タグ: 座る 4 ビデオ

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  座る

  初心者/中級/上級 > 上級 > 高度な要素

  シリーズの後半で回転座位を構築するのに役立つ中級ポーズです。
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  スピニングシット

  初心者/中級/上級 > 上級 > 高度な要素

  単一軸のターンで座る形で終わる高度なコンビネーションです。かなり派手です。
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  テイク2 - 空中に座る

  パフォーマンス / 装飾 > パフォーマンス > リフト - 座る

  中級/上級のパフォーマンス指向のビデオで、このリフトの実行に関する技術をさらに提供します。
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  座り方のバリエーション

  パフォーマンス / 装飾 > パフォーマンス > リフト - 座る

  中級/上級向けのパフォーマンス指向のビデオで、まさにその通りです。