Ганчо - Техника Танца
None
- 00:00
- Итак, Фрэнк и я поговорим, Фрэнк
- 00:03
- и я поговорим с вами о технике танца
- 00:06
- потому что мы не хотим, чтобы вы были просто хорошими танцорами танго.
- 00:10
- Мы хотим, чтобы вы были хорошими танцорами.
- 00:12
- И есть некоторые принципы танца
- 00:14
- которые, безусловно, применимы в танго, все они, верно?
- 00:16
- Это природа принципов танца.
- 00:20
- Но в определенных шагах
- 00:21
- эти принципы часто больше нарушаются.
- 00:23
- Так что если мы говорим о ганчо, например, то
- 00:26
- одна вещь, на которую стоит обратить внимание, это ощущение
- 00:28
- что вы вытянуты.
- 00:30
- Так что, чтобы это определить, если вы, э, посмотрите, насколько я высок, э,
- 00:32
- и, возможно, посмотрите на расстояние
- 00:33
- между моей головой и верхом экрана.
- 00:35
- Сейчас у меня хорошая осанка, я хорошо сложен.
- 00:39
- Теперь представьте, что я несу вес мира, дун дун,
- 00:45
- и теперь я очень сжат.
- 00:47
- А если я хочу быть очень вытянутым,
- 00:56
- и так, вы знаете, может быть, я вырос на четверть дюйма,
- 00:59
- но динамика в теле очень большая.
- 01:01
- Очень большая разница.
- 01:03
- И когда вы делаете ганчо, есть риск.
- 01:06
- И риск в том, что вы станете, э, намного короче,
- 01:09
- что вы пойдете как последователь, вы пройдете
- 01:13
- и затем, когда вы делаете ганчо, вещи сжимаются, сжимаются,
- 01:18
- и даже отскакивают.
- 01:20
- И так вы хотите действительно вытянуться и вытянуться
- 01:23
- и вытянуться, чтобы
- 01:28
- сохранить эту красивую длинную линию.
- 01:29
- И то же самое верно для лидера, что
- 01:31
- когда вы возвращаете ее назад,
- 01:32
- есть инстинкт идти к ней.
- 01:34
- И вместо этого вы хотите как бы сесть назад
- 01:36
- и взять ее вокруг своей оси.
- 01:38
- И просто потому, что вы идете вниз, это не значит, что вы должны
- 01:40
- сжаться вниз, а скорее вы остаетесь длинным
- 01:43
- и высоким, даже когда это колено сгибается.
- 01:47
- Так что это номер один. Действительно обратите внимание на,
- 01:49
- вытягиваюсь ли я через бедра?
- 01:51
- У нас будут другие видео об этом.
- 01:53
- Э, вторая вещь, на которую я хотел бы обратить внимание, это
- 01:57
- картирование, особенно для последователей.
- 01:58
- Мы говорили об этом в другом видео,
- 01:59
- но я хочу уделить этому больше времени здесь.
- 02:02
- А именно, что вы не двигаете
- 02:07
- ногу без вашего тела.
- 02:08
- Это верно. Так что это произвольный жест.
- 02:12
- Это ничего не значит.
- 02:13
- Э, с другой стороны, если я делаю это,
- 02:18
- тогда вы видите, что мой центр тяжести двигает эту ногу
- 02:22
- и мой центр тяжести двигает эту ногу.
- 02:25
- И так вы действительно хотите работать.
- 02:28
- Что это значит, что эта нога движется с моим центром
- 02:33
- тяжести и затем обратно с моим центром тяжести?
- 02:37
- Э, и, и эта идея о том, что тело связано само с собой,
- 02:41
- что вы не говорите, о, я открою свою руку.
- 02:43
- Где ваша рука отрезана от вашего тела.
- 02:45
- Вы говорите, о, моя рука - часть моего тела.
- 02:47
- И она открывается
- 02:49
- из-за того, как тело движется органично.
- 02:52
- И то же самое верно для ноги.
- 02:53
- Рука не является отдельной вещью.
- 02:56
- Нога, извините, нога не является отдельной
- 02:57
- вещью. И так одна из
- 02:58
- вещей, которые очень опасны в танго,
- 03:00
- это много упражнений, которые выполняются отдельно.
- 03:03
- Они говорят, вытяните ногу.
- 03:05
- Вы знаете, например, вот очень плохой способ ходить,
- 03:08
- вытяните ногу, шаг назад, соберите, верно?
- 03:12
- Потому что это разбивает его на части.
- 03:13
- И вместо этого вы хотите сказать, ну, нога вытягивается
- 03:15
- потому что я иду назад и мое тело движется, и оно собирается
- 03:19
- потому что мое тело движется в пространстве, верно?
- 03:23
- Так что это также о картировании,
- 03:30
- действительно большая идея.
- 03:31
- Но еще раз, это сделает вас как глубоко лучшим
- 03:33
- танцором танго, так и лучшим танцором.
- 03:35
- Извините.
