Levantamentos - Sentar Fácil - Movendo-se no Ar

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Música
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Uma vez que você começa a pensar no que está acontecendo no ar como uma extensão do que está acontecendo no chão e que isso também é dançar, as coisas começam a ficar muito mais legais.

Nome do Artista:
Gideon Kremer
Título da música:
Celos
Album Title:
Hommage a Piazzolla
Website de artista:
http://www.kremerata-baltica.com/

(Do site): Kremerata Baltica, uma orquestra de câmara, foi criada em 1997 pelo renomado violinista Gidon Kremer, que atua como diretor artístico e violinista solo da orquestra. A alta qualidade artística do conjunto é resultado do talento excepcional dos músicos individuais e da abordagem inovadora de Kremer ao repertório.

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Então, no capítulo anterior, abordamos alguns fundamentos.
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E, demos um exemplo de um levantamento. Meio que o levantamento fácil, se é que se pode dizer que há um levantamento fácil.
00:15
Aqui, porém, quero que você esteja ciente de que há muita liberdade.
00:19
Então, o que acontece é que as pessoas congelam. Você levanta alguém, e de repente, a garota não consegue se mover.
00:23
Ou os caras, ficam assim, "OK, eu a levantei, e agora?". O que não é tão bom.
00:29
Então, o primeiro ponto que quero destacar é que, senhoras, quando vocês estão no ar, podem fazer muitas coisas legais.
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Então, por exemplo, apenas levante-a, e... mova suas pernas de maneiras legais.
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Movam suas costas, respirem. Obrigado, isso é lindo.
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Certo? Então vocês podem fazer muitas coisas. Não precisam ser uma estátua congelada.
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E, da mesma forma, para os rapazes, se eu pedir para dançarem sozinhos, vocês podem ser, tipo, "Oh, olhem para mim, sou tão bom! Sim!"
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E então, você levanta alguém.
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Então, lembrem-se, para vocês também, que têm liberdade. Então, por exemplo, se ele a levanta, ele pode andar de um lado para o outro. Tente.
01:05
Ele pode andar ao redor. Ele pode descer. Ele pode subir.
01:12
Então, há muita liberdade de movimento.
01:14
Então, vamos pegar isso, e vamos modificar aquele passo que fizemos no capítulo anterior.
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Então, vamos fazer exatamente a mesma coisa, mas vamos dizer, "Bem, você sabe, ela pode se mover".
01:23
Então, quando ela subir, ela terá: subir, devagar, e levará tempo. E ao mesmo tempo, ele pode se mover.
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Então, ele vai apenas fazer um passo triplo para o lado.
01:38
Certo, obrigado.
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E então, vamos dizer, "Bem, você sabe o quê? Isso não é tudo". Então, começando daqui novamente,
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Não só ele pode se mover, e ela se mover, eles também podem... girar. Ele também pode girar. Então, vamos fazer você dar uma leve volta.
01:51
Avance um pouco. Aí vamos nós.
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E tente. Mesma coisa, girando para a esquerda.
02:02
OK.
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E, além disso, vamos dizer que... se você pode fazer para um lado, pode fazer para o outro.
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E então, vamos pegar esse "simples" sentar, e vamos torná-lo complicado.
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Apenas adicionando um pouco de movimento, uma volta. Vamos fazer o outro lado. Aqui, faça o outro lado.
02:28
E então, você a senta.
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Então, o ponto é que...
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Quando você pensa em levantamentos, o instinto das pessoas é congelar, e pensar que um levantamento não é dança.
02:46
"Um levantamento é um levantamento, e oh, estou fazendo esse esforço físico", e eles param de dançar. O que é a maneira completamente errada de pensar sobre isso.
02:51
Seus truques ainda são dança. E ainda são uma dança linda.
02:54
E você quer pensar que eles têm a mesma textura, e a mesma liberdade, que você tem em todos os seus outros movimentos.
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E se você fizer isso, então, de repente, em vez de ter aqueles levantamentos baratos, como aquelas outras pessoas, você terá levantamentos incríveis.