연결 - 팔의 톤 및 배치
우리가 포옹에 대해 가장 좋아하는 말은 팔은 추종자를 안기 위해, 추종자가 사랑받고 있다고 느끼게 하기 위해, 그리고 몸은 이끌기 위해 존재한다는 것입니다.
- 아티스트 이름:
- QTango
- 노래 제목:
- Recien
- 앨범 제목:
- It Takes Q To Tango
- 아티스트 웹 사이트:
- http://www.qtango.com/
(웹사이트에서): QTANGO는 3세대 탱고 음악가이자 오페라 가수인 Erskine Maytorena에 의해 2009년 7월에 설립되었으며, 남서부 전역에서 탱고 댄서와 청취자를 위해 주 2~3회 정통 아르헨티나 탱고 편곡을 공연합니다.
- 00:05
- 아르헨티나 탱고의 정말 멋진 점 중 하나는 포옹에 에너지가 있다는 것입니다.
- 00:12
- 그리고, 이 에너지가 있는 이유 중 하나는 몸이 고정되어 있지 않기 때문입니다.
- 00:17
- 그래서, 이렇게 "으응" 하고 모든 것을 조이면, 에너지가 차단됩니다.
- 00:23
- 반면에, 만약 당신이... 그래서 우리는 손의 위치를 사용하여 소통하지 않습니다.
- 00:28
- 팔이 여기 있으면 그녀가 한 가지를 알고, 팔을 여기로 옮기면 그녀가 다른 것을 아는 것이 아닙니다.
- 00:32
- N: 그것은 코드입니다, 맞아요.
D: 네, 네, 알죠. - 00:34
- 언더암 턴, 더블 언더암 턴. 쿼드러플, 멈추지 마세요.
- 00:40
- D: 뭐든지, 과장하고 있어요.
N: 그래서, 이게 무슨 뜻이죠?
D: 네, 네. 넘어지세요. - 00:43
- 그래서, 위치에 관한 것이 아닙니다. 대신, 제가 하는 것은 몇 파운드의 압력을 가하는 것입니다.
- 00:47
- 그리고, 압력을 증가시키면, 그녀는 그것을 사용합니다. 예를 들어, 이 경우에는 회전하기 위해서요.
- 00:52
- D: 하지만, 보세요, 손은 실제로 움직이지 않습니다.
N: 맞아요. - 00:54
- 그리고, 우리는 압력을 사용하여 소통하기 때문에, 팔을 느슨하게 유지할 수 있습니다. 그리고 이 몇 파운드의 압력만 사용합니다.
- 01:02
- 그래서... 느슨하다는 것은 잘못된 단어입니다. 에너지가 넘친다고 합시다. 하지만 고정되지 않고, 경직되지 않습니다.
- 01:07
- N: 참여된.
D: 참여된. - 01:09
- 그래서, 우리가 이것을 한다면, 지금 집에서 연습으로 하고 싶은 것은,
- 01:13
- 양팔을 뻗고, "으으" 하세요. 소리를 낼 필요는 없습니다.
- 01:19
- N: 소리 없이 작동하는지 모르겠어요.
D: 그래서, 뻗으세요. 뻗으세요. 네, 소리를 내는 것이 도움이 됩니다. - 01:23
- 그리고, 뻗은 후에는 친구를 초대하세요. 아니면, 사실, 무언가를 잡을 수도 있습니다.
- 01:30
- 그리고, 부드럽게 당길 수 있습니다.
- 01:33
- 그리고, 저는 등을 많이 사용하여 당기고 있습니다. 이렇게 하지 않습니다. 어깨뼈에서 이렇게 하고 있습니다.
- 01:40
- 그리고, 우리가 이 뻗고 당기는 감각을 가졌을 때, 부드럽게, 몇 파운드의 압력으로,
- 01:44
- 그런 다음, 몇 파운드의 압력으로 서로를 잡을 수 있습니다. 그리고 몸에 이 길이를 가집니다.
- 01:49
- 그리고, 팔을 부드럽게 움직일 수 있기를 바랍니다.
- 01:52
- N: 이건 정말 좋은 연습입니다.
D: 압력을 유지하면서요. - 01:54
- 그래서, 연습에서 처음으로 할 일은 여기 있을 것입니다.
- 02:00
- 그리고 리더들, 팔로워들과 몇 파운드의 압력을 유지하세요.
- 02:04
- 팔로워들, 그래서, 처음에는 팔을 움직이지 않을 것입니다, 그가 압력을 설정할 때까지.
- 02:08
- 그리고... 그리고 나서, 그가 그것을 움직일 것입니다.
- 02:12
- 그리고, 그가 원하는 방향으로 움직이게 하세요. 그리고 몇 파운드의 압력을 유지하세요.
- 02:17
- 이제, 여러분, 목표는 그녀를 속이는 것이 아닙니다. "아!" 그녀가 이해하지 못했죠? 그래서 천천히 움직이세요.
- 02:21
- 하지만, "이 방향으로 그녀가 뻣뻣하게 느껴지나요? 이 방향으로 가면 같은 압력인가요?"라고 말하고 싶습니다.
- 02:26
- N: 이건, 사실 시작할 때 놀랍도록 어렵습니다.
D: 아니면, 그녀가 이 방향으로 갈까요?
N: 그리고, 더 쉬워지면, 팔로잉이 정말 쉬워집니다. - 02:34
- D: 그리고, 생각보다 훨씬 어렵습니다.
N: 네.
D: 모든 방향에서 압력을 동일하게 유지하는 것이요. - 02:39
- 그래서, 먼저, 리더가 팔로워와 함께 이것을 하기를 바랍니다.
- 02:41
- 팔로워가 그가 움직일 때 압력을 일정하게 유지할 수 있는지 여부입니다. 그리고, 교체하세요.
- 02:45
- N: 좋아요, 교체합시다.
D: 오, 네, 교체합시다. - 02:47
- 그래서, 이제, 제가 팔로잉하고 있습니다. 그녀가 리딩하고 있습니다.
- 02:51
- 그래서, 여기서, 어렵습니다. 왜냐하면 제가 멀어지고, 그는 계속 밀어야 하기 때문입니다.
- 02:57
- 그리고, 이건, 사실, 리더들에게도 매우 좋습니다. 왜냐하면 팔을 너무 고정시키지 않도록 훈련하기 때문입니다. 왜냐하면,
- 03:03
- 많은 리더들에게, 이것이 발생하는 경향이 있습니다: "으. 으, 너, 거기."
- 03:08
- 맞죠? 그리고 그것은 매우 팔 중심이 됩니다. 그냥 이 부드러운 압력을 사용하는 대신에요.
