米隆加典型組合 - 旋轉，內側腿
- 使這個步驟有效的重要因素是什麼？
- pivot需要稍微靈活。使用肌肉使pivot緊湊，然後讓你背部的鬆弛動作使臀部的重音更加明顯。
- 通過身體的拉伸創造了反彈。
- 藝術家姓名:
- Juan Carlos Caceres
- 歌名:
- Toca Tango
- 相冊標題:
- Tango Negro
- 藝術家網站:
- http://www.juancarloscaceres.com/
（來自網站）：受強烈磁性地球力影響，卡塞雷斯總是在颶風眼的範圍內。
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- 這一步的奢侈之處在於它並不像看起來那麼難。
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- 這總是一件好事。
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- 是的，通常它們比看起來更難。
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- 我們首先要做的是，讓我們談談進入它的過渡。
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- 通常，你會做某種米隆加舞步，無論如何，比如說螃蟹。
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- 然後，就在這裡，你不想向前踏一步，而是想退到一邊。
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- 但是當你側身的時候，你不想直接側身，對於領導者來說，你想要側身並打開她。
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- 是的，所以當我退到一邊時，我要轉過身來。
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- 這就是我們的準備。
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- 然後，我們可以進入腿內側。
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- 對於跟隨者，當你轉身時，確保你的右臂保持足夠向前，這樣你就可以使用它。
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- 因此，保持右臂向前施加壓力，並用它來轉動你。
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- 如果我不按壓右臂，那麼什麼事也不會發生。
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- 是的，你知道，她的身體並沒有真正移動，只是她的手臂。
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- 所以，這就是你的準備工作。
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- 現在，一旦你來到這裡，對於…對於兩個人來說，真的，我希望你意識到可以有這個美妙的時刻。
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- 所以，如果你看到，在我們懷裡，她會在這裡反抗，這會讓她彈出她的身體。
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- 所以，有這種壓力，然後你讓脊椎彎曲。因此，臀部一直朝一個方向移動，然後一直朝另一個方向移動。
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- 在大衛身上，這比我更彎曲。
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- 正確的。我做得有點太多了，所以我可以闡明這一點。
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- 所以，在慢動作中，我們有：打開一側，前進。
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- 現在我用左臂拉，她用右手拉。
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- 啪，然後回來。
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- 當我們回來時，我們會改變體重。
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- 是的。
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- 這很難。
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- 突然發生是因為身體達到了自然極限。
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- 正確的？所以，當你看著身體移動時，就像脊椎一路扭曲，然後，當它不能再扭曲時，它又反彈回來。
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- 所以，我們有：開放、前進、
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- 樞轉、拉動、扣環、反彈、
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- 改變體重，繼續前進。
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- 體重變化發生在高峰期。
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- 你知道改變體重的原因....
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- 因此，米隆加舞是一種與阿根廷探戈截然不同的舞蹈。
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- 在阿根廷探戈中，就像追隨者不會改變體重，除非領導者引導。
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- 在舞會上，這句話只對了一半。
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- 所以，當對米隆加有疑問時，你可以...
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- 南希：嗯，我想當...
大衛：一，二，…
南希：是的，當你對舞美舞有疑問時，你會在每個節拍上改變重量。 - 02:43
- 所以，這就是我們在這一步中所做的就是我們正在捕捉。這就是節拍的結束，所以我們改變重量。
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- 正確的。
- 02:47
- 探戈在哪裡，有疑問時，你什麼都不做。
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- 正確的。
- 02:51
- 所以，我們有...
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- 或者，從另一個方向。
