꼬리표: 팔로우 28 비디오
-
그가 나를 균형을 잃게 하고 있다
리더가 그녀에게 축을 유지하게 하지 않더라도 팔로워가 아름답게 춤출 수 있도록 하는 중급/고급 주제입니다. -
그는 리드가 없다
파트너의 리드가 너무 가볍거나 모호하더라도 팔로워가 아름답게 춤출 수 있도록 하는 중급/고급 주제입니다. -
그는 서두른다
리더가 너무 빨리 움직이고 그녀의 균형을 무너뜨리더라도 팔로워가 아름답게 춤출 수 있도록 하는 중급/고급 주제입니다. -
-
파트너와 안정성 활용하기
팔로워들이 스스로에게 하는 이야기 중 하나는 "무거워질 수 없다"는 것입니다. 이것이 종종 파트너를 활용하지 않는 결과로 이어집니다. -
포옹은 누구의 것인가
팔로워는 종종 "잡히는" 입장이지, "잡는" 입장이 아닙니다. 이것은 우리가 스스로에게 하는 쓸모없는 이야기들을 다루는 몇 개의 비디오 중 첫 번째입니다. -
발목 조절 함께 있음의 필요성
팔로워는 리더와 함께 있기 위해 뒤쪽 발목의 하강을 조절해야 합니다. "리더가 뒤꿈치를 내린다"는 생각이 있습니다. -
리더가 좋으면 나는 춤을 잘 춰요 ...
내 리더가 잘하면 나는 잘 춘다... 이것이 바로 팔로워가 말해서는 안 되는 말입니다. "우리가 스스로에게 하는 신화"에 해당합니다. 자세한 내용은 영상에서 -
리더가 좋으면 나는 춤을 잘 춥니다 ...
내 리더가 잘하면 나는 잘 춤춘다... 이것이 바로 팔로워가 말해서는 안 되는 말입니다. "우리가 스스로에게 하는 신화"에 해당합니다. 자세한 내용은 영상에서 -
팔로워를 위한 중급 어휘
팔로워가 집에서 혼자 할 수 있는 운동을 제공하는 소개 비디오로, 간초, 몰리네트 및 드래그 기술을 향상시킬 수 있습니다. -
무엇이든 리드하고 따르기
리더십의 일반적인 범주와 그것이 다양한 상황에서 어떻게 적용될 수 있는지에 대해 이야기하는 소개 비디오입니다. -
-
-
-
함께 쉽게 움직이기
초급/중급 비디오로, 리드를 과도하게 하지 않는 것과 움직임이 올바른 방향으로 가고 있다면 기분이 좋을 수 있다는 사실을 가르칩니다. -
자유 다리 - 기본
리더와 팔로워 간의 메커니즘을 명확히 하는 중급/고급 비디오로, 팔로워의 다리를 어떤 방향으로든 움직이는 것과 관련이 있습니다. 핵심 기술. -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
팔로워
팔로워를 위한 중급/고급 비디오로, 팔로워가 리더와 팔로워 모두의 균형을 돕기 위해 할 수 있는 것들을 가르칩니다. 그들은 몰리네트를 통제되고 명확하게 느끼도록 도와줍니다. -
밀고 당기기
리더와 팔로워 간의 역학을 논의하는 중급/고급 비디오로, 리더 쪽으로 부드럽게 기울어지는 것(volcada)과 리더에서 멀어지는 것(colgada)을 생성할 수 있습니다.