Связь - Нет люфта в системе
Руки и спина последователя — это инструменты, которые как последователь, так и лидер могут использовать, чтобы сделать ведение/следование более эффективным.
Время от времени Дэвид танцует со студентом и говорит им: "Ты делаешь это замечательно, но тебе также нужно уметь делать это менее хорошим способом." Это странное утверждение.
Но иногда одно ведение отлично подходит для продвинутого последователя, но будет ужасно неудачным для начинающего последователя или наоборот (следование будет хорошо работать для продвинутого лидера, но не будет хорошо работать для начинающего лидера).
Эта концепция хороша как для лидеров, так и для последователей, как для продвинутых, так и для начинающих. Это вопрос тонкости давления. Если вы более продвинуты, вы можете использовать это более тонко и сразу с начала движения улучшить взаимосвязь.
Если вы танцуете с новичком, то это одна из самых важных техник, чтобы сделать танец приятным и чтобы ведение/следование работало четко, даже если у другого человека не обязательно самый сильный набор навыков.
Вот как может выглядеть отсутствие натяжения.
- Имя исполнителя:
- QTango
- Название песни:
- Recien
- Название альбома:
- It Takes Q To Tango
- Сайт исполнителя:
- http://www.qtango.com/
(С сайта): Созданный в июле 2009 года Эрскином Майтореной, музыкантом танго в третьем поколении и оперным певцом, QTANGO исполняет аутентичные аргентинские танго-аранжировки до двух-трех раз в неделю по всему юго-западу для танцоров и слушателей танго.
- 00:05
- Одно из вещей, которые действительно помогают ведущему и ведомому, это если между нами нет натяжения, когда он пытается вести меня.
- 00:13
- Итак, если он пытается вести меня, а я отстраняюсь от его руки, то это не дает ему ничего, с чем можно работать.
- 00:20
- Поэтому мы хотим научить вас чему-то, что Дэвид называет "Без натяжения в системе".
- 00:25
- Что означает, что между его рукой или телом и моей рукой, или его рукой и моим телом - нет натяжения.
- 00:33
- Итак, вы можете сказать: "Почему он держит один из этих аудиокабелей?"
- 00:37
- И ответ в том, что я хочу сказать, что это очень похоже на ведение и следование.
- 00:40
- Итак, если она держит один конец аудиокабеля, а я держу другой, и я хочу, чтобы она пошла вперед,
- 00:43
- я не знаю, видно ли это на камеру, но он очень изогнут. А теперь он прямой.
- 00:47
- Д: Итак, если я скажу: "Шаг вперед", ничего не происходит.
Н: И это потому, что в системе есть то, что он называет, натяжение. - 00:55
- С другой стороны, если мы сначала натянем его, а затем я потяну - тогда я смогу потянуть ее вперед.
- 00:59
- Д: И я на самом деле хочу, чтобы вы сделали это дома. Знаете, найдите своего пятилетнего ребенка. "Могу я потянуть тебя вперед?" Им это действительно понравится.
Н: Это звучит как хорошая идея. - 01:08
- Итак, после того, как вы поймете, что, ну, пока это просто висит здесь, это не сработает,
- 01:14
- И в тот момент, когда это натянуто, это сработает, я хочу, чтобы вы сказали: "Ну, как только это натянуто, я могу использовать любое количество силы."
- 01:20
- Д: Кстати, возможно, вам не стоит использовать аудиокабель, как мы. Может быть, вам стоит использовать веревку. В любом случае.
Н: Да, используйте веревку. - 01:25
- Итак, как только это натянуто, и если я потяну мягко, и она не даст ему двигаться, тогда я смогу соединить это с ее центром, вместо ее руки.
- 01:32
- И я смогу потянуть это вперед с небольшим давлением.
- 01:34
- Д: И мы можем сделать то же самое, знаете. Если она держит очень крепко обеими руками, много силы.
Н: Гррр! - 01:40
- Н: Мы сломаем кабель.
Д: Хорошо, так что мы этого не сделаем. - 01:42
- Мы можем притвориться, что это действительно крепко, а затем я смогу потянуть ее вперед.
- 01:45
- И разве мы не можем сделать это руками?
- 01:47
- Д: И тогда то же самое верно и с руками. Итак, если вы посмотрите на ее левую руку, если она оставляет...
Н: Моя правая рука.
Д: Ее правая рука. Если она оставляет руку свободной, - 01:53
- Д: Я не могу заставить ее идти вперед.
Н: Вы могли бы попросить вежливо. - 01:56
- Д: Пожалуйста, пройдите вперед?
Н: Конечно. - 01:58
- Правда? Но это не было из-за моего ведения рукой или ведения телом. Это не было из-за этого.
- 02:03
- Но если она не двигает свою руку, а затем я мягко тяну.
- 02:07
- И затем, вместо того, чтобы двигать свою руку, она позволяет этому давлению переместить ее центр тяжести, я могу переместить ее назад, туда.
- 02:12
- И если мы подождем, пока давление не дойдет до моего тела, а затем я двигаюсь, и он двигается, мы можем быть так полностью вместе.
- 02:19
- Это действительно круто.
- 02:20
- Итак, что часто происходит, это... Если вы посмотрите на руку, и я собираюсь потянуть мягко.
- 02:27
- Д: Она немного даст.
Н: Верно. - 02:30
- Итак, когда я тяну, вы увидите, как ее рука немного двигается. А затем она поймает и двинется. Вы это видели? Это очень тонко.
- 02:37
- Д: И это то, чего вы хотите избежать.
Н: Да.
Д: Итак, когда я тяну, вы увидите, что рука вообще не двигается. - 02:43
- Д: И тогда ее тело начинает двигаться.
Н: И я не иду, пока не зафиксирую свою руку. - 02:47
- И я почувствовала, как его сила поднялась по моей руке и в мое тело. И тогда я двигаюсь.
- 02:53
- Итак, когда вы практикуете это, для ведомых, я хочу, чтобы вы начали просто чувствовать давление и не двигаться. Укрепите себя.
- 02:59
- А ведущие, просто потяните немного. А затем попробуйте обмануть их, чтобы они двинули свою руку вперед.
- 03:04
- Вот так. Вы видели, как ее рука немного двинулась вперед?
- 03:06
- Так что не позволяйте ей двигаться, не позволяйте ей двигаться. А затем почувствуйте, как это касается ваших пресса. И все. А затем сделайте это снова.
- 03:12
- Н: Мы делаем это на занятиях довольно много.
Д: Да, только сегодня мы это делали. - 03:15
- Итак, я потяну мягко. Она не позволяет ему двигаться. А затем, когда она чувствует это в своих прессе, тогда я могу потянуть ее вперед.
- 03:20
- И это верно в каждом направлении.
- 03:23
- Итак, это не только то, что я могу только потянуть ее вперед таким образом. Я могу использовать то же давление...
- 03:28
- Итак, например, если мы делаем базу. Когда я веду ее в сторону, тогда это вид давления...
- 03:35
- Просто так... Подождите, подождите, подождите. Просто чтобы они могли видеть.
- 03:38
- ...Есть там. А затем я буду толкать, так мягко, пока... Пока не будет натяжения. Пока все не перестанет двигаться.
- 03:45
- Потому что, если вы посмотрите на руку, в начале этого бокового шага,
- 03:50
- Есть немного движения. А затем оно останавливается.
- 03:53
- И, как бы это ни было мало, вы хотите позволить этому коснуться, а затем идти.
- 03:57
- Н: Или, в идеале, вы хотите устранить немного движения.
Д: Да.
