Связь в Теле - Духовное Тело
None
- 00:00
- А теперь я рассказываю вам длинную историю.
- 00:01
- Итак, у меня есть некоторые заметки,
- 00:03
- и это история об образе,
- 00:06
- который я нахожу очень полезным.
- 00:08
- Итак, первая идея в том, что в плане того,
- 00:11
- как вы можете соединить свое тело с самим собой, э,
- 00:14
- так что первый вопрос в том,
- 00:17
- или идея в том, что ваше тело картографировано, э,
- 00:21
- как ваше физическое тело картографировано
- 00:22
- на разные части вашего разума.
- 00:23
- Я не знаю, кстати, это может
- 00:25
- все быть научно неверным.
- 00:26
- Это все равно может быть полезным.
- 00:27
- Итак, я хочу, чтобы наш образ был таким, что, возможно, у нас много
- 00:31
- нервов в наших руках,
- 00:32
- и, возможно, у нас относительно меньше нервов в наших локтях,
- 00:35
- и, возможно, в наших руках много координации,
- 00:38
- и они могут делать много вещей, и они важны для нас.
- 00:41
- Э, и, возможно, с нашими локтями они важны,
- 00:43
- но, возможно, они не занимают столько места,
- 00:45
- сколько наши руки, даже если они примерно одного размера.
- 00:47
- Вы знаете, моя, моя рука и мой локоть.
- 00:49
- Э, так что просто потому, что определенная часть
- 00:51
- вашего тела имеет определенный размер,
- 00:53
- это не значит, что это размер,
- 00:54
- который она занимает в вашем мозгу.
- 00:57
- Э, и аналогично вы можете сказать, что ваши вкусовые рецепторы
- 01:00
- или, э, могут занимать больше места в вашем мозгу, чем,
- 01:05
- я не знаю, ваша мочка уха.
- 01:06
- И снова они могут быть похожих размеров.
- 01:10
- И вы можете представить, что это, пространство в вашем мозгу,
- 01:14
- посвященное восприятию вещей, может изменяться, верно?
- 01:16
- Так что вы слышите эту историю о, о таксистах в Лондоне,
- 01:20
- которые знают улицы Лондона.
- 01:23
- И затем есть некоторые тесты. И в процессе
- 01:25
- быть таксистами, есть определенные части
- 01:27
- их мозга, которые растут,
- 01:28
- потому что они должны запоминать все эти пространственные вещи.
- 01:34
- Э, и аналогично вы можете представить, что часть
- 01:37
- вашего мозга, связанная с пониманием
- 01:40
- вашего центра, с, э, использованием вашей спины
- 01:45
- и ваших рук, э, через ваши руки может расти.
- 01:49
- Э, и, и вы можете иметь эту идею,
- 01:51
- что у нас могут быть духовные тела,
- 01:53
- и что вы можете взять это как люди,
- 01:56
- которые делают аниме, люди, которые делают
- 01:58
- мультфильмы, так что они понимают это, верно?
- 01:59
- Так что если бы вы нарисовали мультфильм этого стереотипного,
- 02:03
- ботаника, у него были бы огромные руки
- 02:06
- и огромный мозг и более сморщенное тело.
- 02:08
- И вы могли бы представить, что это его духовное тело,
- 02:10
- и это то, что представляет мультфильм.
- 02:12
- Или вы могли бы представить кого-то, кто, э, был сильным человеком
- 02:17
- и, возможно, э, возможно, это как бодибилдер,
- 02:19
- но один из тех бодибилдеров, который не такой, э,
- 02:21
- такой удивительный, как разборка, который только делает верхнюю часть тела.
- 02:24
- Он, он игнорирует день ног.
- 02:26
- Он, и он никогда не работает над своим ядром, кроме как случайно.
- 02:28
- И он как бы ходит вот так.
- 02:30
- И в мультфильме он будет еще более искажен,
- 02:34
- потому что это его духовное тело.
- 02:35
- И тогда вы можете спросить, каким вы хотите
- 02:37
- видеть свое духовное тело?
- 02:39
- И, и вы можете работать над этим,
- 02:40
- и вы можете работать над этим двумя способами.
- 02:41
- Вы можете работать над этим, э, с осознанием,
- 02:44
- просто обращая внимание.
- 02:45
- Вы можете стать более осведомленным об этом, мозг может развиваться, э,
- 02:48
- и вы можете работать над этим с помощью физического движения
- 02:50
- и упражнений и, и делая вещи.
- 02:52
- Итак, вы можете представить духовное тело,
- 02:55
- боевого художника или,
- 02:56
- или боксера, у которого торс как супер крепкий.
- 02:59
- Э, и вы можете управлять духовным телом,
- 03:01
- танцора, возможно, изогнутым и линиями и дугами энергии.
- 03:06
- И когда я думаю о своем духовном теле и,
- 03:09
- и танцах, это становится не, э,
- 03:17
- не то, что я делаю жест, как вот я делаю жест
- 03:20
- с моим физическим телом.
- 03:21
- Это становится этой энергетической вещью.
- 03:25
- И в моем уме я представляю себя охваченным и,
- 03:28
- и что это мое духовное танцевание
- 03:32
- и что это может продолжаться как бы до бесконечности.
- 03:35
- Это не ограничено моим физическим телом,
- 03:38
- а только его намерением.
- 03:41
- Так что играйте с этой идеей. Я нахожу это очень полезным образом.
