リフト - 2

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  垂直な表現

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  パフォーマンス指向のビデオで、安価なフラッシュを教えますが、時にはフラッシュが必要なこともあります。
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  アラベスクアップ

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  中級/上級向けのパフォーマンス指向のビデオで、バレエスタイルのリフトを教えます。
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  飛ぶ扇

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  中級/上級向けのパフォーマンス指向のビデオで、リーダーが回転し、フォロワーがその周りを回るクラシックなリフトです。
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  水平になりましょう

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  中級/上級向けのパフォーマンス指向のビデオで、私たちが教えるほとんどのリフトよりもリーダーの力を多く必要とするリフトを教えます。このリフトのメカニクスの背後にあるアイデアは、他の多くのリフトを可能にします。