- Имя исполнителя:
- QTango
- Название песни:
- A La Gran Muñeca
- Название альбома:
- It Takes Q To Tango
- Сайт исполнителя:
- http://www.qtango.com/
(С сайта): QTANGO, созданный в июле 2009 года Эрскином Майтореной, музыкантом танго в третьем поколении и оперным певцом, исполняет аутентичные аргентинские танго-аранжировки до двух-трех раз в неделю по всему юго-западу для танцоров и слушателей танго.
- 00:06
- Сейчас мы будем делать серию -
я назову их упражнениями.
- 00:10
- Вы можете думать об этом как об артистической аэробике.
- 00:13
- Так что просто следуйте за мной.
- 00:14
- Я буду двигаться довольно быстро,
но это снято с намерением, что...
- 00:18
- ...вы будете пересматривать это и, знаете, включать в
свою утреннюю тренировку или что-то еще.
- 00:22
- Я дам вам только немного техники.
- 00:24
- Я сделаю движение, и мы продолжим.
- 00:26
- Так что просто следуйте за мной,
ловите, как можете.
- 00:30
- Мы начнем, и вы будете
зеркалить меня.
- 00:32
- Так что вы пойдете в сторону левой ногой.
- 00:34
- Вы указываете в сторону, влево, перекрест вперед.
- 00:38
- Обратите внимание на вращение в верхней части тела.
- 00:40
- Обратите внимание, как я иду к краю
внутреннего пальца ноги.
- 00:44
- Переключение, круговое движение вперед.
- 00:47
- Контракорпус, круг в сторону, удар внутрь, указание назад,
пятка вверх, пятка опускается, когда вы проходите.
- 00:57
- Обратите внимание, еще раз, как нога соотносится
с телом.
- 01:01
- На этот раз я буду резать сзади.
Другая сторона, указание вперед, круг назад.
- 01:09
- Я подвинусь, чтобы вы могли видеть.
- 01:14
- Последний раз, я буду резать сзади.
- 01:17
- Еще раз, когда нога входит,
не видно с этого угла...
- 01:20
- ...с этого угла, моя пятка опускается.
- 01:24
- С этой стороны теперь,
вы поднимете вдоль своей ноги.
- 01:29
- Обратите внимание, как мое бедро мягко пересекается.
И затем опускается и меняет ноги.
- 01:35
- Если смотреть сбоку, сбоку,
моя лодыжка указывает, когда я поднимаюсь, а затем опускается.
- 01:41
- Моя лодыжка указывает, когда я поднимаюсь и опускается.
- 01:43
- Вам не нужно поворачиваться. Можете, если хотите.
- 01:45
- Если я иду на другую сторону, все еще плотно.
- 01:47
- Моя нога все еще плотно вдоль моего тела.
- 01:48
- Моя нога все еще указывает. Если я бью.
- 01:53
- Другая сторона, то же самое.
- 01:59
- В движении переднего очо,
вы делаете шаг вперед.
- 02:01
- Посмотрите на длинную линию ноги до
точки шара стопы.
- 02:04
- Вы полностью переходите.
- 02:05
- Сейчас, потому что у вас нет помощи,
махните руками, чтобы сделать мягкий поворот.
- 02:10
- Перекатитесь на шар стопы.
- 02:12
- Парни тоже это делают? На самом деле, да.
- 02:16
- Так что вы видите, растяжение через мое правое бедро
и теперь это растяжение через мое левое...
- 02:21
- ...как я стремлюсь взглянуть на моего партнера, вас.
- 02:25
- Также давайте добавим несколько ударов.
- 02:27
- Так что если я поднимаю ногу сбоку, мягкий изгиб, когда я поднимаюсь.
Затем изгибаюсь дальше, опускаясь вдоль ноги.
- 02:35
- Еще раз, вверх изгиб, вниз вдоль ноги,
смена сторон.
- 02:39
- Вверх изгиб, вниз вдоль ноги.
Вверх изгиб, вниз вдоль ноги.
- 02:45
- Если мы теперь перейдем к ганчо или болео,
мы будем делать линию выпада.
- 02:50
- Очень развернуто в моем левом тазобедренном суставе,
пятка очень высоко.
- 02:54
- Соберите, повернитесь, сделайте другую сторону.
Соберите, повернитесь, сделайте другую сторону.
- 03:00
- Последний раз.
- 03:04
- Соберите бедра. Назад с левой бедром
и затем колено сгибается, удар.
- 03:11
- Шаг в сторону.
- 03:12
- Соберите бедра. Назад с правой бедром,
удар, и оно сгибается.
- 03:23
- Бедро назад, колено сгибается, нога ударяет, щелкает, возвращается.
Плотно в бедрах.
- 03:27
- Смотрите это многократно.
Делайте это многократно.
