ยก - 2 - พัดบิน

ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก

วิธีช่วยให้ผู้นำมีสมดุล:

  • คุณทำได้ไหมโดยไม่ต้องจับใคร?
  • คุณสามารถหมุนบนเส้นได้ไหม?
  • คุณไม่ต้องการให้มันเร็วขึ้นเรื่อย ๆ
  • คุณหมุนแล้วช้าลง หมุนแล้วช้าลง เพื่อให้คุณควบคุมได้
  • การเดินมักจะมีความรู้สึกเหมือนตกลงไป คุณเดินแล้วตกลงไปและเดินแล้วตกลงไปยังขั้นตอนถัดไป ดังนั้นในขณะที่หมุน อาจจะคล้ายกัน: คุณสามารถใช้ก้าวของคุณเพื่อช่วยในการทรงตัวได้ ทุกครั้งที่คุณก้าว คุณต้องการส่งร่างกายของคุณไปที่ขา นั่นคือจุดศูนย์ถ่วงของคุณจะเคลื่อนที่ไปที่เท้าลงจอดในขณะที่คุณอยู่ในระหว่างการเคลื่อนที่

ชื่อศิลปิน:
Orchestra Del Mar
ชื่อเพลง:
Origen Del Tango
ชื่ออัลบั้ม:
Milonga De Hoy
เว็บไซต์ศิลปิน:
https://www.facebook.com/OrchestraDelMar

จาก cd baby: เสียงผู้ใหญ่ที่สวยงาม, หีบเพลงนำและวงดนตรีสายสามคนที่อบอุ่นได้รับการสนับสนุนโดยส่วนจังหวะแจ๊สสมัยใหม่ใน Piazzolla, Gismonti และไฮไลท์อื่น ๆ ของอเมริกาใต้

00:05
นี่คือพัดลมบินได้ ซึ่งฉันคิดว่ามันเจ๋งมาก
00:11
ลองทำดู สาธิตครั้งหนึ่ง แล้วเราจะพูดคุยกัน
00:25
มันไม่สวยงามมากเหรอ?
00:30
D: สำหรับกล้อง เธอหันหลังให้ไมค์
N: ฉันเพิ่งบอกว่ามันสวยงามมาก
00:35
ฉันรู้สึกพอใจมากที่ได้สอนนักเรียนของเราให้ถึงจุดที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างน่าทึ่ง
00:40
ดังนั้น ถ้าเราจะแยกมันออกมา แค่เริ่มต้น
00:44
เหมือนกับการยกขาเหล่านี้มากมาย ในตอนเริ่มต้น เขานำขาของเธอขึ้นไป
00:52
แล้วเขาก็เปลี่ยนไป มีการลงไป ข้ามไป กวาดขึ้น หมุน
01:02
ดี
01:04
ดังนั้น นั่นยังไม่พอดีสำหรับพวกเขา ฉันไม่คิดว่า
01:07
แล้วจุดที่พวกเขาสามารถทำได้ซ้ำแล้วซ้ำอีก และมันจะออกมาสวยงามทุกครั้ง
01:14
ดังนั้น ฉันคิดว่ามันสมควรได้รับคำชมอย่างน้อยที่สุด
01:17
และไม่ใช่แค่นี้ ฉันหมายถึงหลายๆ อย่าง
01:22
ดังนั้น อีกอย่างหนึ่ง เมื่อเขาเข้าสู่สิ่งนี้ ฉันอยากให้คุณสังเกตว่ามีเล็กน้อย และมันละเอียดอ่อน มีการกวาดขึ้นเล็กน้อย
01:31
ทำให้มันเกิดขึ้น และมันละเอียดอ่อน และคุณจะสังเกตเห็นว่าเมื่อเขาทำสิ่งนี้
01:35
มีความรู้สึกของการหมุนที่ตามมา แล้วไป; แล้วตามมา แล้วไม่ชนเจสสิก้า
01:41
ดังนั้น ทำสิ่งนี้อีกครั้ง เพื่อให้พวกเขาดู
01:44
สำหรับผู้หญิง ดูว่าขาของเธอพัดกลับอย่างไร ต้นขาแน่น ขาชี้
01:51
ขาขวากลับ ขาซ้ายไปข้างหน้า ต้นขาแน่น
01:55
เธอดึงลงด้วยกระดูกสะบักซ้ายของเธอ เหมือนกับการนั่งปกติ ยกเว้นไม่ใช่การนั่ง
02:03
มีอะไรอีกที่ฉันอยากให้คุณคิด... โอเค ดังนั้น ความคิดเห็นสำหรับผู้นำ ผู้นำที่น่าสงสาร และฉันหมายถึงจริงๆ
02:10
ทุกคนคิดว่านี่เกี่ยวกับความแข็งแรง และมันต้องการกล้ามเนื้อ แต่ส่วนที่ยากที่สุดคือความสมดุล
02:16
และนี่เป็นจริงสำหรับการยกเหล่านี้เกือบทั้งหมดในรูปแบบต่างๆ
02:20
เมื่อคุณมีกล้ามเนื้อเพียงพอ มันเกี่ยวกับกลไกร่างกายและความสมดุลมากกว่า
02:23
เพราะคุณมีกล้ามเนื้อเพียงพอที่จะยกคนอื่นขึ้น แต่ยากมากที่จะไม่ล้ม
02:28
ดังนั้น ฉันอยากให้คุณคิดว่าคุณสามารถไปช้าๆ และหาความมั่นคง
02:31
ซึ่งต้องการกล้ามเนื้อมากขึ้น แต่มันเป็นการฝึกที่ดีกว่ามาก
02:34
ในบันทึกนั้น โชคดี
ชุด:
ยก - 2
แท็ก:
ยก, การแสดง