- И я говорю своему невидимому партнеру, иди сюда.
- 01:10
- Ну, проблема в том, что она стоит там.
- 01:12
- Так что это называется падением. Верно?
- 01:14
- Так что если она стоит прямо здесь, насколько вы можете ее переместить?
- 01:19
- Вы можете переместить ее на столько. Может быть, на два дюйма, может быть.
- 01:24
- Так что вы здесь говорите, ну, не делайте выпад.
- 01:27
- Обратите внимание, насколько малая ротация в моем теле.
- 01:33
- И это потому, что она остается в основном на своей правой ноге.
- 01:42
- Есть ли у вас что-то мудрое, чтобы сказать последователям,
- 01:45
- Оставайтесь высокими, оставайтесь с вашим партнером.
- 01:47
- Если вы очень хотите быть драматичными, вы можете,
- 01:51
- вы можете опуститься еще ниже.
- 01:54
- Это о том, что происходит между нами.
- 01:57
- Да. И вы увидите больше в следующих видео.
- 01:59
- Но также есть осознание линии танца.
- 02:01
- Так что вы не хотите блокировать слишком много дорожек.
