กันโช - ฝึกฝนอะไร
None
- 00:00
- สุภาพสตรีและสุภาพบุรุษ พบกับคู่ของฉัน แฟรงค์
- 00:02
- เขา เขาก็เรียนแทงโก้มานานแล้ว
- 00:06
- ขณะที่เราพูดถึงการทำกานโชสำหรับผู้นำ ออกไป
- 00:10
- ทาง แฟรงค์ สำหรับผู้นำ ฉันอยากให้คุณคิดว่า
- 00:14
- มันเป็นการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมาก
- 00:16
- ดังนั้นคุณต้องสร้างมันขึ้นอย่างช้าๆ
- 00:18
- ฉันหมายถึง ฉันอาจไม่ต้องบอกคุณว่ามันซับซ้อน
- 00:20
- คิดถึงการสร้างมันขึ้นอย่างช้าๆ หมายถึง
- 00:23
- ว่าชิ้นแรกคือการคุ้นเคยกับการยกเข่าและส้นเท้าของคุณ
- 00:25
- ใช่ไหม?
- 00:28
- บางคนจะงอเข่าโดยการเคลื่อนไปข้างหน้า
- 00:30
- แต่นั่นจะรุกล้ำพื้นที่ของคุณ
- 00:32
- เราจะไปถึงที่นั่นในภายหลัง ดังนั้นคุณยกเข่า
- 00:34
- และส้นเท้าของคุณ และนั่นอาจหมายถึง
- 00:35
- ว่าฟุตของคุณเลื่อนกลับเล็กน้อย
- 00:37
- หรือคุณวางฟุตของคุณใกล้พอถ้าคุณทำ
- 00:39
- เวอร์ชันที่เราทำก่อนหน้านี้
- 00:41
- ดังนั้นคุณมีหมายเลขหนึ่ง โอ้ ฉันสามารถยกเข่าของฉันได้
- 00:45
- และจากนั้นคุณมีหมายเลขสอง
- 00:46
- ฉันสามารถยกเข่าของฉันและฉันสามารถหมุนมันออก ใช่ไหม?
- 00:49
- นี่คือการหมุนออกของขาของคุณ
- 00:52
- และคุณต้องเชื่อมโยงสองสิ่งนี้ เข่า
- 00:56
- หมุนออก แต่คุณจะทำมันพร้อมกัน
- 01:00
- สิ่งหนึ่ง อีกครั้ง สิ่งหนึ่ง
- 01:03
- ยกเข่าและหมุนมันออก
- 01:06
- ดังนั้นเมื่อคุณทำเรโอ กานโชนี้ เมื่อคุณนำเธอกลับ
- 01:10
- คุณพูดว่าเข่าและฉันจะหมุนออก
- 01:13
- และจากนั้นคุณเพิ่มการหมุน
- 01:16
- หมายถึง โอ้ เธออยู่ที่นี่
- 01:18
- ฉันอยากนำเธอกลับ ดังนั้นคุณไปและกลับมา
- 01:22
- และสังเกตว่ามีรูบ มีความเร็วบางอย่าง
- 01:26
- รูบพร้อมกับการหมุนเล็กน้อยข้างใต้
- 01:28
- ตอนนี้ WW
- 01:33
- ผู้คนจ่ายเงินมากเพื่อฟังเสียงนั้น
- 01:35
- อย่างไรก็ตาม นี่เราไป ดังนั้นตอนนี้คุณรวมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- 01:40
- ดรอป และนั่นจะให้การนำกานโชที่ดีแก่คุณ
- 01:43
- แต่คุณ มันต้องการการฝึกฝนมากมาย
- 01:46
- ตอนนี้สำหรับผู้ตาม อ่า มาดูกัน นี่คือกับแฟรงค์
- 01:51
- อ่า เมื่อคุณไปที่เฟรโนของคุณ ดู
- 01:54
- ว่าแฟรงค์ยื่นขาออก คุณเดินข้ามและ
- 01:59
- และสังเกต จริงๆ ให้ฉันเรียกสิ่งนี้ออกมา
- 02:01
- สิ่งแรกคือการแมป มันไม่ใช่แม้แต่การเตะ
- 02:03
- มันคือการระวังที่จะทำท่าทาง
- 02:05
- ด้วยขาของคุณและจากนั้นเปลี่ยน
- 02:07
- แต่แทนที่จะพูดว่ามันคือการเคลื่อนไหวของจุดศูนย์ถ่วงของฉัน
- 02:12
- ที่มีอิทธิพลต่อการก้าวข้ามด้วยขาซ้ายของฉัน
- 02:16
- และจากนั้นเมื่อผู้นำพาคุณกลับ
- 02:18
- และเริ่มตักข้างใต้ สังเกตว่าก้นของฉันหมุนอย่างไร
- 02:23
- และจากนั้นเมื่อจุดศูนย์ถ่วงของฉันกลับไป
- 02:25
- เท้าซ้ายของฉันตามจุดศูนย์ถ่วงของฉัน
- 02:28
- ดังนั้นมันคือการคุ้นเคยกับแนวคิดนี้
- 02:30
- ที่เท้าของคุณข้ามไป
- 02:32
- และเท้าของคุณกลับมาเมื่อจุดศูนย์ถ่วงของคุณเปลี่ยน
- 02:36
- และจากนั้นหลังจากที่คุณผ่านสิ่งนั้นไปแล้ว คุณจึงพูดว่า
- 02:39
- และจากนั้นฉันยืดผ่านสะโพก
- 02:41
- ฉันสะบัด และจากนั้นฉันปล่อยให้เข่าของฉันกลับไป
- 02:46
- เมื่อขาของฉันลงมา
- 02:48
- ดังนั้น อีกครั้งหนึ่ง อีโนเดินข้ามแผนที่เท้า
- 02:52
- ไปยังศูนย์ แผนที่เท้าไปยังศูนย์
- 02:54
- ทำในสะโพก วาม และรวบรวม
- 03:01
- ที่นี่ ฉันจะโค้งที่นี่ นี่คือการโค้งของเรากับฉันและแฟรงค์
- 03:06
- ปิดท้าย
