เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Molinette - ผู้ติดตาม
มีสิ่งที่ต้องให้ความสนใจมากเกินไป เราขอแนะนำให้คุณมุ่งเน้นไปที่ด้านหนึ่งแล้วเพิ่มอีกด้านหนึ่งเมื่อคุณรู้สึกสบายใจกับด้านแรก:
- ฝึกฝนขั้นตอนอย่างช้าๆ จนกว่าทุกขั้นตอนจะเสร็จสมบูรณ์ในตัวมันเองก่อนที่คุณจะไปยังขั้นตอนถัดไป เราไม่ต้องการให้จุดสิ้นสุดของการก้าวข้างเคียง เช่น การหมุนไปยังการก้าวถอยหลัง และเราไม่ต้องการให้การหมุนไปยังการก้าวถอยหลัง เราเน้นย้ำถึงขั้นตอนที่แตกต่างกันใน molinette ด้วยการชะลอตัวลง
- จากนั้นค่อยๆ เพิ่มความเร็ว
- เป้าหมายคือการเคลื่อนไหวอย่างราบรื่น แต่ไม่ต้องเสียสละการสิ้นสุดที่สะอาดของการเคลื่อนไหว
- ระมัดระวังให้แน่ใจว่าคุณอยู่บนลูกเท้าของคุณอย่างสมบูรณ์ในขั้นตอนหนึ่งก่อนที่จะไปยังขั้นตอนถัดไป
- ในระดับที่สูงขึ้น จะมีการดึงกลับที่ละเอียดอ่อนต่อทิศทางของการเคลื่อนไหวเมื่อเริ่มก้าว
- ต้องใช้การฝึกฝนเพื่อเรียนรู้ที่จะรักษาระยะห่างที่เท่ากันจากผู้นำในขณะที่คุณเคลื่อนที่ หากคุณทำไม่ได้ให้ใจดีต่อคุณเอง แต่กลับไปลองอีกครั้ง
- ชื่อศิลปิน:
- Juan Carlos Caceres
- ชื่อเพลง:
- Como Dos Extranos
- ชื่ออัลบั้ม:
- Album unknown
- เว็บไซต์ศิลปิน:
- http://www.juancarloscaceres.com/
(จากเว็บไซต์): ถูกครอบงำด้วยเทลลูริซึมแม่เหล็กที่แข็งแกร่ง คาเซเรสมักจะอยู่ภายในขอบเขตของตาพายุเสมอ
- 00:06
- ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโมลิเน็ตสำหรับผู้ติดตาม
- 00:21
- เมื่อเราทำเช่นนี้ สิ่งแรกก็คือ
ฉันอยากให้คุณใส่ใจกับ… - 00:23
- ..คือระยะทางยังคงที่คงที่.
- 00:25
- และเราก็เคยพูดเรื่องนี้มาก่อนแล้ว
แต่ผมก็จะพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้... - 00:27
- ..ในรายละเอียดเพิ่มเติมในขณะนี้
- 00:29
- นั่นเป็นสิ่งที่สองที่คุณควรทำ
ก็ใส่ใจด้วยเช่นกัน - 00:33
- สิ่งที่สอง?
- 00:34
- และสิ่งแรกก็คือ
- 00:34
- โอ้ ทั้งสองสิ่ง
- 00:37
- ในขณะที่ฉันเดินไปรอบๆ ในฐานะผู้ติดตาม
ตอนนี้ฉันเป็นผู้ติดตามแล้ว - 00:41
- ฉันมีสิ่งนี้ - ไปอีกด้านหนึ่งกันเถอะ
- 00:42
- ฉันมีความคิดทางจิตอยู่ในใจว่า
จุดนั้นตรงนั้น... - 00:45
- ..มีระยะทางเท่ากับจุดที่ฉันอยู่
- 00:49
- แล้วคำถามก็คือ คุณจะเรียนรู้เรื่องนั้นได้อย่างไร?
