Ганчо - Принципы Вариации - Последователи

Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Пожалуйста, поделитесь сайтом на Facebook.
Комментарии
Музыка
расшифровка
Теги
None
00:00
Последователи, как вы теперь говорите, ну,
00:04
выстрел может произойти в любое время.
00:06
Как это меняет то, что я делаю?
00:08
В некотором смысле, ответ - никак.
00:10
Вы знаете, у вас есть те же полезные принципы,
00:13
но полезно сначала знать,
00:16
когда возможен ганчо?
00:18
И короткий ответ - вы,
00:20
у вас есть три шага в танго, верно?
00:22
У вас есть шаг вперед, в сторону и назад.
00:24
Нет ганчо на шаг вперед.
00:26
Вы можете получить ганчо на шаг в сторону, назад.
00:30
Так что каждый раз, когда вы делаете шаг, скажем, в сторону здесь,
00:34
вы идете в сторону, вы можете сказать, о, здесь может быть.
00:39
И каждый раз, когда вы делаете шаг назад, вы говорите, о,
00:42
там может быть ганчо.
00:44
Это мысль номер один.
00:46
А затем, когда вы держите тело вашего лидера,
00:48
вы обычно чувствуете, как они перемещают свое тело.
00:50
Вы можете почувствовать, что их нога выходит,
00:52
что они поворачивают бедро, чтобы освободить место.
00:54
Итак, если ваш лидер собирается
00:57
вести вас в какой-то странный ганчо, обратите внимание,
01:00
как меняются их тела?
01:02
И это даст вам много предупреждений.
01:04
Не спрашивайте, ведут ли они меня в ганчо?
01:07
Представьте, что вы это практикуете.
01:08
Спросите вместо этого, есть ли предупреждение,
01:11
на которое я могу обратить внимание в следующий раз?
01:13
Просто что я замечаю о их телах?
01:15
Они собираются вести меня к ганчо. Это номер один.
01:18
Номер два, если лидер стоит здесь
01:22
под этим углом, на самом деле, давайте будем здесь под этим углом.
01:25
Здесь не так много места.
01:27
Но если вы повернете лидера так,
01:29
здесь больше места между ногами.
01:31
И что вы делаете, это поворачиваете свои бедра, чтобы сказать, где
01:37
я могу повернуть свои бедра, чтобы моя нога нашла это пространство?
01:42
И это верно в этом шаге назад,
01:44
но это также верно в шаге в сторону, что ганчо здесь,
01:47
ганчо, его колено будет прямо здесь.
01:50
И вы хотите пойти в сторону его колена.
01:53
Итак, есть два жеста.
01:54
Если вы делаете ганчо на шаг в сторону,
01:55
и мы поговорим об этом больше, но идея в том, что вы просто
01:58
хотите искать пространство, где бы оно ни было.
02:02
Если мой лидер там,
02:03
и я собираюсь сделать ганчо, я поверну свои бедра
02:05
чтобы найти это пространство.
02:07
Если мой лидер здесь
02:09
и я собираюсь сделать ганчо, я поверну свои бедра или,
02:12
и найду пространство там.
02:14
Здесь нога прямо здесь.
02:15
Я скажу, о, я могу переместить свое колено и найти пространство.
02:20
Так что это одна полезная вещь.
02:22
Когда эти ГТО появляются в неожиданных местах,
02:24
как я могу повернуть свои бедра?
02:25
Так что это легко для наших, для наших, для моих, наших,
02:29
наших коленей заблокироваться.
02:32
Последний момент заключается в том, что если вы слишком далеко,
02:36
это действительно сложно, верно?
02:37
Так что если мой лидер здесь, и я пытаюсь сделать ганчо
02:40
и его ноги прямо здесь,
02:42
а я здесь, я никогда не достигну.
02:45
Так что часть этого - оставаться действительно близко к вашему партнеру
02:48
когда вы идете вокруг, так что когда приходит время для ганчо
02:52
или обертывания или что бы то ни было,
02:56
вам не нужно тянуться за этим.
02:58
Оставайтесь близко. Это значит, что иногда вам нужно много поворачиваться,
03:00
особенно на этом шаге назад.
Серии:
Ганчо
Теги: