探戈的關鍵概念

以下是我們認為學生需要學習的技巧,才能成為偉大而全面的探戈舞者。在此過程中他們還將學習許多步驟。隨著時間的推移,我們將創建影片來討論所有這些。有 5 個主要類別:連結、科技、音樂性、身體、社交。

  • 聯繫
    • 連接型芯的框架 → 不動的彎頭可連接型芯。移動、搖擺等。
    • 擁抱 →感知當你擁有他們的身體時,只使用必要的東西。瞄準他們身體的中間。這是關於身體傾聽。我稱之為探戈心靈感應。
    • 傾聽 → 傾聽作為連結的範例。這是關於「無所謂」的傾聽。
    • 手臂離開肩膀→肩膀=肩頭和肩胛骨。背部的肌肉。滑動、分割距離、調整高度、隨樞軸變化。
    • 親密擁抱→理解距離。我夥伴的腳要去哪裡?
    • 空間、能量和麵向→意識到你的伴侶要去哪裡、你們之間的空間、中心線以及臀部和上半身的面向。
    • 擁抱中的寧靜 → 深刻的連結範例。不反抗,不動。心是安靜且存在的
    • 活手創造壓力 → 對於前進和後退,補償你的伴侶,以保持平衡。為了軸和方便。手臂保護身體。對於兩位舞者來說。
  • 運動技巧
    • 旋轉 → 腳掌。她的軸心在哪裡?沒有能量洩漏。奧喬斯、博萊奧斯。運動類別:旋轉。
    • 十字架→他:清晰的界線。她:壓力襲來。
    • 行走→她:她向後走時向前走。他:核心並通過她。波浪——前進、後退等。
    • Easy Pivots → 反壓力/滾動壓力(與腳掌結合)。身體引導而不是手臂引導且方向明確。壓力是有方向的。使用最小的壓力。
    • 莫里內特 → 她:保持距離。他:不斷的拉扯。運動:軌道。
    • Collection → 從大腿開始,塑造運動感。探戈本質和造型的一部分,決定腿部路徑的形狀。
    • 投擲和接球 → 圍繞並穿過從動軸。波萊奧、甘喬、踢球、籃板。
    • 組合運動類別 → 組合平移、旋轉和軌道。克羅斯、奧喬·科塔多、薩卡達。
    • 面向臀部 → 什麼是前步、側步或後步?在旋轉和轉身時使用臀部。賦予模稜兩可的地方以形狀。
    • 給予重量 → 當她四處走動、傾斜或遠離伴侶之間的界限時。沃爾卡達和科爾加達。
  • 音樂性與舞蹈精神
    • 四個節拍的權重 → 使用中心:重音所有節拍,所有節拍不相等。
    • 流動→保持舞蹈的能量。
    • 節奏與抒情 → 選擇適當的動作。
    • 音樂實際上在做什麼 → 在探戈中,你可以自由地隨著音樂跳舞。使用流行音樂來學習感受背景。
    • 節奏舞蹈 → 節奏舞蹈的機制。
    • Tango 的結構 → 8*4 等
  • 姿勢與身體整合
    • 髖部穩定性 → 啟用其他一切......
    • 身體整合 → 一起伸展,雙腿至核心,向前、側邊、向後。調和探戈斷開身體的誘惑
    • 脖子上的脊椎 → 探戈詛咒幾乎所有人都受苦
    • 延長腰背 → 脊椎中立,延長腰背,向上拉離臀部。
    • 從中心移動 → 從中心移動並圍繞中心移動。
  • 社群舞
    • 舞蹈線 → 緩慢逆時針移動,球道,地板中間。
    • 禮儀與習俗 → 聞起來好聞,友善,善待你的伴侶,不要糾正伴侶。
    • 技術 → 許多人期望什麼? → 輕鬆。什麼最有影響力? → 擁抱。
    • 歷史。

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