Маленький Поворот - Введение

Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги
None
00:00
Мы собираемся научить двум действительно распространенным.
00:04
Первый очень распространен. Второй достаточно распространен.
00:06
Эээ, маленькие повороты, когда лидер обходит партнера.
00:10
Но даже важнее, чем маленький поворот, который мы
00:13
учим, это ощущение от него.
00:15
Идея, что поворот может быть тонким и выразительным
00:20
И контролируемым.
00:23
Так что это то, что происходит между нами.
00:26
Итак, вот первый.
00:28
Давайте сделаем это с этого угла,
00:31
и затем прямо здесь я мягко обхожу её,
00:35
и затем мы обычно переходим в,
00:38
основной шаг с левой ноги или что-то подобное.
00:39
Но сейчас мне не важно это окончание.
00:41
Мне важны только первые три шага,
00:45
1, 2, 3,
00:51
И этот маленький поворот кажется очень личным,
00:54
кажется, что это только между нами.
00:56
Так что для лидеров, помните, что если, эээ,
01:00
если это ваш партнер, если, если, если я смотрю на своего партнера,
01:03
если вы мой партнер, когда я обхожу,
01:06
мне нужно немного повернуться.
01:08
Так что если она здесь, когда я обхожу, если бы я
01:11
сделал большой шаг, я смотрю сюда, вы хотите
01:14
оставаться лицом к партнеру,
01:15
и в частности, вы хотите обходить падение.
01:17
Есть ось, которая находится на носке
01:19
ее правой ноги в этом случае.
01:21
Так что когда вы обходитесь, вы обходитесь,
01:23
но вы, вы поворачиваетесь совсем немного
01:25
чтобы оставаться лицом к линии
01:27
носка ее правой ноги.
01:31
Так что я делаю шаг в сторону, а затем правой ногой,
01:32
я делаю небольшой шаг вокруг, но я поворачиваюсь так мало
01:36
И я не вызываю поворот так сильно.
01:39
Я просто позволяю ему случиться.
01:41
И, и затем, затем я также делаю это
01:44
с изменением веса.
01:45
Знаете, мне не нужно использовать верхнюю часть тела вообще.
01:48
Это все как, Рашида обними меня.
01:50
Все жертвы, которые мы делаем, да,
01:52
Это нормально, Знаете, это, знаете,
01:57
это не о том, что делает верхняя часть, что,
01:58
руки делают вообще, но
02:00
Больше объятий. Это
02:01
отличная идея.
02:03
Хорошо. Тогда второй поворот будет, например, если вы,
02:05
эээ, только что сделали танго закрытие.
02:08
Затем прямо здесь, я обману её
02:10
и сделаю небольшое изменение веса.
02:11
Но я просто немного поворачиваюсь влево.
02:14
Так что моя левая нога свободна. Я слегка провожу её мимо
02:17
чтобы мы могли сделать небольшой поворот и затем выйти.
02:20
Я бы не назвал это обманом, кстати,
02:23
Правильно? Она, она, она знала
02:24
все время, что я делал.
02:26
Так что, еще раз, у нас есть танго закрытие прямо здесь.
02:30
Я немного смещаю вес на левую ногу
02:32
и немного поворачиваюсь влево, чтобы она сместилась.
02:35
Но моя левая нога широкая, так что
02:37
я могу затем создать небольшой поворот.
02:39
Теперь, если вы посмотрите на снимок ног,
02:41
это интересная динамика.
02:48
Так что давайте начнем здесь.
02:50
Так что если у нас есть это танго закрытие вперед в сторону прямо здесь,
02:53
заметьте, у меня небрежное закрытие
02:56
и я вокруг неё, так что смещение веса
03:00
для неё не мое полное смещение.
03:01
Так что у нас есть небольшой поворот, когда я завершаю смещение веса,
03:05
И затем я как бы преследую его ногу всем своим телом
03:08
своим телом и ногой, чтобы оставаться очень близко к нему.
03:12
Так что, поиграйте с этими двумя. Они веселые.
Серии:
Маленький Поворот
Теги: