Первая Попытка Исполнить Танго - Почему они выглядят хорошо, а мы нет
Удивительно, как четкое намерение влияет как на опыт ведения/следования, так и на восприятие другими вашей красоты как танцовщицы. Когда мы говорим о четком намерении, мы имеем в виду две вещи:
- 1. Вы уже решили, какой шаг вы сделаете.
- 2. Ваше тело точно знает, как вы выполните этот шаг.
В соседнем городе есть довольно распространенная наклейка на бампере, которая гласит: "молитесь за меня, я еду по Апач-трейл". И речь идет о том, что в этом городе есть люди, которые действительно не знают, что они собираются делать (когда водят), пока не окажутся в этом процессе. Они начнут в одном направлении, а затем, посреди этого, у них возникнет другая идея, и они внезапно повернут, а затем изменят этот поворот так, чтобы казалось, что их машины просто блуждают.
Показаться блуждающим на танцполе действительно не оптимально. И то же самое верно для каждого шага.
- Если вы собираетесь сделать боковой шаг, знайте, что мотивирует вытяжение вашей ноги, как вы будете переносить свой вес и как вы остановитесь, когда движение завершится.
- Выберите одно простое движение и подумайте о каждом маленьком элементе, который в него входит.
- Когда вы делаете боковой шаг, чувствуете ли вы свои икры, нижнюю часть спины, ягодицы? Чувствуете ли вы, как эти мышцы напрягаются? Чувствуете ли вы это где-то в ногах? Ясно ли вам направление?
- Говорит ли ваш разум: "Я иду в сторону", но когда вы смотрите на свою ногу, вы обнаруживаете, что отклонились на 10 градусов?
- Если вы не знаете, куда идете, вы можете оказаться в другом месте. --Йоги Берра
- Как объятие влияет на боковой шаг? Чувствуете ли вы это в спине и руках?
- Имя исполнителя:
- Astor Piazzolla
- Название песни:
- Finale (Tango Apasionado)
- Название альбома:
- The Rough Dancer and The Cyclical Night
- Сайт исполнителя:
- http://www.piazzolla.org/
(Перефразировано из Википедии): Танго Пьяццоллы отличалось от традиционного танго включением элементов джаза, использованием расширенных гармоний и диссонансов, использованием контрапункта и выходом на расширенные композиционные формы. Как отметил аргентинский психоаналитик Карлос Кури, слияние Пьяццоллы танго с этим широким спектром других узнаваемых западных музыкальных элементов было настолько успешным, что породило новый индивидуальный стиль, превосходящий эти влияния.
- 00:05
- На самом деле, это глава, которую я ждал с нетерпением.
- 00:08
- И это не потому, что мы сходим с ума по выступлениям, хотя нам это нравится, а скорее потому, что
- 00:13
- Когда вы говорите о хороших исполнителях, речь идет исключительно о великолепном танце и великолепной технике.
- 00:19
- Потому что разница между "Meh" и "Wow" не в том, что они делают, на самом деле. А в том, как они это делают. Так ведь? Это все эта техника.
- 00:28
- Итак, мы собираемся провести исследование случая. У нас есть немного хореографии.
- 00:32
- И изначально я хотел, чтобы Малакай и Джессика сделали это плохо,
- 00:35
- А затем мы его совершенствовали, пока он не становился невероятно замечательным, и вы могли видеть разницу.
- 00:39
- Но они не могли сделать это достаточно плохо. Они могли сделать это только хорошо.
- 00:42
- Итак, я сделаю это плохо, а они сделают это хорошо, а затем вы увидите эволюцию.
- 00:46
- Входите, входите.
- 00:50
- И поэтому я буду, я полагаю, лидером в первую очередь. И я буду плохим лидером, и вы можете наблюдать, как это изменится.
- 00:56
- Итак, вот плохой лидер. Назад, назад.
- 00:59
- Итак, мы здесь. И это не так уж и плохо, я постараюсь не преувеличивать. Трудно не преувеличивать.
- 01:27
- И многие, глядя на это, скажут: «Что в этом плохого? Это выглядело просто замечательно».
- 01:30
- И, может быть, он выглядел просто великолепно, но дело в том, что он не был потрясающе великолепным.
- 01:35
- Итак, если мы сделаем то же самое... И я просто остановлюсь, в самом начале, я только что вошел.
- 01:42
- Что не особенно полезно. Оно не имеет присутствия или активности в вашем теле.
- 01:47
- Так что вместо этого вы делаете свое тело живым. Вы вырастаете примерно на 4 дюйма, в зависимости от того, насколько вы сутулитесь.
- 01:54
- Вы идете к своему партнеру. Воздух становится густым, и вы делаете шаг.
- 02:02
- Джессика такая: «Ух ты, Дэвид, это был большой шаг!»
- 02:05
- И это совсем другой эффект. Да? Вы делаете шаг в сторону, и на этом выпаде, вместо того, чтобы делать это,
- 02:11
- Что является мини-мной. Я позволяю своей заднице откинуться назад. Я позволяю своей голове выдаваться вперед. Я вторгаюсь в ее пространство.
- 02:16
- Вместо этого мы длинные и высокие.
- 02:20
- И я держу позвоночник вертикально, и иду в выпад. И это намного лучше.
- 02:24
- Вместо того, чтобы быть здесь, когда я принимаю ее обратно, она оборачивается, и я остаюсь с ней.
- 02:30
- Да? В конце концов, вместо того, чтобы просто быть здесь, что своего рода "Бла",
- 02:36
- Повторите обертывание еще раз.
- 02:39
- Он здесь. Который очень активен.
- 02:44
- Итак, вот в чем идея: я хочу, чтобы вы удлинили свое тело во всех направлениях.
- 02:48
- Я хочу, чтобы ты... Пусть твое ядро станет этим огненным двигателем, который исходит к твоим конечностям. И тогда ты двигаешься.
- 02:58
- И это касается не только лидеров, но и женщин.
- 03:01
- Итак, если я буду последователем, бедняга Малакай, вот что ты можешь сделать, верно?
- 03:08
- И он красивый, и я: "Эх, ОК". Но мы хотим большего, чем ОК.
- 03:20
- И, буквально, люди делают это вот так.
- 03:28
- И он делал это очень хорошо, а я делал это очень плохо.
- 03:32
- Итак, давайте сделаем этот первый шаг. Еще раз, я хочу, чтобы вы распространились во всех направлениях. Вы делаете этот первый шаг навстречу друг другу.
- 03:44
- Вы видите, что там много энергии. В этом выпаде вы заметите, что я держу тело очень вертикально, прежде чем откинуть зад назад.
- 03:51
- Я действительно указываю пальцем ноги, прежде чем я позволяю ему согнуться. Но действительно обратите внимание на энергию и вертикальность в теле.
- 03:57
- Даже когда он меня поворачивает, я сохраняю эту линию тела.
- 04:02
- Когда он тянет меня вверх, напрягая пресс, я позволяю этому сочетаться с подъемом ноги.
- 04:09
- Спасибо, очень приятно.
- 04:11
- Так что, если вы смотрите что-то хорошее, то смотрите, ребята.
- 04:47
- Итак, закончим такой мыслью: когда вы думаете о выступлении, дело не в том, что вы делаете.
- 04:53
- Потому что ты можешь сделать что угодно, и это будет выглядеть плохо. И ты можешь сделать что угодно, и это будет выглядеть хорошо.
- 04:57
- Так? Так что это о том, чтобы выглядеть хорошо и плохо. Или плохо. И мы выбираем хорошо.
- 05:02
- Вместо «О, я могу делать все эти крутые вещи».
- 05:04
- Я имею в виду, мы хотим, чтобы вы тоже узнали что-то крутое. И есть много глав о крутых вещах.
- 05:08
- Но сейчас эта глава посвящена идее о том, что вы удлиняете тело, наполняете его энергией.
- 05:13
- Вы как бы заставляете энергию, исходящую из вашего ядра, излучаться, как двигатель, наружу.
- 05:18
- Ты остаешься рядом со своим партнером. Ты продолжаешь это делать.
- 05:21
- И, если выравнивание тела правильное, то... И текстура плотная, об этом у нас тоже будет глава.
- 05:26
- Тогда это заставляет выступление работать. А в остальном, кого волнует, что вы делаете.