高級元素 - 她飛翔然後她暈倒

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我們一直在思考什麼讓我們將一件事標記為「初學者」,另一件標記為「中級」,第三件標記為「高級」。我們得出了以下理解:

  • 當某物偏離垂直時,它從初學者變為中級。
  • 當你在偏離垂直時做某事,這將其從中級提升到高級。
  • 當某人走到另一個人曾經的位置,並涉及某種腳交叉的動作時,那就是高級(例如 cadena 或 la trensa。我們已經計劃了教學視頻。)
  • 如果有任何非常微妙的引導,這本身就將組合從初學者提升到中級。一個例子是包裹中的引導,控制著跟隨者的腿。
  • 任何涉及動量和身體連接圍繞軸線的踢腿,通常需要較高的中級水平才能做得很好。
  • 當你開始以不尋常的方式混合這些踢腿時,我們稱之為「高級」(boleo-ganchos,轉身時穿腿的踢腿等)。
  • 如果你在領導者或跟隨者的軸線周圍做任何實質性的事情,這就是中級。
  • 如果你必須在移動時保持跟隨者在軸線上,並且軸線不斷變化,那麼這就是高級。一個例子:callecita 是中級,但當男人繞著女人走時,前後 boleos 是高級。我們稱之為「動態軸」。
藝術家姓名:
Marcelo Alvarez
歌名:
Por Una Cabeza
相冊標題:
Marcelo Alvarez Sings Gardel
藝術家網站:
http://www.marceloalvarez.com/

一位古典歌劇歌手,擁有廣泛的音樂風格,包括阿根廷探戈。

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多年來,她都會對我說,讓我們進行神奇的飛步。
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而我們要做的就是神奇的飛步。
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這是——很難做到,而且更難做到,所以感覺是對的。
00:21
我的觀點不是──怎麼說,
是的,你應該準備好受苦…
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但這不是重點。
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重點是我希望你
對自己寬鬆一點。
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因此,如果您發現“天哪,這很難”,那也沒關係。
應該很難吧
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關於這一點。
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這就是神奇的飛步。
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再一次。
01:00
所以要打破它...
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..它從一個側步開始,
但這不是正常的一步......
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..在莫里內特,
女人圍著你轉一圈。
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所以一個正常的莫里內特側步
看起來像這樣。
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你看到她在我身邊轉來轉去。
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這個側面步驟看起來像這樣。
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所以你看,她徑直從我身邊切過。
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從字面上看,發生的事情就像她在走路
朝你走去,你就咻地...
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..讓開。
除非讓她走向你...
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..你必須為領導者領導這件事。
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主角,你要抓住她,向上
非常輕柔,也許向後一英寸,最微小的傾斜。
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我會輪流她。然後,對於女士們來說,...
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..因為我要走我的左腳背
在我的右腳後跟周圍...
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..把車開到我左邊,她就會
先轉動一點,然後從我身邊走過。
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現在,當她從我身邊走過時,一旦她得到
到了另一邊,我會堅持住並向上。
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因為那成為精益的入口。
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事實上,它比
簡單的瘦身,對吧?
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那太容易了。所以相反,我步行
圍成一圈...
02:12
..所以我圍著她走一圈。
02:14
當我這樣做時,我非常微妙地向外走,
創造更大的精實。
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訣竅是讓它永遠不會發生
在某個時間點。
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所以,如果我以慢動作做這件事。
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我們什麼時候處於精實狀態?
02:33
你會說:“我不知道。”
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然後你會說:“好吧,你肯定是在精益中。”
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我會問:“我們什麼時候到達那裡的?”
你會說:“我不知道。”
02:42
這就像堆的悖論。
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連我自己都不知道我們什麼時候開始。
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是的,所以螺旋非常溫和,
當它向外...
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..她不知道什麼時候
精益正在發生。
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N:直到它出現為止。
D:直到它出現,它變得像魔法一樣。
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說說這之間的區別
還有正常的瘦...
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在正常的傾斜中,你只需慢慢地向後傾斜即可。
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無論你到達那裡,創造
柔和的向前壓力。
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但這有兩方面更難,對吧?
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它不僅會線性地變得更加困難,
它會變得更加困難,對嗎?
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因此,從兩方面來說,難度大約是八倍。
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這是大衛的數學。
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所以第一種方法更難的是...
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..在正常的傾斜中,就是這樣。
但現在我們正在繞圈子。
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而且它必須保持這個狀態。
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而且它必須保持下去。所以,當你在圓圈裡走的時候,
即使我保持相同的距離,...
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我必須意識到壓力線,
在我們兩個身體之間。
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所以,當我在這裡時,我會直接推進
她的中心線...
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..同樣她也在做同樣的事情。
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有時會發生的是我們會
開始滑倒並掉落到一邊或另一邊。
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例如,我會靠在她身上
它會開始滑動,然後它就會消失…
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“木材”
N.哦,大衛。
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太可怕了。
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對不起。
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因此,當我們這樣做時,我希望你意識到,
,無論是領導者或追隨者,...
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..您可以使用任一手臂進行補償。
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舉例來說,如果她靠在我身上並且
她開始這樣翻倒…
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..我要用右臂拉。
我要用左手推她,然後把她扶起來。
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同樣,她可以用左臂拉——
在這裡我們將這樣做,以便您可以看到。
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所以就在這裡,當它開始傾斜時,
她真的用左臂拉…
04:19
..這樣她就不會給小費了。
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所以我們都可以用我們的上半身來穩定。
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我想提的第二件事是
尤其是對於領導...
04:28
..就是,當你繞圈時,
你必須記得要多傾斜。
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而現在,出口只是左腳基本。
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所以,總結一下。
系列:
高級元素
標籤:
組合, 樞軸, 傾斜, 高級