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큰 피벗 - 고급 - 터닝 짠 런지

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종종 문제가 해결되지 않으면 지도자 및 / 또는 추종자의 발을 1/4 인치 조정합니다. 이것은이 단계에서 매우 사실입니다.

기억할 사항 :

  • 비디오에서 9 초와 같은 발의 정확한 배치
  • 너의 파트너쪽으로 위쪽 등뼈를 통해 낮은 복근에서 시작하는 추종자의 나선형
아티스트 이름:
Kristina Olsen
노래 제목:
Maria
앨범 제목:
Live From Around The World
아티스트 웹 사이트:
http://www.kristinaolsen.net

웹 사이트에 올린 내용 : 호주의 민속 축제를 정기적으로 치르는 순례자 인 올슨 (Olsen)은 그녀를 가장 열정적으로 생각합니다. 그녀의 노래에 대한 솔직한 이야기와 이야기 속의 피가있는 사람은 그녀와 공감하지 않는 것이 불가능했습니다. 그녀의 목소리와 선명한 기타는 작물 살포와 매춘과 같은 다양한 주제를 다루었으며, 삶을 그리는 수업에 관한 명백한 원사는 여성의 진실을 소개했습니다. 그녀의 새로운 CD에서 In Your Darkened Room은 그녀의 가장 훌륭한 작품들, 평소의 따뜻함과 유머를 가르는 검은 서리를 포함하는 앨범의 타이틀 트랙이었습니다.

00:10
좋아 좋아. 그리고 이것은 정말로 제가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.
나는 안무를 해왔다.
00:16
30 가지 즐겨 찾기 또는 80 가지 즐겨 찾기 중 하나입니다.
00:19
숫자는 계속 커지고 있습니다.
00:21
그럼 가르쳐 봅시다.
00:22
다시 한번, 첫 번째 부분.
그리고 나는 너를 동결시킬거야.
00:26
그들은 '아'와 같을거야.
00:29
중지. 그게 내가 아는 사람이야.
거기에서도 그를 막을 것입니다.
00:32
정말 재밌 네요.
00:33
그래서, 당신은 그가 왼발을 밟고 있다는 것을 알게됩니다.
추종자의 오른발 주변.
00:37
그래서 그것은 회전을 유지할 것입니다.
00:39
잠깐, 그의 등에 대해서도 눈치 챘나요?
00:42
너무 근사했습니다.
00:44
그건 부당합니다.
00:45
D : 다시 한번.
N : 얼마나 강한 그의 뒤를 봐. 정말 중요합니다.
00:50
좋아, 계속해라.
00:54
자, 바로 거기. 그것은 아주 좋은 발 배치입니다.
00:56
당신은 그의 오른발이
추종자의 발을 밟는 중 ...
00:59
.. 근데 그녀의 다음 단계에서 그렇게 가까이 가서 ...
01:02
.. 그를 통해 그를 엮을 수 있습니다.
01:04
그녀의 등 뒤에서 커브를 보아라, 그녀는 똑바로있다.
그리고 나서 그녀는 그 사람을 향해 나선형을 ...
01:11
.. 어떤 것도 타협하지 않고
그녀의 몸 속의 직진.
01:14
정말 멋지다.
01:16
제가 리더의 역할을한다면,
지도자들을 위해, 당신은 상체에서 ...
01:22
왼쪽으로 돌리고 왼쪽으로 돌리면 왼쪽으로 회전합니다.
01:26
둘 다 그렇습니다.
01:27
시체가 그녀를 데려 간다.
왼쪽 발이 발을 둔다.
01:35
그리고 여러분도 알게 될 것입니다.
나 주위에 4 분의 1 회전 온다.
01:38
그래서 우리는 속인다. 우리는 차례를 시작합니다.
우리가 턴을 시작하기 전에.
01:41
그리고 마찬가지로, 추종자들에게는,
그래서 나는 그 주위를 돌아 다니고있다.
01:50
그는 모아서 바람을 피 웁니다.
01:55
추종자들에게 ...
01:58
.. 와인딩에 대해 정말 많이합니다.
02:00
너희들을 조금 더 움직일거야.
02:02
.. 배경에 아무 소리도 나지 않습니다.
02:04
그래서, 추종자를 위해, 내가 한 발을 내딛은 후에,
그것은 정말로 들어 와서 더 많이 감싸고 있습니다.
02:14
지도자들을 위해, 그녀를 한 발짝 내딛은 후에,
그녀에게 가까이 다가 간다.
02:21
.. 보이지 않는 추종자가 보입니다.
02:24
그리고 포장을 계속합니다.
02:27
보이지 않는 추종자는
내 진짜 추종자로서의 장관.
02:31
부드러운 힌트.
02:44
그렇게 함께하십시오. 함께해라.
02:55
D : 좋습니다.
N : 너무 아름답습니다.
02:57
그리고 나는 저항 할 수 없기 때문에.
02:58
해야 돼. 이 시점에서 그것은 사라져야한다.
하지만 저항 할 수 없기 때문에 ...
03:03
.. 그녀의 다리가 다리 사이로가는 방식을 알려줍니다.
그리고 그것이 포장을 유지하는 방법 ...
03:08
그 둘은 그 다리를 가리키고있어.
03:11
그래서 그들은 거울 선을 가지고 있습니다.
서로 향한다.
03:14
그리고 이제 우리는 사라질 것입니다.