Elementos Avançados - Sentada Giratória

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Isso é difícil, mesmo para um passo avançado. Aconselhamos você a ter paciência com isso e a ser gentil tanto consigo mesmo quanto com seu parceiro.

<"Se uma manhã eu andasse sobre a água do rio Potomac, a manchete daquela tarde diria 'O presidente não sabe nadar' ". - Lyndon B. Johnson

Nome do Artista:
Eugenia Leon
Título da música:
Malena
Album Title:
Album unknown
Website de artista:
http://eugenialeon.com/

Um dos nossos cantores favoritos dos dias modernos.

00:05
Este é realmente divertido.
00:19
Então, isso não foi ensino.
Foi apenas uma demonstração, que também fazemos na aula.
00:22
Nós mostramos primeiro.
00:23
Mostre mais uma vez e então ele explicará
a mágica por trás disso.
00:31
E assim, para os seguidores, há esse momento de voar.
00:33
N: Sim, é realmente divertido.
D: Realmente divertido.
00:34
Difícil para os líderes, maravilhoso para os seguidores;
exatamente como deve ser.
00:41
Então líderes, vou mostrar este passo e
quero que ignorem o começo.
00:47
Então há esse começo, ignore isso.
Há isso, ignore isso.
00:52
Há isso, ignore isso.
00:53
Bem aqui, estou no meu pé esquerdo,
ela está no pé direito dela.
00:59
Esse é o sentar que acabamos de ensinar.
01:02
Então há essa coisa que acontece
na frente do sentar.
01:04
Então, antes, você dava um passo para o lado de fora,
agora você está pisando no lado de dentro.
01:11
Antes, você pisava aqui
com seu pé esquerdo além do pé dela…
01:17
..ou deste ângulo, na verdade melhor, aqui
com seu pé esquerdo além do pé dela.
01:20
E agora, os líderes estão girando, e, seguidores,
vocês estão pisando em um círculo ao redor deles.
01:26
E os líderes: vocês veem meu pé esquerdo
indo para dentro, além do pé direito dela.
01:30
Meu pé esquerdo está indo para dentro.
01:32
E então, uma vez que estamos lá, e em câmera lenta,
basicamente o que acontece é…
01:37
..eu vou apenas girar no meu pé esquerdo,
até que de repente…
01:42
..eu estou na mesma posição exata
que estaria antes.
01:45
Nós abrimos. Nós sentamos.
01:51
Então, a ideia fundamental é que o passo lateral muda…
01:56
..Ele muda de isso,
onde você está indo para fora dela..
02:00
..para isso, onde você está levando ela para fora de você.
02:03
Mas você precisa terminar na mesma posição final
para que tenhamos uma rotação e você termine fora.
02:10
Ele faz parecer realmente fácil, não faz?
02:12
Sim.
02:19
E agora, enquanto você faz isso, verá que eu trapaceio com o pé direito.
02:24
Então, se eu fizer sem ela, para que você possa ver os pés…
02:27
..temos isso, eu subo,...
02:30
...e você vê como eu coloco meu pé direito no chão
para estabilizar enquanto giro?
02:34
E então eu volto.
02:35
Então, realmente, você está apenas fazendo um quarto de volta em um pé...
02:39
..e então você coloca seu pé direito no chão
para estabilizar e depois voltar.
02:42
Para os seguidores, enquanto você faz isso, quero que pensem…
02:48
..e isso é realmente verdade para o líder.
02:49
Quero que ambos, quero que ambos pensem, que, enquanto fazem isso,
ajudem a levar a dama ao redor naquele primeiro passo lateral.
02:56
Então, aquele primeiro passo lateral é na verdade metade da volta.
03:00
É um daqueles grandes passos onde há
meia volta do primeiro passo lateral…
03:04
..há um quarto de volta onde você está realmente
girando em um pé, para o líder…
03:07
..e então há outro quarto de volta
onde o líder gira em ambos os pés.
03:12
Então, para os líderes, você não precisa de equilíbrio incrível…
03:15
..mas para este breve segundo de quarto de volta,
desde que você tenha o primeiro passo lateral maior.
03:22
Então, para os seguidores, notem – vou liderá-la em excesso...
03:24
Vou dizer "estamos indo ao redor",
mas ela também tem que estar disposta a dar um grande passo lateral ali.
03:31
E então podemos, você sabe, dar uma boa volta.
03:33
Devemos fazer de novo?
03:44
Isso foi legal.