การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก - หมุน

กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
กรุณาแชร์เว็บไซต์บน Facebook.
ความคิดเห็น
เพลง
สำเนา
แท็ก
None
00:05
ดังนั้นหากคุณใช้การเปลี่ยนน้ำหนักเพื่อหมุน,
00:08
ฉันคิดว่ามีสิ่งหนึ่งที่ควรให้ความสนใจ
00:10
คือใครอยู่ด้านนอกของวงกลม
00:12
และใครอยู่ด้านในของวงกลม
00:16
ตัวอย่างเช่น ที่นี่ ถ้าฉันอยู่ด้านในของวงกลม,
00:19
แล้วเมื่อฉันหมุน ฉันจะเก็บเท้าไว้ด้วยกัน
00:21
และถ้ามีอะไร เท้าซ้ายของฉันจะตัดหลังเท้าขวา
00:25
และนั่นจะทำให้มันแน่นขึ้นมาก ใช่ไหม?
00:27
ดังนั้นตรงนี้ ถ้าฉันต้องการเปลี่ยนน้ำหนักเพื่อ
00:28
ให้เธอเข้ามาแน่นรอบตัวฉัน ฉันจะทำอย่างนั้น
00:33
เพราะฉันต้องการทำให้ตัวเองแคบและนี่ทำให้ฉันกว้าง
00:35
โอ้ คุณไม่สามารถผ่านฉันไปได้
00:37
แต่ถ้าฉันทำอย่างนั้น มันเหมือนกับว่า โอ้ ให้ฉันทำให้มันง่ายขึ้น
00:40
สำหรับเธอที่จะผ่านฉันไป
00:41
และสิ่งเดียวกันก็เป็นจริง
00:42
ถ้าฉันเป็นผู้ตาม ฉันก็สามารถพูดได้ว่า โอ้,
00:46
ฉันต้องการให้คุณสามารถผ่านฉันไปได้
00:48
ใช่ไหม? ระวังอย่าตัดด้านบน
00:50
ของเท้าของคุณด้วยส้นเท้า, อย่างไรก็ตาม
00:51
มันจะมีประโยชน์จริงๆ ถ้าทุกคนฝึกฝน
00:54
เพราะมัน, เราพบว่ามันยากมาก
00:56
ที่จะสอนในชั้นเรียน, เพียงแค่นั้นเพื่อทำให้ตัวเองแคบ
01:02
ดังนั้นเมื่อฉันขอให้เธอไปทั่วฉัน
01:07
และตอนนี้ถึงตาฉัน, และแล้ว,
01:11
โอ้, ดูสิ่งที่เกิดขึ้น
01:12
เราเกือบจะไปในทิศทางอื่น
01:14
นั่นคือความคิดที่หนึ่ง
01:15
และความคิดที่สองคือ, เมื่อคุณไปทั่ว,
01:18
ระวัง, ของการสูญเสียการโฟกัสกับคู่ของคุณ
01:22
หรือปล่อยให้เท้าเดินเตร่
01:24
ดังนั้นถ้าฉันเป็น, อ่า, คนที่ไปทั่ว,
01:27
แล้วสังเกต, นี่คือตัวอย่างของเท้าของฉันที่เดินเตร่
01:29
โอ้, ฉันต้องการไปทั่วเธอ
01:32
และที่นี่มันเหมือนกับว่ามันไปด้านข้างและแล้วไปทั่ว
01:35
และแล้วในที่สุดก็พบจุดหมายปลายทาง
01:37
แทนที่จะพูดว่า, โอ้, ฉันกำลังไปตรงนี้
01:41
และแล้วเช่นเดียวกันสำหรับเธอ, เธอสามารถพูดได้ว่า, โอ้, ฉัน,
01:45
ฉันกำลังไปตรงนี้เพื่อที่จะไม่มีเสียงรบกวน
01:50
นั่นคือความคิดที่หนึ่ง
01:51
และความคิดที่สองคือระวัง
01:53
การปล่อยให้ร่างกายยกขึ้นมากเกินไป
01:55
ดังนั้นบางครั้งอาจมีสัญชาตญาณให้ร่างกายทำ,
01:59
ฉันกำลังเปลี่ยนน้ำหนักที่มันกลายเป็นขึ้นและข้ามและขึ้น
02:02
และข้ามแทนที่จะอยู่ข้าม
02:05
และลง, ข้ามและลง
02:08
ฉันต้องการจะกล่าวถึงว่าเมื่อเดวิดพูดว่าเสียงรบกวน,
02:10
สิ่งที่เขาหมายถึงคือการเคลื่อนไหวที่เกินความจำเป็น ใช่
02:12
ขอบคุณ