標籤: 詞彙 69 視頻
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鉤子 - 從她的角度
一個進階視頻,展示了一個合理的 gancho 位置,但由於時間間隔較少,腳的位置變得更加關鍵,因此這個位置很少被教授。 -
鉤子 - 翻轉內側
一段進階視頻,展示了一個從正常位置進行的gancho,使用了不尋常的腿。由於跟隨者幾乎背對著領導者的前方,這既更具戲劇性,又更需要她對自己軸心的意識。 -
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推拉
一段中級/高級視頻,討論了領導者和跟隨者之間的動態,這可以創造出向領導者(volcada)柔和傾斜,然後再遠離領導者(colgada)。 -
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