- 00:51
- และโดยพื้นฐานแล้วฉันคิดว่าอาจจะ
คุณสามารถทำได้เพียงการฝึกฝนเท่านั้น - 00:56
- สิ่งที่โชคดีคือคุณไม่ต้องการผู้ชายใช่ไหม?
คุณสามารถใช้ - - 01:00
- ไม้กวาด.
- 01:01
- ใช่ ไม้กวาดอะไรสักอย่าง
คุณไม่จำเป็นต้องอดทน - 01:03
- น: เก้าอี้.
D: เก้าอี้ หรือจะดีกว่านั้นก็เป็นโคมไฟที่มีฐาน... - 01:07
- ..แล้วก็เสาเดียว.
- 01:08
- แล้วคุณก็ถือแสงแล้วเดินไปรอบๆ
แล้วคุณถามว่า "ฉันมีระยะห่างเท่ากันหรือเปล่า?" - 01:12
- และครั้งนี้เมื่อฉันก้าวไป ฉันก็ยิ่งก้าวออกไปไกลกว่าเดิม
นั่นก็เป็นความผิดพลาดของฉัน - 01:19
- แล้วตอนนี้ฉันก็อยู่ระยะห่างเท่ากัน
น. ใกล้เกินไป. - 01:21
- ไม่หรอก ระยะทางเท่ากัน
น. โอเคครับ. - 01:22
- ตกลง.
- 01:22
- หรือมันใกล้เกินไป อันใดอันหนึ่ง
แต่จริงๆแล้วฉันคิดว่าคุณควรทำแบบนั้น - 01:28
- หาไฟมาส่องรอบ ๆ
- 01:30
- อย่างที่สอง เช่น โอโช่ด้านหน้า
และโอโช่ด้านหลัง… - 01:33
- ..เวลาเดินไปมาก็ใช้มือได้
เพื่อสร้างจุดหมุนเหล่านี้ - 01:39
- มือในความหมายที่จะตอบโต้แรงกดดัน
- 01:41
- มันมักจะผ่านร่างกายไปเสมอ
ต้องผ่านร่างกายอยู่เสมอ - 01:47
- เช่นเดียวกับสื่อวูเอลตา
อาจจะมีดึงเล็กน้อยเล็กน้อย - 01:50
- เข้าศูนย์กลางนิดหน่อย
- 01:53
- ผมจะทำตามนี้และจะพูดเกินจริงไปเยอะ
เพื่อให้คุณได้เห็นมัน - 01:56
- แต่จริงๆ แล้วมันมีความละเอียดอ่อนกว่านั้นมาก
- 02:04
- และจริงๆ แล้ว ฉันก็เริ่มดึงกลับค่อนข้างเยอะ
- 02:06
- ใช่แล้ว เขาเป็นอย่างแน่นอน
- 02:07
- ฉันไม่อยากให้คุณถอยกลับมากขนาดนั้น
- 02:08
- ฉันอยากได้แค่ไม่กี่ปอนด์แต่ก็เห็นได้ง่าย
- 02:11
- มันเป็นความลังเลเล็กๆ น้อยๆ ก่อนที่คุณจะก้าวไป...
- 02:13
- ..ที่เราได้พูดคุยกันในสื่อ vuelta
เอาสองอัน - 02:16
- และความลังเลใจนี้เกี่ยวข้องกับ
คอลเลกชันก็เช่นกัน - 02:20
- น. ขวา
เพื่อว่าเมื่อเราทำการเก็บสะสมแล้ว คุณจะเห็นว่าเธอไป... - 02:22
- ..เธอเดินไปเก็บแล้วก็ไป
- 02:24
- สะสมแล้วก็ไป
สะสมแล้วก็ไป - 02:31
- และคุณจะเห็นส่วนของขั้นตอน
ซึ่งมีเวลามากที่สุด... - 02:35
- ..คือตอนที่เท้าของเธอชิดกัน
แล้วเธอก็ออกไป - 02:39
- แล้วถ้าดูอีกครั้ง โมลิเน็ต...